Helen Vasileva. Мои голодные похождения.

[Helen Vasileva]

Сообщение от Решившаяся

Сегодня в городе такое странное ощущение было, как будто попала на другую планету.

Как в сказке о Незнайке на Луне - на Остров Дураков. Все жрут, развлекаются, убивают себя и радуются этому самоубийству)

В общем все сомнения окончательно развеялись. Осталось очистить организм и просто жить. Без этой дряни, что зовется едой.

Решила тоже стать на путь очищения. Теперь поняла, что я нашла на форуме, то что искала интуитивно, но не могла понять.

[Agnus Dei]

Helen, скоро пост православный. В пост, говорят, легче голодается и легче себя обуздать.

[Helen Vasileva]

Сообщение от Agnus Dei

Helen, скоро пост православный. В пост, говорят, легче голодается и легче себя обуздать.

Уже не верится, что меня что-то обуздает. Понравилась шутка - Вечный двигатель - это человек и грабли.

А нет. Сама себя обуздаю. Пора грабли отнести в сарай. Если пост поможет, будет здорово.

[Забавная]

Девочки караул...
Нет я не сорвалась но со мной что то странное произошло
Вообщем у меня все по плану ,вторые сутки голода но на воде ,вчера отвеса небыло .
Но вечером была у знакомой в гостях и там же была ее подруга ,подруга постоянно очень сильно душится парфюмом Терри Мюглера "Ангел"(запах не для слабонервных) раньше у меня никакой реакции небыло,ну так малех голова поболит и все ,а вчера я приехала домой и чувствую что то не то ,как то ноги стали наливаться ..
Короче я сегодня проснулась как шарпей ,вся отекшая с ужасным фейсом и пальцами как сосиски и плюс 1 кг ,такое чувство как отек Квинки при аллергии,но ведь я голодаю..
Странное явление ,у кого нибудь есть какое нибудь разумное обьяснение?
Сегодня решила вообще не пить ,так только рот полоскать.
Вот такие у меня дела

[Решившаяся]

Сообщение от Забавная

Девочки караул...

Ты поела запах) После сухого голода стала острее реагировать и на запахи.

Сегодня у меня похожее состояние, вчера нанюхалась запахов "от мира сего"

Голова кружилась, что я аж перепугалась.

[Helen Vasileva]

Пора меня закидать помидорами. Двое суток выдержала с трудом и вышла. Не готова я ещё на подвиги многодневных голоданий. Ни физически, не ментально. Однако свои голодные похождения продолжаю. Мой план продолжить голодания каскадом. Но вношу изменения.

Выхожу из голода на соках или др. жидкостях, затем ем и всё это в пределах 2-ух часов. Типа режима Моноеда. Он ест примерно 1 раз в 1,5 сутки. Давно заинтересовалась таким методом.

План мне нравится. И конечно у меня не будет времени на целодневное обжорство, чем я занималась в сытые дни на первом каскаде. Так что назову свои следующие голодания Редкоедение на каскадах. Разрешаю себе быть на голодании минимум 24 часа и максимум - неограниченое количество часов, сколько выдержу и сколько позволят обстоятельства. Такой план роился у меня в голове уже несколько дней.

Цель – укрепить здоровье, оторвать щупальца пищевой зависимости и др. долгострочные планы. Пока не буду их озвучивать.

А свои обязательства в 3 дня и 5 дней, я всё-таки проведу, когда подчищу себя и буду готова.

[Забавная]

Helen Vasileva, если нужна будет компания обращайся:)
я до воскресенья все же поголодаю ,а потом опять на свою сыроедческую диету:)
Лицо вроде отошло ,а вот ноги чет пока опухшие у меня ,жду завтра:)

[Олимпия]

Забавная, у тебя случаем не первая декада менструального цикла?
в этот период у меня вес стоит на месте, сколько бы не голодала
зато на последней декаде цикла вес снижается без мучений над собой, без видимых усилий. Это голод, дорогой, помог заметить

[Agnus Dei]

Helen, тут есть тема о голодании для сброса веса. И там нередко акцентируется тот момент, что: если не умеешь держать нормальный вес без голоданий, то и голодания противопоказаны. И опыт многих на форуме это подтверждает.
Не жми ты себя так и не мечись.

Попробую предать своими словами, чему нас учили на психологии и эдукалогии. Ну, это одна из психолог.теорий. У каждого человека есть представление о себе. т.е. Я. В этот комплект входят твои представления о себе как о социальном объекте, как о физическом теле, о Творческой личности и тп. А также связанные с этими понятиями действия и привычки. И это личностное Я растет вместе с человеком и становится все более стабильным и ригидным. Т.е. чем ты старше, тем труднее тебе в эту схему что-то добавить или отнять. Потому что твое Я- это то, на что твоя психика может опереться, то, что должно быть стабильно. Это как слой кожи. И любое новшевство в этот макрокомлекс будет восприниматься тобой как угроза тв. психической целостности. Привычки сна, еды, физическ. культуры - они все сюда входят. Т.е. все старое изживается а новое вводится спокойно и планомерно и не за короткий промежуток времени. Иначе отрекошетит.

[Helen Vasileva]

Agnus Dei, не святые горшки лепят. Если наметила, то буду идти этим путём. Месяц такого эксперимента мне не помешает. Тем более, что успешно прошла первый каскад. Тут уж никто меня не отговорит. Вообще приятнее, когда поддерживают. Мне с этим повезло и виртуально и персонально. Однако спасибо за любые предложения и советы. Прислушиваюсь ко всему, анализирую, примеряю к себе и принимаю то, что подходит моему телу и душе. И читаю все-все новые сообщения со всех разделов, так как очень часто нахожу ответы на многие вопросы и знакомлюсь с ценной информацией.