11 дней сухого голодания.

[Красно Солнышко]

Сообщение от метанойя

й-ой-ой, какое у меня тошнотное состояние - ужас! уж лучше б вырвало!
и состояние измученности от бессонницы - часа два удалось поспать - и опять ....

за окном молитвы местные затянули вибрирующими голосишками...)

а мне так плохо-плохо-плохо....(

с этим состоянием можно сделать что-нибудь

Дорогая,не знаю,что и посоветовать .....
Пусть ангел-хранитель бережет тебя!!!!!

[метанойя]

Сообщение от Красно Солнышко

Дорогая,не знаю,что и посоветовать .....
Пусть ангел-хранитель бережет тебя!!!!!

наверное, дорогая - бережет-таки....
я чуть-чуть поныла, немножко всплакнула....
почитала молитву Пресвятой Богородице, тропарь святителю Николаю...
да и поотпустило меня!)

слава Богу за все!

(а я еще была недовольна тем, что время медленно тянется.... уж лучше пусть время, чем такое)))))

[метанойя]

у меня вопрос:

сколько времени должно пройти между двумя 11-дневными сухими голоданиями, чтобы для организма было гармонично и ненапряжно?

[behealthy]

Сообщение от метанойя

у меня вопрос:

сколько времени должно пройти между двумя 11-дневными сухими голоданиями, чтобы для организма было гармонично и ненапряжно?

У меня было два 11 СГ с перерывом в месяц. Я тогда не да конца успел набрать вес на фруктоедении и сокообпивании.

По самочувствию на второй голодовке было все ок, а вес опустился до 46 кг, я наверное в 7 класе весил больше. Не думаю, что в этом плане есть какие-то жесткие противопоказания. Но мне кажется, что 1-2 месяца - безопасный срок для восстановления при грамотном выходе, лучше, конечно чтобы и вес позволял.

[Света55]

Сообщение от behealthy

У меня было два 11 СГ с перерывом в месяц. Я тогда не да конца успел набрать вес на фруктоедении и сокообпивании.

По самочувствию на второй голодовке было все ок, а вес опустился до 46 кг, я наверное в 7 класе весил больше. Не думаю, что в этом плане есть какие-то жесткие противопоказания. Но мне кажется, что 1-2 месяца - безопасный срок для восстановления при грамотном выходе, лучше, конечно чтобы и вес позволял.

Это от мг так худеешь? А изначально вес какой был?

[behealthy]

Сообщение от Света55

Это от мг так худеешь? А изначально вес какой был?

На сухом.

(2011 год).
11 СГ + 5ВГ ... Вес 65 кг => 50 кг.

Через полтора месяца 11 СГ ... Вес 59 кг = > 46 кг.

То голодание, которое я только что закончил.
11 СГ вес 74 кг => 62 кг.

Сброс или набор веса никогда не был каким-то вообще значимым фактором.

[Света55]

Сообщение от behealthy

На сухом.

(2011 год).
11 СГ + 5ВГ ... Вес 65 кг => 50 кг.

Через полтора месяца 11 СГ ... Вес 59 кг = > 46 кг.

То голодание, которое я только что закончил.
11 СГ вес 74 кг => 62 кг.

Сброс или набор веса никогда не был каким-то вообще значимым фактором.

Верю, что вес не значим для тебя. Ни капли не сомневаюсь у меня бы с таким весом тоже было бы не значимым фактором. А рост какой?

[метанойя]

Сообщение от behealthy

У меня было два 11 СГ с перерывом в месяц. Я тогда не да конца успел набрать вес на фруктоедении и сокообпивании.

По самочувствию на второй голодовке было все ок, а вес опустился до 46 кг, я наверное в 7 класе весил больше. Не думаю, что в этом плане есть какие-то жесткие противопоказания. Но мне кажется, что 1-2 месяца - безопасный срок для восстановления при грамотном выходе, лучше, конечно чтобы и вес позволял.

ой, спасибо тебе огромное!

вот это - ценная информация для меня!
мало ли когда в жизни потребуется внезапно сделать перезагрузку))

[Alena71]

Сообщение от метанойя

ой-ой-ой, какое у меня тошнотное состояние - ужас! уж лучше б вырвало!

Тебе запахов надо - сорви ка
кой-нибудь цветок или травинку - и нюхай!

[метанойя]

Сообщение от Alena71

Тебе запахов надо - сорви ка
кой-нибудь цветок или травинку - и нюхай!

спасибо, дорогая - хороший совет)

сначала я вышла в сад, а там и цветики не пахучие, и листья все - с толстой такой кожицей и без запаха - местный влагозапасающий вариант

и тут я вспомнила, что на кухне стоит коробочка с африканскими травами-чаями, у которых потрясающее свойство - на запах они гораздо вкуснее, чем на вкус)))


и вот взяла я эту благословенную коробочку , поставила прямо перед собой, чтоб ветерок от вентилятора ароматы разносил по комнате...

и ведь стало гораздо лучше!

спасибо тебе, Аленочка, за мудрую идею и за участие в жизни моей....)