Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов - Страница 108

Валерия+ · 20-10-2009, 18:01

Цитата:

Сообщение от _as_

все признаки тоталитарной секты налицо...

Где?

Где ты их увидел, вреднюга?

Porque · 20-10-2009, 18:41

Во-первых голодание через день длился 2 недели как каскад, во-вторых, где же я "сладкое лопаю"? Классическое сладкое в моем рационе отсутствует (ну кроме отпуска в августе), мед не ем, даже бананы в коктеле не идут.
P.S. я Поркэ, с испанского переводится "зачем", с португальского "потому что". Не просто же Ник берется

Fuyu · 20-10-2009, 18:48

Porque, сахар - это частный случай проблемы.

Цитата:

Сообщение от Porque

даже если не последний, что с этого? Тут бывает и опытных людей на вредности сбивает, у меня чувствую начинается "пищевой задвиг", со вторника хочу варенья, и чувствую, что много хочу, или мои банку до завтра съедят (сегодня я опять голодаю), либо я ее завтра приговорю..

Если неправильно поняла, то уж извини...

Почитай еще раз тему... надо ли оно тебе...

Цитата:

Сообщение от Porque

P.S. я Поркэ, с испанского переводится "зачем", с португальского "потому что". Не просто же Ник берется

Очень приятно

, а меня зовут ФуЮ (не склоняется) "Зима" - по японски, "Хурма" по- английски.
Когда зарегистрировалась, точно такая была, а сейчас уже оттаяла. Интересно, тк быстренько придумала какое-то имя, чтобы зарегистрироваться.

Porque · 20-10-2009, 18:57

Fuyu, давай уже

я еще раз повторяюсь, я не критикую, просто не люблю категоричности.
Метод очень интересный, как раз для нормальных людей, просто надо учиться совмещать методики и находить свою, я попыталась и отсюда взять что-то, и пожалуйста не надо говорить
надо ли оно тебе...

Но варенье я не съела

Fuyu · 20-10-2009, 19:04

Porque, Я уже устала всем говорить, что не надо много умничать. Мол, я умнее всех, буду делать так как я хочу.

Уже все так упростили для нас, просто надо ДЕЛАТЬ. А ты тоже делать не хочешь,

Цитата:

просто я не люблю категоричности и как-то напрягает постоянно думать съел ли ты положенные 15 гр протеинов.

___

Цитата:

я попыталась и отсюда взять что-то, и пожалуйста не надо говорить

Если только пытаться взять ЧТО-ТО из метода, то точно работать ничего не будет.

Все ладно

Делай как ты хочешь, только потом не жалуйся, что не работает.

тимсон · 20-10-2009, 19:13

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Может он и готовил из неё чего-нибудь? Меня тоже вопрос про кашу из пророщенной пшеницы интересует.

Я добавляю проростки в салаты, каши, супы. Жарю ктолеты из прокрученного на мясорубке пшенично-росткового фарша. Добавляю во фрэши, соки. Вещь энергетически очень мощная, поэтому совет - принимайте в первой половине дня.

Fuyu · 20-10-2009, 19:45

Цитата:

Сообщение от тимсон

Я добавляю проростки в салаты, каши, супы. Жарю ктолеты из прокрученного на мясорубке пшенично-росткового фарша. Добавляю во фрэши, соки. Вещь энергетически очень мощная, поэтому совет - принимайте в первой половине дня.

А как/как долго ты их проращиваешь?

Ksenik · 20-10-2009, 20:10

Цитата:

Сообщение от тимсон

Я добавляю проростки в салаты, каши, супы. Жарю ктолеты из прокрученного на мясорубке пшенично-росткового фарша. Добавляю во фрэши, соки. Вещь энергетически очень мощная, поэтому совет - принимайте в первой половине дня.
__________________

Пшеницу, наверное, действительно лучше добавлять в небольшом количестве. Как основное блюдо в виде тарелки каши, видимо, лучше не стоит.
Хотя.... это только мой опыт.

Цитата:

Сообщение от Fuyu

А как/как долго ты их проращиваешь?

Из моего опыта, пару дней. Проросток должен быть не больше 1 мм.

Fuyu · 20-10-2009, 20:15

Тимсон,ты писал про лепешки из пророщеной пшеницы?
Просто проросшая пшеница - это хлорофил,
Я еще альфа-альфа иногда покупаю. Ем, но не прониклась...

Я на прошлой недели чечевицу замочила и неуспела приготовить с утра, так к вечеру она проросла. Приготовила, не понравилось- выкинула.

Вячеслав · 21-10-2009, 02:03

Цитата:

Сообщение от _as_

У вас всех проблемы и вы мотивированы, в этом разница.

_as_, если нет проблем и мотивировки - зачем вообще что-то делать?

По-любому - будет хуже.

Не сломалось - не чини!

Цитата:

Сообщение от _as_

ну вы же профессионал, все признаки тоталитарной секты налицо...

Признаки, может, и налицо - но вот сектантов здесь нету!

Цитата:

Сообщение от Porque

я не критикую, просто не люблю категоричности.

Porque, здесь все такие. Все берут из этого метода что-то свое, для себя.
Если получается - довольны. Если нет - ругают Фую

20-10-2009, 18:41	#2
Porque Регистрация: Apr 2009 Адрес: Hamburg Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678 Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов Во-первых голодание через день длился 2 недели как каскад, во-вторых, где же я "сладкое лопаю"? Классическое сладкое в моем рационе отсутствует (ну кроме отпуска в августе), мед не ем, даже бананы в коктеле не идут. P.S. я Поркэ, с испанского переводится "зачем", с португальского "потому что". Не просто же Ник берется __________________ Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.

20-10-2009, 18:57	#4
Porque Регистрация: Apr 2009 Адрес: Hamburg Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678 Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов Fuyu, давай уже я еще раз повторяюсь, я не критикую, просто не люблю категоричности. Метод очень интересный, как раз для нормальных людей, просто надо учиться совмещать методики и находить свою, я попыталась и отсюда взять что-то, и пожалуйста не надо говорить надо ли оно тебе... Но варенье я не съела __________________ Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.

20-10-2009, 20:15	#9
Fuyu Регистрация: Mar 2007 Адрес: США Сообщений: 1,542 Поблагодарил: 1,644 Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов Тимсон,ты писал про лепешки из пророщеной пшеницы? Просто проросшая пшеница - это хлорофил, Я еще альфа-альфа иногда покупаю. Ем, но не прониклась... Я на прошлой недели чечевицу замочила и неуспела приготовить с утра, так к вечеру она проросла. Приготовила, не понравилось- выкинула. __________________ Дорогу осилит идущий

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
серотонин	Киссандра	Питание	4	07-01-2012 11:52
Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение	Amurti	Диеты	399	04-08-2011 07:36
20 шагов навстречу лету	Pippa	Архив	0	12-05-2011 16:22
Десять шагов до цели.	Юлёк	Архив	1	09-05-2010 05:24
Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие	Валерия+	Диеты	285	24-04-2010 06:49

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)