Дебют на форуме:) (5+14)

[lyutika]

Dana,
Даночка, тысячу раз согласна! Я уже думала об этом: 1 день вода, или вообще всухую, что мне нравится больше, и 2 дня сыроедения, благо сейчас лето, травы всякой полно! Но кефир - это тоже тема, приветствую!
Сейчас дам себе месяц отдыха, к тому же мы планируем съездить на недельку в Турцию, погреться на солнышке, дожди здесь уже просто достали... После отдыха хочу поделать каскады... Попробуем? :)

Лондон... чего о нем мечтать, приезжай, да и все :)))

[lyutika]

Странно... вчера после сауны отекла вся... как будто наоборот должно бы быть...

[Dana]

Сообщение от lyutika

Даночка, тысячу раз согласна! Я уже думала об этом: 1 день вода, или вообще всухую, что мне нравится больше, и 2 дня сыроедения, благо сейчас лето, травы всякой полно! Но кефир - это тоже тема, приветствую!

Отличная идея!

Сообщение от lyutika

Сейчас дам себе месяц отдыха, к тому же мы планируем съездить на недельку в Турцию, погреться на солнышке, дожди здесь уже просто достали... После отдыха хочу поделать каскады... Попробуем? :)

Ну конечно, конечно! Отдыхай, а мы пока с Брусникой начнём :) Приедешь - присоединишься к нам!!

Сообщение от lyutika

Лондон... чего о нем мечтать, приезжай, да и все :)))

Да я с удовольствием, как только будет получаться! :)))

Сообщение от lyutika

Странно... вчера после сауны отекла вся... как будто наоборот должно бы быть...

Может всё же лучше с доктором проконсультироваться?? что-то не нравятся мне твои отёки.

[lyutika]

Дык где ж его этого самого доктора тут найдешь... тут все как в америке...
Все сама стараюсь познавать. Я вот подумываю, не почки ли... Во время голодания давление было запредельное, теперь набираю воду как не в себя... По ночам мочевик сильно переполняется, встаю по меньшей мере раза два... при том что пью совсем мало

[Ali-Lena]

Лютика: а как сахар в крови? При диабете тоже сильное мочеиспускание бывает... Если аппарата нет, то по моему у вас в аптеках можно купить тест на аналз мочи на сахар, или даже расширенный анализ можно зделать. Я на пример во время и после вех длительных голоданий делаю онализ по 10 параметрам чтобы почки отслеживать на всякий пожарный. А то тут врачам до нас дела мало, никто и слушать особо не будет...

Держись!!!!! Буду следить за твоим дневничком.

[Dana]

Сообщение от lyutika

Дык где ж его этого самого доктора тут найдешь... тут все как в америке...

Вот уж...никак не могла подумать
Думала, в старушке Европе с этим как-то всё поприличнее.

[lyutika]

Ali-Lena, "Держись!!!!! Буду следить за твоим дневничком"

Спасибо за поддержку и совет, правда, надо все проверить... Получается, что почки во время голодания отфильтровывают массу гадости и тем самым работают против себя... Хм... На почки, конечно больше грешу, чем на сахар.

Dana, Ali-Lena Я где-то полгода назад, может, чуть больше, ходила к доктору (впервые за все свое пребывание в Британии!!!) с вопросом о, пардон, климаксе. У меня нарушился цикл, пошла прибавка в весе, появились странные симптомы жара по ночам... Ну а здесь со всеми вопросами идешь к местному доктору по типу нашего терапевта. А он уже решает, отправить тебя куда подальше (к более узкому специалисту) или разрешить все самому. Обычно такой доктор принимает решение сам - говорят, от них требуют отправлять к специалистам только в самых крайних случаях. Ну вот, она меня выслушала, измерила все показатели, и сказала, что они у меня намного лучше, чем у людей моего возраста, поэтому причин волноваться нету... Потом пришло письмо, что на основании анализа крови она делает вывод, что у меня никаких отклонений нет. Вот. А расшифровки анализа крови на пуки тут не положено.
Мы тут поняли, что пока ты не умираешь, ты здоров и тобой никто не будет заниматься. А когда на ладан дышать начинаешь, тогда принимают экстренные меры. Промежуточная стадия - это таблеточная. Если настаиваешь на какой-то проблеме, они по симптомам пилюли выписывают...

[Dana]

Сообщение от lyutika

Мы тут поняли, что пока ты не умираешь, ты здоров и тобой никто не будет заниматься. А когда на ладан дышать начинаешь, тогда принимают экстренные меры.

Мда. Весело там у вас.
Как собственно и везде.

Ну ничего! Наше здоровье в наших руках, вот будем чиститься и диетиться, и сохраним здоровье на долгие годы!
Так что при анализах чуть в более позднем возрасте у них вообще очки на лоб полезут!

[Tatyana ***]

Привет lyutika!
Я за 8 дней сбросила 8 кг, но потом вернула 6 очень быстро, видимо из за того, что теряется вода. А сейчас разгружаться по дню нет сил

[lyutika]

Tatyana ***,
Надо, наверное, давать отдых организму между голоданиями... а потом, как Дана сказала, надо будет заняться каскадами, пусть короткими, но это поможет сбросить вес лучше, чем длительные голодания. И мне кажется, это будет несколько легче для организма. Я через тройку недель попробую начать этим заниматься. Вот тогда посмотрим, как оно пойдет :)))