Мой дневник (7 дней)

[Versaveia]

Сообщение от prosto Natali

А я все думаю,покупать ее или нет

А где ты ее видела в продаже?

[prosto Natali]

Versaveia, еще вплотную не занималась этим вопросом. в аптеках ее нет?может через инет тогда.

[mdnadin]

Наташенька, сегодня как раз читала про весенний сбор, который борется с весенним авитаминозом и весенней заразой. 2 ст. ложки шелухи лука, 1 ст.л. шиповника, 1 ст.л. рябины, 1 ст.л. ч. смородины залить 1 л кипятка , дать настоятся 1,5 часа, процедить и пить по пол стакана до еды.

[mdnadin]

Вот про спирулину... Было у нас дома ей увлечение давно, ну не знаю, ... как то все больше рекламы.

[prosto Natali]

mdnadin, не заметила никаких положительных результатов?

[mdnadin]

ничего особенного

[prosto Natali]

mdnadin, у меня свекор когда-то увлекался "Биоастином",тоже оказалось полная туфта.

[mdnadin]

мы с мужем следили за всем раньше, дети маленькие и у дочки неизвестная болезнь. Так много обманывают. Вот знаешь какие то "верные" рецепты и их держишь. Вот точно знаю, что хорошо пить "чай" заваренный репяшком - как антибактериальный, и почкам хорошо (белок убирает), и беременным можно - нет противопоказаний. И детям - буквально можно заваривать чайником и пить.

[prosto Natali]

Жиросжигающий зеленый коктейль
Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.
Ингредиенты (на одну порцию):

1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же)

[Versaveia]

Сообщение от mdnadin

"чай" заваренный репяшком

Имеется в виду корнем лопуха?