Голодание с целью Возрождения:40-дневный путь к Счастью.

[Sotofa]

Сообщение от Нюся

Пасиба, Alex2! Да уж закупилась одними цитрусами.Подруга предлагала притащить морковку, но вот читаю у Столешникова:"И я вам говорю определенно: в период очищения - никаких других соков, - кроме фруктовых. И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свёклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам.
Корнеплоды, ботанически, - это хранилища крахмала.(в морковке крахмала в 10 раз меньше чем в картошке) Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещество, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо (однако и фрукты это источник глюкозы). Погодите, соки корнеплодов мы употребим в следующем периоде выхода из голодания. "

А на вкус- с цитрусами у меня все нормально, вроде, на морковь не сильно тянет.Да еще побаиваюсь нитратов....

Нюсечка, погляди на этой страничке, я уже заморачивалась по этому поводу, когда Лианочка не смогла цитрусовые в себя пихать:
http://golodanie.su/forum/showthread...=12313&page=35
Вобщем, мне кажется, от морковки никакие токсины ни в какие депо не помчатся. Там такой мизер крахмала, что, практически, нетути...

[Нюся]

Сообщение от Alex2

Клизма не противопоказана, особенно, если есть ощущение, что есть что выводить, а само не выводится. У меня без клизмы выводилось с периодичностью раз в 3-5 дней.

Да для меня клизма- это полный кошмар! я так надеюсь обойтись без нее! Только думаю- разве на соках без мякоти стул может появиться?

[Нюся]

Ну что: Ночка была у меня еще та- колбасило непаДеЦки...Спать не получалось, хотя было полное изнеможение, рвало постоянно- хоть и в большинстве случаев было не чем.После рвоты- все равно не засыпалось.Не до чтения, не до чего....Одно утешение: Дотянуть до утра, а утром будут соки!!!!!
В 10 утра начала пить разбавленный апельсиновый сок 1:1 с водой по стакану- каждые 2 часа.Мутить стало меньше- уж и не знаю почему, может, потому что сном стало накрывать...Но во рту как приятненько стало!!!!!Первый раз за 40 дней...
Спасибо, мне тут прислали разные схемы выхода...Я так поняла, если я неделю на соках просижу- так безопаснее будет...Но...ух, как хочется разных фруктиков!!! и, Ух как меня вызванивают с работы- хотят, чтоб я быстрее пришла... Не знаю, могу ли я позволить себе такую роскошь, как долгий выход?
Интересно услышать прогнозы бывалых:Ночные мутилова-крутилова должны сразу прекратиться или это только мои мечты, и придется все это терпеть?

[Нюся]

Сообщение от Sotofa

Нюсечка, погляди на этой страничке, я уже заморачивалась по этому поводу, когда Лианочка не смогла цитрусовые в себя пихать:
http://golodanie.su/forum/showthread...=12313&page=35
Вобщем, мне кажется, от морковки никакие токсины ни в какие депо не помчатся. Там такой мизер крахмала, что, практически, нетути...

Спасибо,Сотофочка!!!! Да мне сейчас не принципиально на чем- я ВСЁ хочу!!! А фрукты (я раньше сыроедила) мне всегда кажутся более "чистыми", да и по йоге- они более "саттвичные"- энергетика более гармоничная, плюс- риск нитратов меньше. Но я не против морковки, сейчас просто не сильно охота.

[Нюся]

И ещё прикол: Последние дни терморегуляция вообще вышла из строя. Ложусь в горячую ванну: А все тело- в мурашках, холодно. Или окно открою, в комнате холод собачий- все тело покрыто мурашками, съёжено- а я ничего не чувствую...

[Balistic]

Ох, не разбавляйте апельсиновый сразу 1:1, для начала 1:5 надо. И зря Вы запасли много фруктов наперёд, ведь можете не удержаться... Лучше выделить себе на день минимальное количество, а на следующий день сходите в магазин докупить.

[Sotofa]

Ага-ага...
Я давлю цитрусы на соковыжималке - 1 апельсин, поллимона, и разбавляю это все аж до литра водой...

[Нюся]

Сообщение от Sotofa

Ага-ага...
Я давлю цитрусы на соковыжималке - 1 апельсин, поллимона, и разбавляю это все аж до литра водой...

Поздненько...Я уж целый день так пью...... Может, и нормальненько? Только грейпфрутовый сок мне не очень нравится- сильно горький и насыщенный...А апельсиновый- просто прЭлесть!

[Sotofa]

Ну, тады ой...
Нюсечка, я думаю, тебе все же надо притормозить чуток...
Считай, сделала себе разочек поблажку маленькую в честь Международного дня борьбы за отмену рабства, и все, начались суровые будни...

[Alex2]

Сообщение от Нюся

И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свёклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам.

Ну это если Столешникова читать. А если других - то наоборот. Поэтому лучше всего - прислушивайтесь к своему организму. И не спешите удовлетворить его алчбу. Кислый апельсин нейтрализует желчь (по крайней мере Б.В.Болотов рекомендует при изжоге пить не соду а воду с уксусом) поэтому и нравится.

Сообщение от Нюся

Да для меня клизма- это полный кошмар! я так надеюсь обойтись без нее! Только думаю- разве на соках без мякоти стул может появиться?

А в чем, собственно, дело? Если помогает - то делай. Но некоторых при этой процедуре немного начинает мутить.

Сообщение от Нюся

Интересно услышать прогнозы бывалых:Ночные мутилова-крутилова должны сразу прекратиться или это только мои мечты, и придется все это терпеть?

На всякий случай - запаситесь терпением. некоторые предлагают в таких ситуациях каждое утро промывать желудок теплой кипяченой водой: пару стаканов воды и 2 пальца в рот.

Сообщение от Нюся

Последние дни терморегуляция вообще вышла из строя.

Не поддавайтесь на искушения. Избегайте переохлаждения. ИМХО. Пейте больше воды, в том числе очень теплой - она промывает хорошо желчь. Массируйте конечности и все тело. Всё будет хорошо.