Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-03-2010, 15:12   #1
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

День 78

-300 грамм

Семга(250 грамм) на пару, огурцы , кофе.
__________________


Deleted27
lyaba27
Редька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-03-2010, 18:45   #2
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

День 79.

Окунь на пару, лук перо, кофе.
__________________


Deleted27
lyaba27
Редька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-03-2010, 12:05   #3
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

День 80

Вес :- 300 грамм
Хм.. посмотрела записи нифига не тристо!))) А 700.
3 марта 106,6
4 марта 105,9 хорошо иметь блокнотик :)

Минтай филе на пару (в сыром ввиде 700 грам, в готовом не больше 500)
Зелень: перо лука, петрушка, укроп - 560 грамм
Огурцы пару штук на вечер.
__________________


Deleted27
lyaba27

Последний раз редактировалось Редька; 04-03-2010 в 16:52..
Редька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-03-2010, 14:46   #4
 
Аватар для Неизвестная
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 134 Поблагодарил: 1,015
Поблагодарили 1,026 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

...и
Цитата:
Сообщение от Редька Посмотреть сообщение
кофе
...и
Цитата:
Сообщение от Редька Посмотреть сообщение
кофе.
тааак!!! не порядок!!! а кофе где???!!!)))
Ты молодец А вот кофе не хочешь сменить на зеленый чаек или на цикорий например?
Неизвестная вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-03-2010, 16:50   #5
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

ОчаровательнаЯ
Отказаться пока решила) Из экономических соображений. Пью зеленый чай:) спасибо за внимание.
__________________


Deleted27
lyaba27
Редька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-03-2010, 13:01   #6
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

День 81.

Привет)
Филе окуня морского ( 500 грамм)
Перо лука, укроп -200 грамм
Чай. На вечер три огурца.

Вес с утра : - 400 грамм
__________________


Deleted27
lyaba27
Редька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07-03-2010, 13:01   #7
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Мои 120 дней

День 82
Вес с утра стоит.
Семга , укроп, 2 огурца и чай.



День 83
Вес утром: - 600 грамм.
Семга (200 грамм ) на пору в укропе, три огурца, грамм 200 тертой морковки, кофе и грамм 100 хлеба Захотелось.


Кстати неделя оказалось хорошей
Я таю))

Вес 1 марта:
106,5 кг
3 марта-106,6кг
4 марта-105,9кг
5 марта-105,5кг
6 марта-105,5кг
7 марта-104,9кг
__________________


Deleted27
lyaba27
Редька вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Редька спасибо за это полезное сообщение:
Yanu (11-03-2010), Саламандра (07-03-2010)
Старый 08-03-2010, 16:29   #8
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

День 84

Огурцы, капустный салат и кофе.
Не взвесилась толком, так как выходной и проспала свое время А в другое время он показывал + 100 грамм , чего быть не может:)
__________________


Deleted27
lyaba27
Редька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11-03-2010, 13:19   #9
 
Аватар для Редька
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: далеко
Сообщений: 98 Поблагодарил: 75
Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Мои 120 дней

День 85-86

Горошек зеленый, чай, кофе, огурцы, мандарины.
Вес стоит


День 87


Окунь морской на пару ( присмерно 600 грамм), лук зеленый (100 грамм), кофе, чай.
Вес стоит. А я иду терпеливо в перед
__________________


Deleted27
lyaba27
Редька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11-03-2010, 13:21   #10
 
Аватар для Yanu
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 62 Поблагодарил: 55
Поблагодарили 80 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мои 120 дней

Цитата:
Сообщение от Редька Посмотреть сообщение
Вес стоит. А я иду терпеливо в перед
Удачи Вам и терпения! Все получится
Yanu вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Yanu спасибо за это полезное сообщение:
Редька (13-03-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:47. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter