|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-07-2007, 22:48
|
#5 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Подскажите. 5 кг за 10 дней. Возможно? Будьте любезны...
Miroslava,
Если исключить все жиры из рациона - то организм будет свои использовать. На гречке нельзя не похудеть не потолстеть)) Исключите сахар (все сладости) сдоба и всё в чём есть жир. Крупы годятся. Перловка и Гречка. Без жира в пище будет расщепляться до 200г в день своего жира на нужды организма. 36 часов голодание делайте раз в неделю. Если оч быстро надо сбросить. То питайтесь через день в течении недели. Последний раз редактировалось vovach777; 13-07-2007 в 06:07.. |
|
| 2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
Miroslava (13-07-2007),
samaposebe (13-07-2007)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Невозможное возможно.(110 дней=минус 45 кг + фото физических изменений моего тела) | Мудрая Лиса | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 9 | 11-02-2013 02:59 |
| Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать? | Roy | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 23-02-2010 15:01 |
| на 10 дней...возможно и дальше | amelia | Архив | 48 | 16-10-2007 15:23 |
| Возможно ли такое?:( | Tataroshka | Архив | 3 | 17-05-2005 19:35 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид