Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!)) (9 дней)

[tasya]

Сообщение от Заноза

Из_мышеловки, Читала много про СГ и про то, что 1 сухой приравнивается к 2-3 водного, но не могу уловить одного: Почему нельзя после ВГ переходить на СГ? Почему? Вот если на воде вес уходит не очень хорошо и организм не торопиться ни очищаться ни отдавать лишние килограммы, почему бы не перейти дней на 4-5 сухого? Не могу найти информации о причинах нежелательности такого перехода....

а что действительно нельзя после водного на сухое????я три дня была на водном.сегодня на сухом...

[Kononenka]

Из_мышеловки, спасибо огромное.. я просто не представляю как это голодать и ничего не употреблять.. даже воды))))
может настроюсь)) спасибо еще раз за приведенные факты выздоровлений и опыта

[Мышеловка]

Kononenka , я практиковала голод где-то лет с 20-ти, сейчас мне 32 почти. Я только в этом году попробовала СГ. Я была поражена, насколько ЛЕГКО мне было. Намного лучше, чем на воде. Мне люди, которые сидят на сг раньше казались какими-то полу-богами)))

Занозка, почему именно нельзя - лучше расскажет elenaz, она лично знакома с доктором, который практикует и советует именно сухой голод, живет на Алтае. Я тоже хотела после воды снова на СГ, Лена посоветовалась с врачом, он запретил.
Вот его сайт - потрясающе много информации!
http://filonov.net/statji/preimushes...ogo-golodaniya

А вот еще для вдохновения прочитайте короткий дневничок Ольги Швед.

http://crt-belovodie.ru/diario.html
Я мечтаю о такой практике. Только не могу найти подходящую лечебницу. Нашла только в Донецке. Там за 11 дней сухого нужно будет заплатить долларов 800, считаю это не целесообразным)

[Kononenka]

Сообщение от Из_мышеловки

Kononenka , я практиковала голод где-то лет с 20-ти, сейчас мне 32 почти. Я только в этом году попробовала СГ. Я была поражена, насколько ЛЕГКО мне было. Намного лучше, чем на воде. Мне люди, которые сидят на сг раньше казались какими-то полу-богами)))

ну тогда у меня все впереди..
как ваша кожа выглядит?? скакой целью практиковали??? вообще как вы считает голодание вам помогло?? если да , то в чем??

[Мышеловка]

Были большие проблемы со спиной. Я описываю в дневнике в начале. Короче говоря, без обезболивающих не жила. Кроме этого начались сильные боли в области сердца. Кроме этого - гурпес при малейшем переутомлении или простуде.
Я решила попробовать СГ, продержалась 5 дней, потом еще 12 на воде.
Кожа была очень сухой, конечно, к концу 5-го дня я еле разговаривала. Но самочувствие было очень терпимым. Если бы не нужно было ходить на работу - еще бы продержалась. У меня не было и внешнего контакта с водой. Криз наступил на третий день утром, очень яркий. Такого криза никогда не чувствовала на воде. После него хотелось танцевать, было много сил. Герпесные высыпания были 2 раза, закончились на 17-й день общего голодания. Сегодня я снова бросаюсь в СГ. Хотя чувствую себя очень плохо - простудилась, вчера температура поднялась до 38. Вот проверю, как скоро сг справится с простудой)
Еще хочу проверить, будут ли еще боли в сердце, спине, и не будет ли новых герпесных высыпаний.

После перехода на воду, состояние кожи очень сильно улучшилось. Я старалась каждый вечер намазываться маслом, делала баночный массаж. Но сильно себя не мучила - до покраснений. Целлюлит стал менее заметен. Планирую в этот раз хотя бы 3-5 на сг, поотом до 21 дня на воде. Посмотрим, как получится.

[Мышеловка]

Таська, ты вчера пила чай с медом! Так что расслабься))) Голод ты все равно сорвала, Вчера можешь считать выходом)

[tasya]

Сообщение от Из_мышеловки

Таська, ты вчера пила чай с медом! Так что расслабься))) Голод ты все равно сорвала, Вчера можешь считать выходом)

ага так что сегодня могу на сухое())))

[Заноза]

Из_мышеловки, сейчас по твоей ссылке на Филонова прочитала любопытную статью, удивилась... Сейчас скопирую часть....
Цитирую: Вода для похудения.
Прежде всего необходимо обеспечить достаточное подкисление крови. За основу подкисления можно взять одну чайную ложку лимонной кислоты и растворить ее в одном литре воды. В течение суток необходимо выпить не менее одного литра воды. Можно и несколько больше, но не больше 2 л. А количество лимонной кислоты не должно превышать одной чайной ложки в течение суток. Вода должна, быть комнатной температуры, так как подкисленную горячую или теплую воду очень трудно пить. При таком подкислении вы не будете испытывать чувства голода с первого же дня голодания, так как в вашем организме будут беспрепятственно гидролизоваться запасы гликогена и в кровь будет поступать необходимая для питания организма глюкоза."

Разве это голодание???

[tasya]

Сообщение от Заноза

Из_мышеловки, сейчас по твоей ссылке на Филонова прочитала любопытную статью, удивилась... Сейчас скопирую часть....
Цитирую: Вода для похудения.
Прежде всего необходимо обеспечить достаточное подкисление крови. За основу подкисления можно взять одну чайную ложку лимонной кислоты и растворить ее в одном литре воды. В течение суток необходимо выпить не менее одного литра воды. Можно и несколько больше, но не больше 2 л. А количество лимонной кислоты не должно превышать одной чайной ложки в течение суток. Вода должна, быть комнатной температуры, так как подкисленную горячую или теплую воду очень трудно пить. При таком подкислении вы не будете испытывать чувства голода с первого же дня голодания, так как в вашем организме будут беспрепятственно гидролизоваться запасы гликогена и в кровь будет поступать необходимая для питания организма глюкоза."

Разве это голодание???

нет не голодание...пропорции странные.знаю пьют 1-2 ч л на 1 стакан ..я пила вот до вчерашнего дня 2 ч л.яблочного уксуса на 1 стакан воды...на некоторое время убивает чувство голода не более того...

[Kononenka]

Сообщение от tasya

нет не голодание...пропорции странные.знаю пьют 1-2 ч л на 1 стакан ..я пила вот до вчерашнего дня 2 ч л.яблочного уксуса на 1 стакан воды...на некоторое время убивает чувство голода не более того...

у меня после 2 недель употребления ябл уксуса по 1 чл на 1 стак воды такая изжога была.. я потом вообще пару мес ничего кроме супер пюре не ела с кашами овсянкой.. короче клетчатки добавляла
при чем уксус был настоящий..я тогда в европе жила и покупала на ферме у мужичка домашний))) лучше таким не заниматься...
может потому, что я пила на тощак