Разные факты и комментарии

[anyk99]

Сообщение от Илья

но еще добавлю что сама морковка имеет антибактериальный эффект, и потому ослабляет разнообразие флоры.
ИМХО!

Да какое уж тут "ИМХО"...
Это - факт известный.
У морковки уникальная структура клетчатки. Мало какие бактерии способны вообще выжить в ней!
Там межмолекулярные напряжения такие странные, что например, бактерии брюшного тифа просто физически разрывает!

Так что морковка в чём-то чуток "наркотична" - если хорошо на неё подсел, то слезать непросто! Микрофлора заметно теряет УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ.
Ну... В этом есть и плюс... Если хорошая морковка в наличии...
- Можно быть ленивым и не придумывать себе разнообразие диет. Моковка с уже устоявшейся под неё микрофлорой на удивление полноценна и почти не требует разнообразий... Никаких дефицитов нет.
Но как морковка исчезнет хоть на несколько месяцев - хоть вой!

[Илья]

Кук увидел iPhone на картине, написанной 346 лет назад.

http://www.ixbt.com/news/2016/05/25/...let-nazad.html


Фотографирует собачку,наверное))))
Кто хочет посмеяться - можно почитать коменты.

А вот еще планшет и мобильник на картинах прошлого)))

[Илья]

Сообщение от anyk99

ПРАВИЛЬНЫЕ приседания до дрожи, отказа и крепатуры в бёдрах, фантастически помогают всю спину восстанавливать при любых болях в спине.

Скажу больше: сильный физический стресс помогает "обнулять" мышечную "память" - спазм. И если нет нового посыла от источника проблемы - спазм (напряжение) не вернется.
По сути простой массаж в том числе задействует и этот механизм: бьет по мышце что бы потом расслабилась...
Физический стресс еще помогает во многом - регуляторные механизмы разнообразны. Голодание - тоже хороший стресс.

Сообщение от anyk99

Без оценки полной картины порой не понять, что к чему.

Я не думаю что кто-то знает общую картину польностью... Всю жизнь учусь и помру дураком.

[Ksun]

Сообщение от Илья

Скажу больше: сильный физический стресс помогает "обнулять" мышечную "память" - спазм.

Кстати, Голтис в своей системе "Исцеляющий импульс" делает акцент именно на последних сильно-стрессовых (для мышц) повторениях.
То есть ставит задачу не столько прокачать свежей кровью, сколько "дать импульс" к восстановлению проблемной области.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от anyk99

Чушь всё это - убиваться по тому, что кто-то неидеален. Или кого-то нет или не было...

Вот-вот! У тебя не было папы? Зато классный дедушка или брат. Не было мамы? Зато мудрая тетя...

Мы можем сами себе устроить счастливое детство в любом возрасте.

Сообщение от Илья

много разных мнений,я свое уже не раз озвучивал,но как-то оно слишком чуждо - не воспринимается.

Воспринимается! Еще раз напомню всем: http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2039

[Reasonable]

Сообщение от Илья

А вот еще планшет и мобильник на картинах прошлого)))

на поварёжку больше похоже.

Но первая таки да, смартфон (!)

[kan2170]

Сообщение от anyk99

Думать об этом актуально только на чудо-юдо мандариновом месяце. А поскольку им лучше не пользоваться без наблюдения тренера-спеца, то незачем и вообще рассчитывать на то, что физкультура хоть как-то зубы сохранит.

Где все-таки можно взять инфу по мандариновому выходу из голода (тренера то нет, но хочу попробовать) ? Физ нагрузка (бег, плавание есть по умолчанию и надеюсь будет).

[anyk99]

Сообщение от kan2170

по мандариновому выходу из голода

То, что я писал по "Мандариновому МЕСЯЦУ" - ничего общего не имеет с "мандариновым выходом из голода", соответственно и вопрос по мандариновому выходу - не ко мне.
Я не скажу, где ВЗЯТЬ инфу по м-выходу. Я - ПРОТИВ кисло-фруктовых выходов из голода, особенно из длительного голода!
Прежде всего потому, что ГОЛОДАНИЕ идёт на постоянном, довольно сильном АЦИДОЗЕ. Изрядно напрягая все системы организма, относящиеся к кислотно-щелочному равновесию...
ЗАПАСЫ способности к РЕГУЛИРОВАНИЮ своей PH (кислотности) не бесконечны и не имеют абсолютной само-восстанавливаемости без равновесия РН пищи и питья...
"Замучать" свою систему само-регуляции кислотности, продолжая ацидоз Голодания уже ацидозом питания - ИМХО - мазохизм!

Короткие сроки Голодания теоретически можно продлить и ацидозом цитрусовых выходов... Но и тут я с настороженностью смотрю на так называемый "естественный СРОК Голодания", который был получен наблюдением за МАССОЙ пациентов клиники Ганушкина... А этот СРОК упёрся в 28-32 дня, в зависимости от реактивности обмена в-в, и в зависимости от КИСЛОТНОСТИ питья...
Опыт сверх-длительных (сверх 32) Голоданий тоже содержит намёк на КИСЛОТНОСТЬ - на щелочном питье и с щелочащими условиями сверх-длительные не дают разрушительных последствий для БУФЕРНОЙ СИСТЕМЫ РН, а с ней и для всего, чем она управляет и что бережёт...

[Iosif]

Сообщение от Светлана Ермакова

Iosif - Недавно научился ее есть (и сырую картошку) без прогрессирования метеоризма).
- Как? У меня не идет даже сырой топинамбур, а жаль...

- На голодный желудок (утром натощак, или если хорошо проголодался).
Сьедаю пока небольшой кусочек свеклы и/или картофеля. Прекрасно перебивает аппетит, дает кучу энергии гдето на полчаса-час. А там надо повторять. Не зря говорят, что в свежеотжатых соках есть немножко "живой" воды. Но поскольку отжимать соки не всегда есть время (а иногда и просто лень), то кусочек свежеочищенного овоща - само то!

Если сьем сырой овощ (картошка, свекла, топинамбур) без хорошего аппетита, то увы... крутой метеоризм обеспечен. Но может постепенно организм натренирует свою микрофлору.

А пока маленький кусочек дает мне кучу крутой энергии. Мне даже начал нравиться вкус сырой свеклы и картошки.

Про морковку - молчу. С подачи anyk99 я ее ем уже несколько лет в любых комбинациях и любых количествах. В деревне даже шутят, что я ее грызу как заяц. А я на это отвечаю, что видел ли кто зайца в очках? Ну, типа зрение берегу... Нормальной морковки мне всегда нехватает, надо думать над расширением добычи и хранения...

От нехватки морковки пришлось подключать прочие овощи. И картошку и свеклу.
Картошка хороша для желудка, говорят, что даже язвы лечит. А от свеклы думаю, что хуже не будет.

Топинамбур так есть пока не пробовал, еще не сезон. В обычном режиме от него тоже "газовал". По осени посмотрим...

[Iosif]

Сообщение от anyk99

на щелочном питье и с щелочащими условиями сверх-длительные не дают разрушительных последствий для БУФЕРНОЙ СИСТЕМЫ РН, а с ней и для всего, чем она управляет и что бережёт...

Вот она, теория голодания.

Обычно считается, что на поддержание стабильности этой БУФЕРНОЙ СИСТЕМЫ РН интенсивно расходуется кальций из костей... Но на голодании кости не ломаются... Значит кальций - еще не все.