|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#1 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,912
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. ![]()
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
|
|
|
|
#1101 | |
|
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,968
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,088 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (09-06-2007)
|
|
|
#1102 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,912
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Elios,
вот и я говорю - есть более достойные его внимания женщины! |
|
|
|
|
#1104 |
|
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,968
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,088 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Блин...(недоумеваю)...конкуренция.
Девочки, потише с "чувствами вслух" - а-то зазнается.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
|
|
|
#1105 |
|
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,888
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
M.P.,
и тем не менее, не надо так принимать все к сердцу и долгл хранить обиды в душе. Ведь еще у Лазарева в диагностике кармы было писано, что все (абсолютно все) проблемы в жизни и по здоровью и по благополучию и все, все - от обид, которые мы держим и от обид которые мы держим на кого-то. Кстати что-то подобное все чаще и чаще встречается у других авторов, просто Лазарев был имхо конкретнее. |
|
|
|
|
#1106 |
|
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,888
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Elios,
были бы под ником ип адреса, да еще были бы реальные................. то некоторые девочки могли оказаться мальчиками...... все имхо |
|
|
|
|
#1107 | |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,912
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
mister,
я вступлюсь за Элиос - она "настоящая девочка"!!!! Ну я в этом уверена ))) Хоть лично и не знакома. Лично знаю только двоих человек с форума - Jseven'а и его соседку Цитата:
Последний раз редактировалось M.P.; 09-06-2007 в 13:44.. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (09-06-2007)
|
|
|
#1108 | |
|
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,888
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
M.P.,
Цитата:
кто б сомневался.......... я, кстати, ничуть. вы немного не так поняли меня....... |
|
|
|
|
|
#1109 | ||
|
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 11,870
Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,463 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
Цитата:
![]() ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
||
|
|
|
|
#1110 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,912
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Илья, я тебя умоляю! - не редактируй свой пост, если вдруг надумаешь - оставь как есть! )))))))
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |