Голодание против язвенной болезни 12-перстной кишки (15 дней)

[anyk99]

dina,
Ты обычную отечественную морковку не бери - ну её...
А попадётся импортная - мытая. Толстая, ровная... Бери. И то попробуй чуток, а уж потом закупайся...

[dina]

дааа?! а я думала, наоборот. отечественную. Спасибо,anyk99,
учту.

[dina]

выход из. ТРЕТИЙ ДЕНЬ
Все чудесатей и чудесатей.
Очень странные ощущения при некоторых упражнений на растяжку: "борожоми в конечностях" Ну знаете бывает когда ногу или руку отсидел. Прекращаются мгновенно когда перестаешь растягивать. Очень смешные ощущения, прямо от пальцев до колен или локтей, смотря что тянуть.
Вообще тянуться очень приятно, как никогда.

Не представляю себя жующей или поглощающей пищу. Я, кажется, разучилась есть. Завтра можно тертые фрукты и овощи. Как я буду их есть. Не представляю. В следующий раз буду голодать все-таки до чувства голода. Это логично.

За сегодня выпито: сок сельдерея с добавлениями мандарина и апельсина - 400гр. сок тыквы 300гр. Сок огурца, капусты и свеклы - 200гр.

Вот что я поняла - с утра соки идут чудесно, просто вкусно и все нравится. После обеда не катят вообще. Т.е пить нормально а потом такой какой-то слегка мыльный привкус во рту. Ничего особо неприятного, но и приятного тоже ничего.

Слегка слабенькая, не такая как во время голода, но и не как в нормальной жизни. Лицо нормально, фигура страшная. Невозможно поверить, что еще этим летом пользовалась большим успехом на пляже. Ужасно страшная. бррр.

[Pjankof]

Сообщение от dina

Ужасно страшная. бррр.

Зато избавилась от язвенной болезни....

Я уверен на все 100....

Выйдешь из голода и если есть желание-сделай фиброгастродуоденоскопию.....А результат-сюда, в дневник (фото документа или через копир...)

Желаю успеха....покорительница пляжей...

PS Я бы соки не смешивал....и в течение одного дня пил бы сок одного овоща или фрукта.....имхо или попробовал бы уже дне на 3-4 выхода долго-долго жевать, катать во рту чищенные от кожуры фрукты...имхо

[dina]

Pjankof,
Спасибо, прямо большое))). На счет язвы - не уверена...
В полне вероятно, что вот так просто, наскоком справиться с ней не удалось. Голодать надо было начинать в момент рубцевания, т.е после обострения когда она на спад пойдет, а я начала как раз когда она на обострение шла, была осложнена чем-то там. Так что не факт, что она погибла вся совсем. НО!
Врагу не сдается наш гордый Варяг.
Кишку проглочу после НГ, раньше времени нет.
И мне все равно надо еще голодать более долгий срок. Явно же я не доголодала. Вот по всем признакам. Так что в конце-концов ее (той язвы) не будет это однозначно.
А может и сейчас нет *с надеждой*
На счет соков. Я просто не знаю, на чем остановиться. От морковного у меня психологическая травма. Сельдерейный - это вода в основном. Тыквенный мне нравится, но вот думаю, может он слишком.
Слишком сладкий он может. А все время пить капустный, мне кажется, не полезно. Не было бы такого облома с морковью, пила бы морковь, она очень вкусная.
Да сегодня начну есть по-тихоньку фрукты. Уже мне хочется сил.
Постоянно смотрю все эти таблицы выхода, по Николаеву и Даутову, стараюсь соблюдать. Я ж у себя одна.

[dina]

- на чем выходите из голодания?
- дык на нитратах
А раньше ела не чувствовала....

[dina]

сахар лезет из ушей уже из за этих фруктов. Я думала хурма сладкая, а фигвам, яблоки еще слаще и противней.
Не уверена, что фрукты это хорошо. Но овощи еще хуже. Отправляюсь на охоту за безнитратной морковью. А как капусту определить? А огурцы? А сельдерей. А все остальное?
Вот купила проростки фасоли явно без нитратов, муж ест, я завидую.
Не понимаю как дальше жить и питаться.

[Pika]

Сообщение от dina

..............................
Не понимаю как дальше жить и питаться.

Для начала без паники))) упорядочить питание по времени (режим), исключить "перехватки" и чаепития на работе (от кофепитиях (здравствуй изжога от гранулированного кофе) вообще молчу), побольше овощей-фруктов по самоощущению и избегая вкуса горечи после их поедания))) (пример Турецкий виноград кишмиш в сети Пятерочка), мясо-куру пару-тройку раз в месяц, сыр, творог, молочку можно выбрать приличные, сухофрукты в Питере лучше не Турецкие (они все чем то обработаны отвратительным ИМХО) идеально Таджикская курага самая дешевая с комьями замли налипшими. Главное слушать себя, а для этого не терять состояние когда себя слышишь)))))) поддерживается физупражнениями правильными, голоданиями 36 часовыми каждую неделю, баня-сауна если приемлете, правильные мысли )))))

[dina]

Pika,
вопрос не совсем в этом. Я ем овощи, и чувствую что они плохие. С химией. Я просто чувствую почти все, кроме свеклы, редьки и синей капусты. Во всем остальном ощущаю привкус, даже в корнях сельдерея. Фрукты просто мегасладкие, мне не нравится. Вопрос, где качественные продукты добывать? эх...

[barmalini]

Сообщение от dina

Вопрос, где качественные продукты добывать? эх...

В магазинах биологически чистой еды, в америке их называют Organic, у нас - Bio, как у вас не знаю, но там, где яблоки червивые по 6 евро за кило