Ларисина. Приятно познакомиться! (Каскадное голодание) - Страница 17

LARA · 15-04-2006, 21:20

Ларисина, давайте, и я с вами за компанию.

LARA · 15-04-2006, 21:22

И еще насчет соков. Ты попробуй свекольно-яблочный, 1 часть свеклы, 4-5 частей яблок. Очень вкусный.

Ларисина · 16-04-2006, 06:19

Цитата:

Сообщение от LARA

Ларисина, давайте, и я с вами за компанию.

Ларочка

, с удовольствием! Может, заведем тему отдельную. Ведь курение является преградой к здровому образу жизни и на этом форуме это будет уместно! Я, наверное, завтра начну читать, т.к. сегодня хоз.дела во дворе.

А я вчера не смогла совладать с собой и съела вечером "помидорный салат" (помидор без шкурки, лук зеленый, чуть чеснока) размяла все это и тщательно пережевывала. Ощущения прекрасные и вчера и сегодня.

LARA · 16-04-2006, 08:06

Ларисина, привет, дорогая!

Ты там все же владей собой, так жор и начинается. Главное - не переедать. И вообще главное - вначале четырех-, а потом трехразовое питание, и в промежутках - ни-ни. Вот это и есть самое трудное.
А тему заведем обязательно.
Все, я убегаю.
Хорошего дня!

Jseven · 16-04-2006, 08:12

Ларисина,

Цитата:

Сообщение от Ларисина

съела вечером "помидорный салат" (помидор без шкурки, лук зеленый, чуть чеснока)

Как говорил Ося Бендер : " Не ешьте на ночь сырых помидоров!" ))))

Ларисина · 16-04-2006, 16:38

LARA, как твои дела? Переесть, по-моему я просто не могу. Вчера взглянула на диету Барановского и ужаснулась. 500 мл сока, 500 мл кефира, 500 г моркови и 500 г яблок. Я столько не съем! Это 2 кг всего, я и в обычной жизни столько не ела. Пришлось на ходу фантазировать (в пределах возможного).
Сделала сок яблочно-свекольный (вкусно) 250 мл. Отжимки (благо они у меня получаются не очень сухими) не все отдала собачке, а отложила 2 большие ложки себе. Заправила их соком лайма и чуть ванили. и в 12.00 съела (до 12 я выпила 2 стакана воды). В 15 часов я съела средних размеров зеленое яблоко (даже объелась) и в 20 часов я сделала капустно-морковный салат с чесноком, но весь съесть не смогла (только половину пиалы). Запивала я свои приемы пищи соком по 100 мл, еще даже осталось. Есть совсем не хочется, надеюсь тебе тоже!

Jseven, так ведь Корейко, в тот момент, мог об этом и не задумываться, у него были другие проблемы!

LARA · 16-04-2006, 18:50

Все нормально, спасибо, такой длинный день, сначала в гостях, потом гости дома, наконец-то все позади. Не то настроение для гостей. Завтра - отдых.
Напишу завтра вечером отчет.
А ты молодец, все правильно делаешь

Ларисина · 17-04-2006, 16:23

17 апреля. Утром после стакана воды у меня заработал кишечник. Настроение поднялось. Вес 69 кг.
Съедено: яблоко, остатки отжимок (3 ст. ложки), салат капустно-морковный (4 ст. ложки), в который покрошила 1 грецкий орех. Выпито: 3 стакана воды, и 190 милилитровая бутылочка сока из детского питания. Вчером съем еще одно яблоко.
Хотелось есть весь день, думаю, что не надо было начинать первый завтрак слишком рано в 9 утра. И пить больше сока.

LARA · 17-04-2006, 17:44

Ларисина, что-то мало ты ешь, ты должна наедаться, не переедать, но и не недоедать, а то сорвешься. А почему другие овощи не вводишь?

Ларисина · 17-04-2006, 18:09

LARA, завтра тыкву печеную попробую.

16-04-2006, 16:38	#6
Ларисина Регистрация: Apr 2006 Адрес: г Москва Сообщений: 426 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 60 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	LARA, как твои дела? Переесть, по-моему я просто не могу. Вчера взглянула на диету Барановского и ужаснулась. 500 мл сока, 500 мл кефира, 500 г моркови и 500 г яблок. Я столько не съем! Это 2 кг всего, я и в обычной жизни столько не ела. Пришлось на ходу фантазировать (в пределах возможного). Сделала сок яблочно-свекольный (вкусно) 250 мл. Отжимки (благо они у меня получаются не очень сухими) не все отдала собачке, а отложила 2 большие ложки себе. Заправила их соком лайма и чуть ванили. и в 12.00 съела (до 12 я выпила 2 стакана воды). В 15 часов я съела средних размеров зеленое яблоко (даже объелась) и в 20 часов я сделала капустно-морковный салат с чесноком, но весь съесть не смогла (только половину пиалы). Запивала я свои приемы пищи соком по 100 мл, еще даже осталось. Есть совсем не хочется, надеюсь тебе тоже! Jseven, так ведь Корейко, в тот момент, мог об этом и не задумываться, у него были другие проблемы! __________________ Самовнушение - великая вещь!

17-04-2006, 16:23	#8
Ларисина Регистрация: Apr 2006 Адрес: г Москва Сообщений: 426 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 60 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	17 апреля. Утром после стакана воды у меня заработал кишечник. Настроение поднялось. Вес 69 кг. Съедено: яблоко, остатки отжимок (3 ст. ложки), салат капустно-морковный (4 ст. ложки), в который покрошила 1 грецкий орех. Выпито: 3 стакана воды, и 190 милилитровая бутылочка сока из детского питания. Вчером съем еще одно яблоко. Хотелось есть весь день, думаю, что не надо было начинать первый завтрак слишком рано в 9 утра. И пить больше сока. __________________ Самовнушение - великая вещь!

17-04-2006, 18:09	#10
Ларисина Регистрация: Apr 2006 Адрес: г Москва Сообщений: 426 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 60 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	LARA, завтра тыкву печеную попробую. __________________ Самовнушение - великая вещь!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила.	Mashka	Архив	264	30-04-2012 09:20
Здоровой быть приятно!	Natasha.Gaiter	Архив	2	18-08-2011 14:56
Мое каскадное голодание.	Eve_Miriam	Архив	3	30-04-2009 16:46
Каскадное голодание	Пампушка	Архив	6	08-06-2005 15:18

15-04-2006, 21:20	#1
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Ларисина, давайте, и я с вами за компанию.

15-04-2006, 21:22	#2
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	И еще насчет соков. Ты попробуй свекольно-яблочный, 1 часть свеклы, 4-5 частей яблок. Очень вкусный.

16-04-2006, 08:06	#4
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Ларисина, привет, дорогая! Ты там все же владей собой, так жор и начинается. Главное - не переедать. И вообще главное - вначале четырех-, а потом трехразовое питание, и в промежутках - ни-ни. Вот это и есть самое трудное. А тему заведем обязательно. Все, я убегаю. Хорошего дня!

16-04-2006, 18:50	#7
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Все нормально, спасибо, такой длинный день, сначала в гостях, потом гости дома, наконец-то все позади. Не то настроение для гостей. Завтра - отдых. Напишу завтра вечером отчет. А ты молодец, все правильно делаешь

17-04-2006, 17:44	#9
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Ларисина, что-то мало ты ешь, ты должна наедаться, не переедать, но и не недоедать, а то сорвешься. А почему другие овощи не вводишь?

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)