Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)

[Саламандра]

Сообщение от тимсон

Ножку молодого слонёнка... на пару
Примеры в серотониновой ветке появляются. И ты как вега накидывай инфу, чё в сторонке топтаться? Тётя Фуя простит и объяснит

Так, не ем я слонят Я читаю примеры, конечно, пытаюсь и стараюсь пробовать, применяя к себе...анализирую состояние...но, моя проблема в том, что день не нормирован, невозможно питаться 3 раза, тем более постоянно завтракать, да еще протеинами (уже вторую неделю держу в темном шкаПчике авокадо, не дозревает, ну то ты будешь делать, а....)
Кстати, с завтраками у меня всегда проблема была- я спать укладываюсь очень поздно. если легла рано, в 3-4 часа могу встать и начать излагать пришедшие в голову мысли к следующему процессу. Могу и не писать, но не сомкнуть глаз до подъема - строю "позиции" и "тактику", кручу-верчу, запоминаю, ставлю сама перед собой задачу как. в какой последовательности вести допрос и т.д., т.е. прорабатываю всевозможные варианты....И,...подскакиваю утром в последний момент, когда дочь в лицей везти, просыпаюсь фактически,только вернувшись обратно и после чашки кофе. Но, прогресс уже есть, либо ем банан за рулем, либо уже дома сваренную на ночь чечевицу.
Сегодня вот на завтрак было 2 сырых желтка (хоть и не могу уже на них смотреть) и магазинный сыр. Т.к. заранее не было сил что-либо готовить

[Леона]

Сообщение от Fuyu

Это у нас местный юмор

прочитала сегодня на свежую голову - лучше бы я промолчала..

[Саламандра]

Сообщение от Леона

прочитала сегодня на свежую голову - лучше бы я промолчала..

Ни в коем случае не молчать, а шутить, шутить и шутить

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

тимсон, на ТЁТЮ ну никак не тяну.
Все почему-то дают десяток меньше, чем на самом деле.

Я думал тебе 18. Десяток меньше это 8. Похоже не угадал...

Сообщение от Fuyu

40-50 гр белка утром х3 => значит 120 -150 кг веса у тебя.
Ну, тебя и разнесло за эти пару недель

Отставить стёб!!! Это всего лишь похмельный рецепт. В обед и ужин можно и поменьше. Фую, слушай бывалых, вдруг как-нибудь и ты "раскодируешься"? Будет готовая панацея от

Сообщение от Саламандра

Сегодня вот на завтрак было 2 сырых желтка (хоть и не могу уже на них смотреть) и магазинный сыр. Т.к. заранее не было сил что-либо готовить

Покупай пароварку - халява для лежебок. Намешала, нарезала, накидала, ручку крутнула и по делам (или спать дальше). Всё готовится на разных уровнях одновременно. Вкусно, аж солить не надо! Прикинь даже довгу в ней сварил...

Сообщение от Саламандра

Пока только на двоих _as_ виски отправила, а он молит...

... Бога, чтоб дошло в целости и не побилось при транспортной кантовке

[_as_]

Сообщение от Саламандра

моя проблема в том, что день не нормирован, невозможно питаться 3 раза, тем более постоянно завтракать, да еще протеинами

не подумай, что я тебя обидеть хочу - совсем нет, но... это классический ход мыслей неудачника. Пробуем по-другому:
Задача: нужно питаться 3 раза, постоянно завтракать, протеинами
Прблемы (ес-но надуманные): ненормированный день и тыры и пыры.
Дальше, всерьез вырази желание выполнить пункт Задача. Всерьез. Дальше все получится. Мы за тебя пальцы крестиком сложим...

[Alex2]

Сообщение от alagor

Цитата:
Сообщение от Саламандра
..я еще и в кофе жир найду,...

а _as_ в виски...

А Alex2 продолжит искать жир в сметане и авакадо. И еще в селедке. Втихаря закупил 2,7 кг селедки жирной малосольной и засолил в 3-л банке в очччень крутом соляном растворе. Через недельку достану, почищу и поставлю отмокать в воде. Один раз попробовал - очень понравилось, получился несоленый и безпаразитный продукт. Хорошо, что жена не унюхала (банку на антресоль заховал). Она рыбу терпеть не может.

[alagor]

Сообщение от _as_

Дальше, всерьез вырази желание выполнить пункт Задача. Всерьез. Дальше все получится

програмер нарисовал задачу...

Сообщение от Alex2

Втихаря закупил 2,7 кг селедки жирной малосольной и засолил в 3-л банке в очччень крутом соляном растворе

вай-вай... аж слюнки потекли...
меня после последнего голодания просто "пробило" на две вещи: капуста и различными способами солененькая рыбка... рыбы каждый день съедаю по пол тушки в различных вариациях (холодного, горячего копчения, просто малосольную)...

[_as_]

Сообщение от alagor

холодного, горячего копчения

ужос! Что-то прям антизож стал процветать на просторах этого форума. Месяцев 15 уже как эту отраву не ел. А на солененькое действительно бывает пробивает. Помню буквально через несколько дней после 2-х голоданий я в магазине покупал квашеную капусту, но преимущественно в упаковку не капуську набирал, а сок. Я от него оргазм пищевой испытывал. А вообще, моя цель примерно такая:

Одной из определяющих образ жизни стройного человека является привычка спокойно относиться к продуктам и выбирать выгодную еду. Без возведения еды в культ и без лишней запретительной истерии. Как-то уж так складывается, что стройные всегда выбирают выгодные для себя продукты, даже не задумываясь, что какие-то продукты могут быть запрещены. Именно такая привычка помогает им защищать свое тело от переедания. Как можно запрещать то, что дает нам для восполнения жизненных сил Матушка Природа?

[alagor]

Сообщение от _as_

Что-то прям антизож стал процветать на просторах этого форума

ну, я вроде в веганы, сыроеды и проче пока "не записывался"...
хоть и пришел постепенно к тому, что термическую обработанную пищу ем не то что не каждый раз, а даже не каждый день, но не фанатею...
виски/кофе, кстати тоже, вроде далеко не зож...

Сообщение от _as_

Месяцев 15 уже как эту отраву не ел.

почему "отраву"?..

тем более, что квашу, солю и прочее сам, а не покупаю и все пока дачное...

ну, рыбку иногда сырую покупаю и на даче в коптильне, а бывает и готовую уже беру...

по почему "отрава"?..

[Саламандра]

Сообщение от тимсон

...Покупай пароварку - халява для лежебок. Намешала, нарезала, накидала, ручку крутнула и по делам (или спать дальше). Всё готовится на разных уровнях одновременно. Вкусно, аж солить не надо! Прикинь даже довгу в ней сварил...

Есть пароварка-скороварка, пользуюсь постоянно, и готовлю все без соли, досаливаю уже готовое блюдо, если возникает необходимость, ...да и готовить я люблю, и вроде как умею

... Бога, чтоб дошло в целости и не побилось при транспортной кантовке

Веселая опечатка получилась

Сообщение от _as_

не подумай, что я тебя обидеть хочу - совсем нет, но... это классический ход мыслей неудачника. Пробуем по-другому:
Задача: нужно питаться 3 раза, постоянно завтракать, протеинами
Прблемы (ес-но надуманные): ненормированный день и тыры и пыры.
Дальше, всерьез вырази желание выполнить пункт Задача. Всерьез. Дальше все получится. Мы за тебя пальцы крестиком сложим...

Ну раз сложите,...тогда - желание выражено
Но, все равно оно не всегда выполнимо, невозможно прервать переговоры или процесс, сказав - извините, у меня обед