Цитата:
Сообщение от voldav
Мы вообще не этот вопрос решаем. Вопрос, или вернее утверждение, состояли в том,
" Сообщение от sabbath
Минимальная суточная потребность в углеводах 100 г" я его оспариваю.
|
voldav, я же не писала, что эти 100 г обязательно необходимо съесть! Если углеводы не получить с пищей, то организм выработает их из жиров или белков. Но для организма энергетически выгоднее получать их вместе с пищей - в этом была моя мысль.
Цитата:
Сообщение от voldav
Да, об этом говорят последние 30-40 лет. Мы настолько плотно подошли, что дальше идти некуда.
А собственно, что Вы хотите этим сказать?.
|
Что не настолько уж выгодно "мировому правительству" внушать доверчивым гражданам мысль, что сложные углеводы нужны человеку как источник здоровой пищи. К тому же сложные углеводы принимают в пищу испокон веков, а о здоровой пище заговорили только в ХХ веке. Да и не всегда их был избыток... и французкая, и наша революции начинались с хлебных бунтов...
Цитата:
Сообщение от voldav
А это я вообще не понял... к чему?
|
Это ответ на ваш тезис:
Сообщение от voldav
"К сожалению, наш оганизм не может перерабатывать клетчатку (целюллозу) и не может усвоить эти микро и макро элементы а также витамины."
Ну и "довесок" к вопросу
Hope о важности сложных углеводов.