Dana стремится к ЗОЖ

[Ali-Lena]

Даночка, а в какоф аптеке русской ты себе травки здесь заказываешь? Дай ссылочку please... спасибки!

[Dusseldorf]

Дана здесь вебсайт доктора.
http://www.drfuhrman.com/

[Dana]

Сообщение от Ali-Lena

Даночка, а в какоф аптеке русской ты себе травки здесь заказываешь? Дай ссылочку please... спасибки!

Лена, вот здесь:
http://www.herbhealer.net/store/sear...E5%ED&x=34&y=8

Здесь есть не всё, но очень многое из того, что нет в американских аптеках. Я уже делала с помощью этого сайта различные сборы, в т.ч. и "травки-отравки", о которых писал anyk99. Также приобретала марганец и нормальнй советский йод (американский йод - это нечто невозможное, полупрозрачная разбавленная фигня какая-то в 250мл.-вых бутылках.)

[Dana]

Veryxa,
Вера, отлично! Молодец!
Рада что рецептик пригодился, и что сыр всем понравился))
Мой уже неделю лежит в холодильнике, дожидается окончания диеты :)
Так хочется молочки! Завтра буду трескать…)))

[Dana]

Dusseldorf,
Большое спасибо! Поизучаю :)
Он там даже и сертификат специалиста по питанию предлагает…обучение, экзамены итд.
Уж не заделаться ли мне nutritionist-ом?
Сама буду худеть и другим помогать))

[Dana]

Здравствуй, Мир!
Сегодняшний день несколько разочаровал меня, потому как, несмотря на соблюдение диеты по всем правилам и отсутствии "корма" после 5 часов (за исключением тарелочки жиросжигающего супа ночером), на весах обнаружился привес в 200 гр. Списываю это на рис, который достаточно тяжёл, и отсутствие стула. Рис (бурый) с овощами я лопала вчера на протяжении всего дня, рот закрыла часов в 5, может в пол-пятого, но этого хватило для привеса К белому другу пока не ходила. Воды выдула наверное ведёрко. Всегда вот так от риса, он даёт привес… Но я не огорчаюсь.
Подведу итоги.

Итак, недельное пребывание на диете с жиросжигающим (сельдереевым) супом дало такой результат:
Начала диету с весом 93.7 кг.
Закончила с весом 90.2 кг. (привес не считаю, потому что он уйдёт сегодня же).
Всего ушло за неделю 3,5 кг. Это самый маленький результат из тех, что были на этой диете в прошлые разы. Но, как говорится, и на том спасибо. Само по себе 3,5 кг. за неделю это неплохо. Но могло быть и лучше.

Итак, вернёмся к привесу. Я сказала что он уйдёт. А почему уйдёт? Потому что я подумала, а почему бы сегодня не устроить разгрузочный день? Сказано- сделано. Итак, сегодня у меня по программе ВГ. Голодаю минимум сутки, а там как пойдёт.
Всем всего, и побольше!

[Орхи]

Сообщение от Dana

Начала диету с весом 93.7 кг.
Закончила с весом 90.2 кг. (привес не считаю, потому что он уйдёт сегодня же).
Всего ушло за неделю 3,5 кг.

Даночка, великолепный результат!!!
Главное, его удержать и продолжить дальше плавное снижение веса.
Удачи тебе во ВГ! Держись, мы с тобой!

[Dana]

Gold-orhi,
Орхи, отличная картинка! Как всегда в тему.
Спасибо!
Постараюсь в этот раз не только удержать результат, но и пойти дальше…
а то засиделась что-то на 90

[Ali-Lena]

Давай, Даночка, дерзай! Ты такая молодец, меня всегда вдохновляешь!

[Dana]

Ali-Lena,
Леночка, спасибо! Мы друг друга вдохновляем :) Ты меня тоже очень поддерживаешь. Удачи нам в достижении намеченных целей! Ты тоже очень скоро станешь стройняшкой, с таким-то подходом Поражаюсь твоей воле и целеустремленности.