Настраиваю ЗОЖ

[Саламандра]

Сообщение от =Юленька=

Саламандра, как раз сейчас скачала читаю, вы все хоть уже ранее пробывали, а я вот впервые решила....и начав читать Бутенко, тоже призадумалась...а оно мне надо.....?

Я не пробовала быть сыроедом, в отличие от Мастера, я только старалась есть сырым то, что можно есть сырым.А надо ли это тебе, как знать, ты же сама решила попробовать

смысла как такового нет, но я хочу попробывать....а вдруг мне понравиться, да и интересно как организм себя поведет...

Вот-вот, все с любопытства и начинается

ты постоянно заставляешь меня улыбаться...читая твои сообщения...всегда на 100% позитиве....даже в такой момент....

В какой такой момент?
ты его еще переломным назови...

[Юленьк@]

Сообщение от Саламандра

В какой такой момент?
ты его еще переломным назови...

про момент.... имела ввиду тебя...ты же сомневаешься...а все равно на таком позитифффе!!!! можно сказать и переломный....

[Юленьк@]

Сообщение от Саламандра

Вот-вот, все с любопытства и начинается

я то и голодать начинала из за любопытства....

[sava]

Сообщение от Саламандра

Не знаю. Читаю все подряд, т.к. сама с собой спорить утомилась уже левая сторона говорит - сыроедь, правая - а ты сыроедов живьем видела?

На несколько дней, это что-то типа диеты на спор. Дух соревновательный это хорошо, а смысл?

Саламандра, если нет потребности или цели, то не мучай себя! Живи как живется, если чувствуешь себя хорошо. Без толку переходить на сыроедение из-за любопытства - это будет сыроедение до первого криза или блюдоманского жора, а в нагрузку получишь негативный опыт, который не отразит полноценных ощущений на сыроедении. Сыроедение - это не кратковременная голодовка у которой есть начало и конец, а образ питания на всю оставшуюся жизнь. Соответственно и настраиваться на него надо по другому, чем на что-то кратковременное.

[Саламандра]

Сообщение от sava

Саламандра, если нет потребности или цели, то не мучай себя! Живи как живется, если чувствуешь себя хорошо. Без толку переходить на сыроедение из-за любопытсва - это будет сыроедение до первого криза или блюдоманского жора, а в нагрузку получишь негативный опыт, который не отразит полноценных ощущений на сыроедении. Сыроедение - это не кратковременная голодовка у которой есть начало и конец, а образ питания на всю оставшуюся жизнь. Соответственно и настраиваться на него надо по другому, чем на что-то кратковременное.

Вот и я о том же
Никакого любопытства не имеется, а есть то, что рацион на 80 % сыроедный и есть вареные,тушеные, на пару овощи - я уже не хочу, а как сегодня выяснилось - и не могу. И это происходит само собой, т.е. отказ от варенки и от гастрономических разнообразий. Если от сырых кабачков, тыквы мне хорошо, то от готовых овощей - тяжесть, сонливость и тошнота.
И надо ли настраиваться? Может все само собой, плавно и произойдет?

[sava]

Сообщение от Саламандра

И надо ли настраиваться? Может все само собой, плавно и произойдет?

Может и произойдет. Однако по своему опыту могу сказать, что переход на сыроедение для меня не проходил гладко. И поверь - когда возникают признаки анемии или резко падает давление до белых мух в глазах, вполне может возникнуть мысль - а ну на... это сыроедение! Не позапихивать ли в себя насильно говядинки или жареных кабачков?
Извини за пессимизм. Но рад буду, если ошибусь в твоем случае.:)

[Саламандра]

Сообщение от sava

Может и произойдет. Однако по своему опыту могу сказать, что переход на сыроедение для меня не проходил гладко. И поверь - когда возникают признаки анемии или резко падает давление до белых мух в глазах, вполне может возникнуть мысль - а ну на... это сыроедение! Не позапихивать ли в себя насильно говядинки или жареных кабачков?
Извини за пессимизм.

О говядинке у меня уже года 3 мысли не возникают.
А вот как долго длился период перехода до ровного состояния? И есть ли оно,это состояние? Или до сих пор может раскачивать здоровье?

[Юленьк@]

Сообщение от sava

если нет потребности или цели, то не мучай себя! Живи как живется, если чувствуешь себя хорошо. Без толку переходить на сыроедение из-за любопытства - это будет сыроедение до первого криза или блюдоманского жора,

а какие именно потребности и цели могут быть....только одна: ЗОЖ! и почему так категорично, против любопытства....интересно как поведет себя мой организм, вот он сам мне и скажет стоит продолжать или нет. И даже если не получится 100% ( к чему я пока сильно не стремлюсь), зато я пойму в чем + и - сыроедства именно для меня. Вот и все любопытство.....разве это плохо?

[Саламандра]

Сообщение от =Юленька=

а какие именно потребности и цели могут быть....только одна: ЗОЖ! и почему так категорично, против любопытства....интересно как поведет себя мой организм, вот он сам мне и скажет стоит продолжать или нет. И даже если не получится 100% ( к чему я пока сильно не стремлюсь), зато я пойму в чем + и - сыроедства именно для меня. Вот и все любопытство.....разве это плохо?

..за неделю "+" и "-" можно ли понять?Это будет всего лишь неделя фруктово-овощной диеты.

[Юленьк@]

Сообщение от sava

Если до этого не сыроедила, то зачотно будет и дня два.

Саламандра, вот sava пишет....а я никогда не сыроедила 100% и поэтому для меня будет даже эта неделя - каким то прогрессом. Мастер, например пробывал, не получалось, но все же даже то что он пытался и пытается, тоже отлично. Пока у него не получается на 100%, а надо ли ему оно...тоже вопрос. Вот еще одна попытка, не думаю что от этого будет кому то плохо.




Основным обоснованием сыроедения, в том числе временного или умеренного, является стремление сохранить и осознать пищевую ценность потребляемых продуктов ( из Википедии.)
Здесь ясно даётся понять, что сыроедение может быть временным. А сроки устанавливаем мы сами, то есть наш организм.....ИМХО....