Голодание очистка по Оганян М.В.

[tatyana_ts]

Я тоже в жизни пью очень мало. А после очищения обратил внимание, что стал пить еще меньше.

А заставить себя пить воду. Ведь это же нужно нашему организму. А мы игнорируем это. Потому что организм нам не кричит пить давай. Он кричит давай жрать. И мы несемся на кухню и не пьем воду, а начинаем утолять голод. Кушать , кушать, кушать. А нужно пить. пить, пить. А затем немого покушать.

[Jelenka]

Я пью воду.А потом иду и ем.Пить себя уже давно приучила.Но ела и когда переедала-вырыгивала.Так вода и в этом помогала.

Я боюсь именно нервного срыва.Нервного в том плане,что как помутнение какое-то.как вселяется кто-то и руки сами в рот шоколад толкают.

Спасибо вам за ваши посты.Я вас читаю и сама настраиваюсь на позитив.Такие мысли гоняю:Ну если другие смогли,то я почему должна быть слабее?

Вобщем вся в ожидании.Проверить себя на стойкость.

[UsilaDobry72]

Сообщение от tatyana_ts

А заставить себя пить воду. Ведь это же нужно нашему организму.

Откуда нам знать, что нужно нашего организму? Есть только один способ, по крайней мере меня этому учили - слушай свой организм. Хочет пить - пей, хочет кушать - кушай, хочет двигаться - двигайся, хочет голодать - голодай. Я исключительно действую по этому правилу, поэтому нет никаких срывов, голодание проходит на одном дыхании, тренировки проходят в радость, я отдыхаю в спортзале, пью редко, но с удовольствием, потому что утоляю жажду и ощущаю при этом как каждая капля влаги оседает в моем организме, кушаю с удовольствием, потому что утоляю голод, получаю удовольствие от работы вкусовых рецепторов, запахов и благодарности кишечника за полезные продукты.
Насилие не мой метод...

[Jelenka]

Сообщение от UsilaDobry72

Откуда нам знать, что нужно нашего организму? Есть только один способ, по крайней мере меня этому учили - слушай свой организм. Хочет пить - пей, хочет кушать - кушай, хочет двигаться - двигайся, хочет голодать - голодай......

Насилие не мой метод...

Тут дело в привычке.Я раньше не пила много.Были запоры.Прочитала многое про воду.Продумала это.
И начала приучать себя к воде.Прошли запоры.А ещё организм уже срабатывает как часы утром.

Ещё о фруктах и овощах.В моей семье(папы и мамы)было принято есть мясную пищу.А вот овощи и фрукты практически отсутствовали.Так я их не то что есть или желать,я о них и подумать не могла.

Года два,как приучила себя к поеданию овощей и фруктов.Теперь и тянет даже.

Та же ерунда и с творогом(хотя прочитала,что он тоже не здорово).

Я к чему?!Всё зависит от привычки.Вот занимаешься спортом,так и тянет тогда.А попробуй месяц не позаниматься,два.Так всё постепенно уляжется и лень появится.Ну может у тебя не так.Я о себе говорю.

[tatyana_ts]

Такие мысли гоняю:Ну если другие смогли,то я почему должна быть слабее?

Вот и я с такими мыслями пришла к этому. Все могут а я чем хуже. Главное не жалеть себя. И не думать, что все это ненужное занятие.

[tatyana_ts]

Есть только один способ, по крайней мере меня этому учили - слушай свой организм. Хочет пить - пей, хочет кушать - кушай, хочет двигаться - двигайся, хочет голодать - голодай.

Очень здорово, когда у вас это получается и организм вас за это благодарит.

[tatyana_ts]

Ещё о фруктах и овощах.В моей семье(папы и мамы)было принято есть мясную пищу.А вот овощи и фрукты практически отсутствовали.Так я их не то что есть или желать,я о них и подумать не могла.

У меня было тоже самое. Для моей мамы мясо на первом месте, а овощи она готовила редко. В основном очень жирная пища. И она так кушает до сих пор, а ей 79 лет и она живет с таблетками очень много заболеваний. А моя свекровь наоборот мысо не кушает, а кушает рыбу овощи, каши. Ей 84 года и таблетка у нее одна от давления.
А я в свою семью потихонько приучила к овощам. И они это приняли. Мясо тоже присутствует но и рыба частый гость в доме.

[tatyana_ts]

Сегодня 22 день 1 апреляВес 56,300

Все таки я решилась посидеть на воде. Вот сколько дней не знаю. Буду писать об этом каждый день. Будут ли новые ощущения. Есть ли разница -очень интересно.
А в целом мои 21 день прошли на ура. Если честно я не думала что это будет не так сложно. Я себя настраивала очень долго, откладывала неделю за неделей. А сейчас поняла не так это и страшно. Конечно и кушать хотелось. На 6,7 день, и на 13,14 день. Эти дни у меня попадали на выходные, дома все кушают а я сижу пью отвар. Запах еды присутствует и это не просто. Выйдя из дома глаза видят все названия ресторанов и кафе. Куда очень тянет зайти. Но и это все пережить можно. Вобщем голодание на отваре это не совсем сложно. Главное настроится и следовать своей цели. Идти до конца. Во благо своему организму.

[Jelenka]

Понятно.Теперь тебе наверное уже и на воде будет легко .Хотя иногда бывает трудно без первоначального настроя на какое-то действо.

Если я встаю утром и думаю:Ну сегодня можно без еды побыть.То это точно,что не смогу.А вот если с вечера скажу:"Завтра селый день на СГ".То легко тогда себя контролировать.

Таня,так ты какую-то цель преследуешь?Или чисто ради интереса проводишь опыты?

[tatyana_ts]

Таня,так ты какую-то цель преследуешь?Или чисто ради интереса проводишь опыты?

Я читала дневники и там тоже чистка была такая же как у меня, т.е. никакая не выходила грязь. И они переходили на воду и начинала выходить грязь.

В одном дневнике график был такой: 7 дней на отваре 3 дня на воде, 7 дней отвар 3 дня вода. В этом графике на 3 день воды пошла грязь и слизь. В этом дневнике женщина посмотрела за 7 дней что у нее клизмы чистые , она и перешла на воду. Тоже вычитала что вода чистит.

Другой график 21 день на отваре и 7 дней на воде. Вот этот график Марва рекомендовала. Потому что ей не понравилось как почистилась женщина.

Поэтому я решила посмотреть что будет . Будут ли изменения.

А цель у меня одна - почистится. Выдавить из себя всю грязь. Может быть и суставы почистяся пройдут боли в коленях. Лимфа почистится, кровь, что бы ушли холестериновые бляшки. Нормализовался сон. Ночью бессонница мучает. Сейчас сплю хорошо. Засыпаю хорошо. Было пару дней бессоница. А все остальное время я спала. А еще у меня миома. Вообщем я хочу избавиться от своего букета болячек.
А чтобы принимать травы нужно иметь чистый кишечник. Чистую лимфу, кровь. Тогда и травы впрок пойдут.