Гормональное ожирение и голодание

[solnisko]

И у меня понемножку вес движется в обратном направлении..Заходи ко мне в гости..

[ПЁТР48]

Очень рад ,тому что вы записали меня в свои друзья! Неожиданно и приятно!.Постараюсь быть хорошим другом[b]Кисточк@83[. Спасибо!!!....

[prosto Natali]

Ольчик,по спорту у меня опять несколько дней пропуска было,гости ДР сына.Завтра возобновлю.А вообще тренируюсь почти всегда каждый день.Один день ноги,пресс.На следующий руки,пресс.Ну и каждую тренировку стараюсь заканчивать скакалкой.

[Кисточк@83]

solnisko, Спасибо большое тебе за добрые слова! Обязательно зайду,ко всем пытаюсь "забегать наскоками" Все молодцы,голодают.
Порадовало меня еще,что на форуме много новеньких я увидела за три последних дня-это ребята здорово!!!
ПЕТР48- Вы уже,очень хороший мой друг и замечательный человек!!!Спасибо,что Вы есть!!! А мышцы,если будет желание,нарастить можно,но только потом как вес скините..вы не представляете себе,как я грезила и ждала когда буду весить 75 кг,(со 108) чтобы начать бег-берегла суставы и позвоночник,так что у Вас еще все впереди!!!
Наташа,спасибо за ответ..я последние две недели тренируюсь,как фиг знает кто..так совсем нельзя..я ничего не успеваю..не понимаю как тебе удается у тебя ж еще лялька на руках..ношусь по городу как сивАЯ конь,курсы еще эти..работа моя..что-то прям "запрегли" меня вот! у меня кошачья интуиция,год лошади же будет,так что я уже в упряжке
Ребята,редко захожу и не только потому-что дел миллион,а потому-что я вроде как и не голодаю больше..флуд только развожу,и не всегда знаю о чем писАть
На голоде вес сильно падает и мне очень некрасиво,хотя у меня за первые 14 дней длит.голода ушло 8 кг всего(изначально..в апреле),а в сентябре за 14 дней около 4 кг.(даже меньше вроде),какой-то на оборотный организм!!! А тут 4 дня ВГ и минус 4.200 кг..странно аж... Вооот почему мой организм СГ боится-таю я, как снегурочка весной))

Щас Гуле писАла еще, у них там снег-стройка встала,а у нас в Челябе ну хоть бы снежиночка пролетела, солнце и пылища..зима млин..
Вес утром 54.700-ну вот оно мне надо??? Че например нельзя когда я спортом занимаюсь чтоб мышцы росли,а когда ем,чтоб не жир и бока,а допустим волосы

[prosto Natali]

Сообщение от Кисточк@83

Ребята,редко захожу и не только потому-что дел миллион,а потому-что я вроде как и не голодаю больше..флуд только развожу,и не всегда знаю о чем писАть

Можно завести дневник в разделе ЗОЖ,будешь описывать питание,спорт,коротенькие голодовочки.

Сообщение от Кисточк@83

а тут 4 дня ВГ и минус 4.200

Мне-бы так.

[Кисточк@83]

prosto Natal Можно завести дневник в разделе ЗОЖ,будешь описывать питание,спорт,коротенькие голодовочки.

Я не могу в ЗОЖ,я подведу это слово и себя опозорюЯ шашлыки с вином люблю

prosto Natali

Мне-бы так.

Забирай мне меньше 55 не надо,хочу 58 я,но с мышцами чтобы

[Hungry85]

Сообщение от Кисточк@83

Я не могу в ЗОЖ,я подведу это слово и себя опозорюЯ шашлыки с вином люблю

Вот интересно, почему здесь такой стереотип, что ЗОЖ - это непременно жевание кореньев?))) Чем шашлык-то не угодил? Это ведь не плавающее в жиру жирнющее мясо, а постное и жареное на углях. А что само по себе мясо вредно - так этого еще никто не доказал. Ведь сейчас есть множество исследований, подтверждающих, что мясные продукты не только не вредны, но даже во многих отношениях полезны. Конечно, нельзя сказать, что они и опровергают теорию вегетарианцев, но и уж точно не являются менее правдоподобными и достойными доверия. Настоящей правды, я думаю, никто не знает, каждый решает для себя, есть его или нет.
Но, думаю, что тем, кто все-таки за мясо, абсолютно не нужно этого стыдится. Я написала не потому, что сама люблю мясо и не могу от него отказаться (пироги я тоже люблю, но не придет же в голову писать, что они полезны, если это не так), а потому что как раз-таки хочу объективности.
Вино... Ну это отдельный вопрос))) Хотя пара бокальчиков в неделю тоже только на пользу должна быть здоровому человеку.

[helenocka]

Сообщение от Hungry85

Вот интересно, почему здесь такой стереотип, что ЗОЖ - это непременно жевание кореньев?))) Чем шашлык-то не угодил? Это ведь не плавающее в жиру жирнющее мясо, а постное и жареное на углях. А что само по себе мясо вредно - так этого еще никто не доказал. Ведь сейчас есть множество исследований, подтверждающих, что мясные продукты не только не вредны, но даже во многих отношениях полезны. Конечно, нельзя сказать, что они и опровергают теорию вегетарианцев, но и уж точно не являются менее правдоподобными и достойными доверия. Настоящей правды, я думаю, никто не знает, каждый решает для себя, есть его или нет.
Но, думаю, что тем, кто все-таки за мясо, абсолютно не нужно этого стыдится. Я написала не потому, что сама люблю мясо и не могу от него отказаться (пироги я тоже люблю, но не придет же в голову писать, что они полезны, если это не так), а потому что как раз-таки хочу объективности.

Поддерживаю! Я тоже не люблю мясо, но считаю что абсолютно не нужно стесняться если нравится какой-то продукт. Кто-то не мыслит день без кашки, кто-то без мяса, кто-то без чашки кофе. Нужно любить и слушать свой организм. Конечно, когда это реальные сигналы организма, а не просто ЖОР.

[prosto Natali]

Сообщение от Кисточк@83

Я не могу в ЗОЖ,я подведу это слово и себя опозорюЯ шашлыки с вином люблю

Ну раздел так и называется" Дневники стремящихся к здоровому образу жизни "Мы ведь стремимся?

[ПЁТР48]

Сообщение от Кисточк@83

Я не могу в ЗОЖ,я подведу это слово и себя опозорюЯ шашлыки с вином люблю

Вам это всё можно,в меру конечно! А то как-бы наша милая и весёлаю фулиганочка,не превратиласьв большого ХУЛИГАНА. Меня наоборот страшит прямо ! Ваш вес в54.700. Этож от фулиганки ничего не останется. На резвость и прыть.что
является главным достоинством фулиганки ничего не остаётся??? Хватит худеть!!!
и вообще,как муж относится к всё большему и большему таянию своей половинки???