Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

[Орхи]

Вячеслав,
SerafimGrek,
конечно же вы правы... Когда Бог даёт, тогда и принимать нужно с благодарностью.
Я всё понимаю... Но вы себе даже представить не можете, что чувствует женщина при одной только мысли, что с её ребёнком может что-то случиться, а она не в состоянии будет поддержать и помочь.
Например, для меня очень невыносимо, что я не в состоянии (из-за проблем с ногами) бежать "впереди паровоза" и "соломку подстилать" своему сыну и невестке, чтобы облегчить их жизнь.
Может и детей у них нет из-за того, что я всё время переживаю, что не смогу даже пронести внучку или внука на руках...
Конечно же я верю в Бога и в Чудеса. И молюсь, и прошу о помощи для своих близких и для себя согласно Воле Бога.

[Орхи]

Всем добрый день!
На утро:
вес 63,1 кг (-100г)
давление 108/77
пульс 67
температура 35,3.
С утра выполнила все свои практики: Око Возрождения, медитация, дыхание Фролова, комплекс упражнений (Формула успеха (таблицы)).
Вчера съедено:
636 ккал, БЖУ 14/20/104г, СЕ 70%
1. Кофе 1г
Шоколад 13г
2. Салат овощной 250г
3. Оладьи овощные 200г
Отвар с сухофруктами 200г
4. Яблоко 180г
Орех бразильский 10г

Вчера приготовила масло гхи. Разделила его на две части: одна для смазывания суставов, вторая для еды.
В гхи для натирания добавила мускатный орех (размолола в кофемолке) и маслице от Матронушки. Скажу вам, люди, это что-то... Такой удивительный аромат!!! На ночь намазалась... Наслаждаюсь...
Даже после принятия душа, запах всё равно чувствуется.
Это промасливание - какое-то чудесное открытие для меня.
Спасибо, Sun-Do и Вячеслав!
Настроение прекрасное. Подвижность суставов с каждым днём понемногу увеличивается. Энергетика высокая.
Всё ОК.

Желаю вам радостного и счастливого дня! Всех вам благ!

[Varvara]

Gold-orhi, не знаю, у меня ли одной таблицы не открываются? раньше открывались

[Орхи]

Varvara, будь добра, пожалуйста, напиши подробнее, что конкретно не открывается, чтобы я смогла поправить.

[Stefania]

Сообщение от Varvara

у меня ли одной таблицы не открываются?

У меня все открывается.

[Maksenek]

Голди, я пользовался старыми ссылками и всё отображалось хорошо и красиво. А сейчас перешел по подписи, и вижу, что ты сделала как было вначале (без публикации). Возможно поэтому у Варвары не работает. У меня работает, но дико глючит и жутко тормозит, и выглядит ужасно. Раньше нормально было.

[Sun-Moon]

GO, можешь не стесняться и полностью намазаться этим маслом.
Туда еще масла натуральные добавлять можно. У тебя в суставах воспаление есть? В любом случае аюрведа рекомендует для увеличения подвижности суставов и снятия напряжений, воспалений и ушибов употреблять куркуму и корицу. Их можно смешивать с медом и гхи и есть. Мед и гхи не в равной пропорции иначе они гасят друг друга! можно 3:1 того или другого.
Куркума может вместе с медом использоваться для внешних натираний суставов. Плюс к этому аюрведа и йога рекомендуют нади шодхана пранаяму. Читать по англицки (с коротким переводом) тут:

Нажмите тут для просмотра всего текста

A technique used by both yoga and Ayurveda to improve flexibility is Nadi Shodhana (Alternate Nostril Breathing). In this pPranayama practice, herbs can be used to enhance the cleansing and opening effect upon the nadis (channels of energy), which course through the body's muscles and joints, bringing prana, nourishment, warmth, and moisture for better flexibility with less discomfort. The herbs are also thought to cleanse the muscles and joints of inflammation.

Эта пранаяма вместе с трав. растениями используются для улучшения очистительных процессов и открытия нади - энерг. каналов, которые проходят через мышцы и суставы, привнося прану, запитывая энергией, теплом и влагой для лучшей подвижности... также очищают мышцы и суставы от воспалений

Two common herbs used are turmeric and cinnamon bark. Turmeric has analgesic and anti-inflammatory properties and can help you avoid discomfort associated with strength-building postures by reducing the buildup of free radicals that occurs as your muscle tissues consume oxygen; this also reduces postpractice pain and recovery time. Research published in the 1993 Journal of Ethnopharmacology (vol.38) showed turmeric to be a nutrient for connective tissue, stabilizing the collagen fibers and preventing adhesions caused by stress and overstretching.

Traditionally, turmeric is said to provide the energy of the Divine Mother and grant prosperity. It cleanses the chakras, purifies the channels of the subtle body and helps stretch the ligaments and, therefore, is highly recommended for the practice of hatha yoga. Mixed with honey, turmeric can be used externally for sprains and strains. Cinnamon bark is known throughout Asia for its ability to strengthen, warm, and harmonize the flow of circulation into the muscles, joints, and bones. And in the Taoist yoga systems of the Far East, a combination of peony root and licorice root is used to reduce muscle tension.
http://www.yogajournal.com/health/543

Так что как видишь в аюрведе и йоге свои средства, отличные от "тупого" голодания. Если еще панчакарму проведешь с намазыванием масел и потением, и клизмами тебе должно стать еще лучше. Ну хуже точно не будет

[Орхи]

Maksenek, спасибо, сейчас попробую разобраться с сылками.

Sun-Do, спасибо за советы. Буду работать.

[Орхи]

Люди! Посмотрите, пожалуйста, что теперь с сылками?
Спасибо!

[Maksenek]

Все ссылки и таблицы прекрасные! Как и их автор))))