Дневник Инфинити

[alexZ8]

Сообщение от snail

но есть же общепринятое мнение, что редкое питание - удел хищников.

Вот именно. Мы то каким боком в хищники записались? С нашей концентрацией соляной кислоты в желудке, смешными для хищника клычками, неспособностью загрызть ими кого-то и порвать ими живую плоть (чисто механически такие клыки и давление челюстей не справятся, я уж не говорю про психологию этого действа), невозможностью усваивать сырое мясо, и непомерно длинным для хищника кишечником?

[Мария11]

Сообщение от snail

что же мне так не нравится в мясе - в нем всегда присутствует некий компонент... я даже не знаю, как это выразить словами))) в одних видах мяса он еле выражен, в других чувствуется очень сильно, в третьих вызывает немедленную рвоту... но он всегда есть.

Snail, скажите, а что-то из животных белков вы употребляете?

[Мария11]

Сообщение от alexZ8

Мы то каким боком в хищники записались?

Не пойму... почему до сих пор спор ведется только между жвачными и хищниками?... А приматы?.. Шимпанзе, орангутанги, гориллы?... Народ совсем позабыл своих предков)))
Выходит, что правильное питание - это травка-листочки... да изредка - червячки-бабочки...

[alexZ8]

Сообщение от Мария11

А приматы?.. Шимпанзе, орангутанги, гориллы?... Народ совсем позабыл своих предков)))

Не уверен, что они наши предки, вот не уверен от слова совсем. Много литературы и интернетов перерыл на эту тему. Другие они. Очень другие. Не верю я здесь в эволюцию по Дарвину.

Сообщение от Мария11

Выходит, что правильное питание - это травка-листочки... да изредка - червячки-бабочки...

Для них - возможно. Для нас оно несовместимо ни со строением ЖКТ, ни с метаболическими потребностями разных органов, особенно мозга.

[snail]

Сообщение от Мария11

Snail, скажите, а что-то из животных белков вы употребляете?

Специально - нет. Хотя изредка случается сметана.
Эпизодически может попасть какое-нибудь любое лакто-ово... не припомню уже, когда это было, но не исключаю.

[Княженика]

Сообщение от infinity

Меня всю жизнь тошнит от запаха печенюшек

Вставлю и свои воспоминания, и мужа. Меня всегда тошнило от гречневой каши. Правда, всех бы стошнило... Варилась она из дроблёной крупы, на молоке с сахаром,та ещё гадость! Я отказывалась, но мне затыкали нос и силой запихивали в рот! Потом я во взрослом состоянии полюбила гречу, но нормальную, на воде приготовленную. А мужа моего мать лечила в 1,5-годовалом возрасте от воспаления лёгких. Тогда только-только появился пенициллин и достать его можно было на рынке за большие деньги. Его купили, он здорово помог. Но потом Юру пичкали сливочным маслом, салом. Этого сам он не помнил, а вот почти полжизни не мог смотреть на масло, даже в армии. Сало и сейчас не ест. А ещё терпеть не мог варёную капусту. Сейчас он капусту обожает в любом виде. А вот масло, если и намазывает, то одну капелюшку по всему куску хлеба... Я так поняла, что если надо от чего-то отказаться, надо этот продукт переесть, до тошноты Средний сын не мог терпеть кипячёное молоко (с садика),но прекрасно ел сметану. Старший не мог есть чебуреки, потому что бабушка однажды скормила маленькому внуку два больших чебурека . Наверное, у каждого человека есть такие истории... Организм злопамятен!

[Сергеев]

Сообщение от Мария11

Не пойму... почему до сих пор спор ведется только между жвачными и хищниками?... А приматы?.. Шимпанзе, орангутанги, гориллы?... Народ совсем позабыл своих предков)))
Выходит, что правильное питание - это травка-листочки... да изредка - червячки-бабочки...

Ну предки, не предки однако это самые близкие сородичи на эволюционном дереве. Однако они в питание употребляют с удовольствием и плоды и орехи, раскапывают также корешки и значит сразу бы обнаружили например морковь или свеклу.

[Княженика]

Ага! Мы не плотоядные, не травоядные, а плодоядные

[Мария11]

Сообщение от Сергеев

Ну предки, не предки однако это самые близкие сородичи на эволюционном дереве. Однако они в питание употребляют с удовольствием и плоды и орехи, раскапывают также корешки и значит сразу бы обнаружили например морковь или свеклу.

Википедия:
"...Шимпанзе всеядный, но главным образом его диета растительная, состоящая из фруктов, листьев, орехов, семян, клубней, и прочей растительности, а также грибов, насекомых, мёда, птичьих яиц и мелких позвоночных. Для извлечения термитов и раскалывания орехов создаются примитивные инструменты, представляющие собой доступные предметы подходящей формы или примитивно обработанные, например прутики, палки, камни или широкие листья. Имеются также случаи организованной охоты; в некоторых случаях, такие как убийство детёнышей леопарда[6], это прежде всего является защитным действием, так как леопард — его главный естественный хищник. Однако обыкновенные шимпанзе также иногда объединяются в группы и охотятся на добычу, такую как западные красные колобусы, мартышки и небольшие копытные. Однако, несмотря на склонность этих приматов к хищничеству, доля животной пищи в их рационе невелика: в среднем не больше 5%..."

[Инфинити]

15 неделя - минус 2,1 кг (1150 ккал)
16 неделя - .плюс 0,2 кг (1300 ккал) БЖУ 66 - 69 - 107 г
17 неделя - минус 0,5 кг (1450 ккал) БЖУ 70 - 79 - 112 г
18 неделя - минус 0,7 кг (1150 ккал) БЖУ 58 - 51 - 116 г
19 неделя - минус 0,7 кг (1350 ккал) БЖУ 73 - 66 - 113 г
-------------------------------------------
Стартовый вес 90 кг, медиана веса за последнюю неделю 65,3 кг.
Итого минус 24,7 кг за 19 недель.

Орг не желает питаться по протоколу. Сначала хотел больше жиров и не воспринимал крахмалы. После попытки снизить жиры и белки с увеличением доли углеводов - к концу последней недели затребовал выпечки!!!! И шоколада!!! Два дня колотило после того, как увидела на витрине белесый излом кускового шоколада. Ладно, купила горький (97,7 %), накормилась. От выпечки удержалась. Но с трудом. Пита, абсолютно белая, без всяких там румяных корочек, никаких улучшателей, антислеживателей, ароматизаторов и разрыхлителей, что пихают без меры в современный хлеб. Ничего лишнего - пшеничная мука и вода, пахнет закваской. Да, удержалась. Раз уж я без пшеничной муки уже пятый месяц, так и буду продолжать. А то сначала хапнешь пшеничного глютена, потом терять уже нечего - промышленных консервов и колбасы, а там и спиться недолго, закончив жизнь на теплотрассе

Ладно, если по-серьезному, то пшеница - основной триггер псориаза, поэтому нет. Так же вредят нам пасленовые (в первую очередь картофель) и молочные продукты. Но это еще употребляю (пару средних картофелин нового урожая не каждый день и домашний йогурт по стакану). Хватит пока отказа от сахара, глютена, промышленной еды и домашней консервации, и то ишь как прихватило-залихорадило. Я так не люблю...