Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-08-2014, 07:01   #1
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Mary German Посмотреть сообщение
НАШЛА:

Выход из голодания

Задача 1го этапа выхода из голодания - вывести свободно циркулирующие и откреплённые во время голодания токсины из организма.
Токсины, которые свободно циркулируют в крови и находятся в тканях в отвязанном состоянии, их очень много, может быть даже гораздо больше, чем уже вывелось.
В первый период очищения - никаких других соков, - кроме фруктовых.
Фруктовые соки обладают очищающим действием и употреблять следует соки обладающие очистительной способностью, чтобы вывести все ещё циркулирующие яды из организма.
Если же начать принимать крахмальные(такие корнеплоды и фрукты тормозят очищение и выбрасывают токсины в ткань, создают депо для жиров) или зелёные соки (обладают «синтетической» активностью, то есть которые загоняют вещества в ткани), то будут возвращаться яды в ткани организма. Организм же этому будет противиться, будет плохая переносимость зелёных соков, соков из овощей и фруктов содержащих крахмал.
И так: в первой фазе выхода из голодания мы пьём кислые соки (цитрусовые и ягоды), насыщая организм кислотой, которая растворяет и связывает токсины, не давая им вернуться в клетки.
Ананасы, апельсины, грейфруты, лайм, лимон, клубника, малина, голубика, черника, клюква..
Во второй фазе выхода из голодания мы пьём щелочные соки (овощные + черная редька).
Щелочь вступает в реакцию с кислотой и все токсины "выпадают в осадок" - выводятся из организма и тут же добавляем зелень.
В третьей добавляем крахмалестые корнеплоды и фрукты.
Важно не забывать,что крахмальные корнеплоды и фрукты тормозят очищение и выбрасывают токсины в ткань, создают депо для жиров.
При неправильной комбинации соков в процессе выхода из голодания происходят разные неприятные реакции в организме, вплоть набора веса за самый короткий периоди плохой работы кишечника..
И так:
1й- соки ананасы, апельсины, грейфруты, лайм, лимон, клубника, малина, голубика, черника, клюква, виноград 5-10 дней( прислушиваться к самочувствию и зависит от длительности самого голодания)
2й- соки ананасы, апельсины, грейфруты, лайм, лимон,
вторая половина от 1го периода с 5-6го дня, - клубника, малина, голубика, черника, клюква+ ананасы, апельсины, грейфруты, лайм, лимон,
обязательно употреблять перемолотые!!!
Лимон с его электролитическими свойствами и уровнем pH 9,0 считаются самой щелочной пищей. Это самое мощное и быстрое средство от простуды, кашля, гриппа, изжоги, повышенной кислотности и других вирусных заболеваний.
Лимоны - природные антисептики, дезинфицирующие и лечащие раны. Кроме того, это лучшее средство для печени, которое очищает ее и придает энергию.
3й- Лучше всего, начать третий период лечебного голодания, или вторую фазу выхода из голодания, с сока чёрной редьки( писала свойства) с мёдом или протёртой чёрной редьки с сырым мёдом. Редька оказывает мощный щелочной эффект.
Весь период голодания в организме идет процесс закисления, в организме нарастает ацидоз, то есть кислотность, которая растворяет все соли токсинов лежащие в тканях вашего организма..
На фруктовых соках, особенно цитрусовых, которые тоже имеют резкую кислотность, например: лимонный сок, - эта кислотность необходимо сохраняется.
Щелочь вступает в реакцию с кислотой и все токсины "выпадают в осадок" - выводятся из организма. Чёрная редька же самый щелочной, то есть нейтрализующий кислотность натуральный продукт из всех возможных. Другого такого нет.
Добавляем овощные, щелочные безкрахмальные овощи( в нете есть список).
4й добавляем зелень, травяные соки.
Травяные соки, травы - содержат хлорофилл - это чемпион по синтезу среди вообще всех веществ - травяной сок резко стартует процессы синтеза в организме тогда, когда в периоде очищения это нам совсем не нужно, поэтому травяные, зелёные соки, мы тоже отложим на следующий период выхода из голодания. Травяные соки, соки из укропа петрушки или ростков пшеницы обладают выраженной синтетической, укрепляющей активностью, которая совершенно не нужна во время очищения.
Если их начать пить в первые дни выхода из голодания травяные соки только будут загонять циркулирующие токсины обратно в ткани, норовя снова включить их в процессы синтеза в организме.
Поэтому ввиду их резкой стимулирующей активности, зелёные соки лучше начинать пить в предпоследнем периоде выхода из голодания.
Цикорий, сельдерей, салат латук, киви, фруктовые соки содержат натуральные сахара, которые не образуют кислотных составляющих при их усвоении. Скорее эти продукты обладают щелоче-образующими свойствами, дающими организму много энергии. Имея уровень pH 8,5, эта группа богата флавоноидами, химическими составляющими натуральных продуктов, которые имеют антиокислительные свойства. Киви содержит даже больше витамина C, чем апельсины. Цикорий, горький на вкус «близкий родственник» салата латук, имеет в своем составе инсулин, который поддерживает поджелудочную железу и помогает организму предупредить развитие диабета.
Кресс водяной, морские водоросли, спаржа.
Продукты этой группы имеют pH 8,5 и являются уникальными преобразователями кислоты. Например, кресс водяной называют натуральной суперпищей. Это первый листвой овощ, потребляемый человеком, и его обычно добавляют в полезные салаты. Лучше всего есть его сырым. Кресс содержит много железа и кальция, как и морские водоросли. Спаржа даже еще более полезна из-за высокого содержания аспарагинов (аминокислот необходимых для правильной работы нервной системы).

5й- крахмалестые корнеплоды и фрукты
Корнеплоды, ботанические, - это хранилища крахмала.
Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещество, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо. Поэтому, соки корнеплодов употребляются в последнем периоде выхода из голодания.
Соки корнеплодов, таких как свёкла, скажем в смеси с сельдереем, хотя и прекрасные соки, не обладают такой очищающей способностью, во них много крахмала, который останавливает очищение.
Свежие травяные соки и соки корнеплодов очень полезны и эффективны - в завершающем периоде выхода из голодания.

1-фруктовых соках 7 дней( прислушиваться к самочувствию)
2-соки, ягоды вторая половина от 1го периода, -употреблять ягоды, фрукты где-то с 5-го перемолотые, 7 дней
3- период выхода на щелочных овощах и фруктах 7 дней
4- соки корнеплодов 7 дней
5-сыроедение
После фруктовых соков, ягодах, молотых фруктов, подключаются овощные щелочные и травяные соки, подключаются соки корнеплодов

Можно лук, чеснок, капуста-кел, салаты, кольраби ,морковный, свекольный, сельдерейный, укропный, одуванчиковый или картофельный соки или уже без боязни есть эти овощи и травы, поскольку за период нахождения на фруктовых соках движения кишечника уже восстанавливаются.
Когда подключены овощные, а также просто на свежих фруктах, травах и овощах вы может продолжать сколько угодно долго, по самочувствию, и можете даже оставаться на этом питании всю свою жизнь.

Сыроедение.
Уже нет смысла давить соки, когда уже можно есть цельный продукт. Можно добавлять сырые продукты и не вегетарианского ряда, как-то: желток сырого яйца, кусочки сырой свежей рыбы, даже сырое мясо, но, естественно не из магазина, а там, где много химии и гормонов. Можно употреблять в пищу кошерное свежее и натуральное мясо и рыбу.

Этот выход идеально подходит по все системы голодания и под Марву тоже. Неразборчивое и непоследовательное употребление соков и питания ведет к плохому самочувствию и возвращению токсинов в клетки и ткани. Что снижает эффективность самого очищения + неправильный подход к подбору и последовательности употребляемых продуктов ведет к нарушению перистальтики кишечника!!!

Такую последовательность хорошо сохранять в питании после голода.
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-08-2014, 07:09   #2
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

27 АВГУСТА-11Й ДЕНЬ УГ. ПЬЮ ОТВАР. ВЕС 64 стоит.
Состояние отличное.
Упало зрение.
Красные глаза
Начала пить соки по моей схеме.
Месячных нет.
28 АВГУСТА-12Й ДЕНЬ УГ. ПЬЮ ОТВАР, соки. ВЕС 64 стоит.
29 АВГУСТА-13Й ДЕНЬ УГ. ПЬЮ ОТВАР, соки. ВЕС 64 стоит.
В желудке снова образуется пена, невозможно говорить фу...мокроты меньше, но все-равно бывает..
Вчера сама сходила в туалет, много сока выхлебала.
30 АВГУСТА-14Й ДЕНЬ УГ. ПЬЮ ОТВАР, соки. ВЕС 63 .
Состояние отличное.
Во рту бяка горькая.
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-08-2014, 08:27   #3
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,608 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Mary German Посмотреть сообщение
НАШЛА:

Выход из голодания
Ух ты!!!Маринка,классная инфа.Я её поттибрю к себе в темку.Очень всё логично и понятно опИсано.А это для меня значит,что пробовать буду обязательно.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Mary German (31-08-2014)
Старый 30-08-2014, 22:20   #4
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Ух ты!!!Маринка,классная инфа.Я её поттибрю к себе в темку.Очень всё логично и понятно опИсано.А это для меня значит,что пробовать буду обязательно.
Лена, так я ж тебе ее уже отправляла как-то..Ты забыла?
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-08-2014, 05:12   #5
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,608 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Mary German Посмотреть сообщение
Лена, так я ж тебе ее уже отправляла как-то..Ты забыла?
Ты у меня в темке один раз и отметилась и то только о Яновском спросила.Может кому другому было послано,а я первый раз прочитала.
Не беда.Главное,что инфа дошла и до меня.

Про сыворотку поподробней пожалста.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-08-2014, 16:32   #6
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Держись,Марин!!!

А у меня вопрос-значит,нельзя соки моркови и свеклы на выходе по-хорошему,а Марва не акцентирует это...Она только против банана.
Но мысль дельная,я себе забрала статью-спасибо,тёзка!!!
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Mary German (30-08-2014)
Старый 30-08-2014, 22:23   #7
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Держись,Марин!!!

А у меня вопрос-значит,нельзя соки моркови и свеклы на выходе по-хорошему,а Марва не акцентирует это...Она только против банана.
Но мысль дельная,я себе забрала статью-спасибо,тёзка!!!
Маришка, я этому методу уже давно не изменяю.А еще для себя открыла такой продукт, как молочная сыворотка..Я писала, что последнее 5ти дневное СГ, выходила на ней. И была в восторге. Рекомендую обратить внимание

Последний раз редактировалось Mary German; 31-08-2014 в 05:21..
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Mary German спасибо за это полезное сообщение:
Маринарита (31-08-2014)
Старый 31-08-2014, 05:23   #8
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

31 АВГУСТА-15Й ДЕНЬ УГ. ПЬЮ ОТВАР, соки. ВЕС 63.
Состояние отличное.
Во рту бяка.
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-08-2014, 14:43   #9
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

15-й день-это уже третья неделя пошла...Здорово!!!
И я хочу!!!
Но я сначала анализы с Узи сделаю,а потом уж....Да и дыни пусть закончатся,а то я не переживу-они есть,а мне нельзя....
А сыворотку сама делаешь или покупаешь?Сколько пить ее в день получалось??
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Mary German (31-08-2014)
Старый 31-08-2014, 17:54   #10
 
Аватар для Mary German
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение аденомиоза голоданием по методу Оганян.ъ

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
15-й день-это уже третья неделя пошла...Здорово!!!
И я хочу!!!
Но я сначала анализы с Узи сделаю,а потом уж....Да и дыни пусть закончатся,а то я не переживу-они есть,а мне нельзя....
А сыворотку сама делаешь или покупаешь?Сколько пить ее в день получалось??
Мариша, главное настрой,сила воли, ну и цель конечно же.
Все получится, подключайся.
Mary German вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
42 дня по методу М.В. Оганян SGun Сверхнизкокалорийное питание 72 08-04-2013 06:15
Голодание по Методу Марвы Оганян Мария Mun Сверхнизкокалорийное питание 65 18-03-2013 19:04
Голодание по методу Оганян против новообразований! Белка Сверхнизкокалорийное питание 326 30-01-2013 19:59
Диагностика и лечение по методу Л.Г.Пучко Vladimir2 Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 1 10-02-2012 16:34
Улучшение здоровья дозированным голоданием по методу Слипченко. В_ЛАД_и_МИР Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 1 04-08-2009 21:39


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:24. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter