Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)

[МаК]

Сообщение от Илья

Я бы рекомендовал эту,после многих прочтенных и учтенных факторов.

Илья, спасибо, книжку для себя скачаю. Но про сестру тут вопрос - лучше бы изданную, не электронную, не толстую, не страшную книгу (известно, что не все женщины читают инструкции, моя сестра - такая).
Посмотрела, что у нас есть такого в продаже:
Йога для начинающих, Андерсон С.
Йога для начинающих, Правдина Н.Б.
Йога для начинающих, Бережнова И.А.
Йога для начинающих,Андерсон С., Совик Р.
Простая йога для начинающих, Федотов А.А.
Йога 7х7. Суперкурс для начинающих Левшинов А.А.
Если кто-то имел опыт, здесь ходят, люди опытные подскажите.
У последнего автора посмотрела аннотацию. Там обещают здоровье - это нужно! Удачу - ну, тоже не плохо. Потом речь пошла об успехе - это уже что-то из области коммерции. В добавок обещает поднять кундалини... Оно, конечно, очень интересно, только бы знать: мы сами, без посторонней помощи сможем его опустить, если не понравится?

[Em7]

Сообщение от Витя

Стал кушать орешки - вкусненько! Но с кислым, как советует Шелтон.

шелтон дал маху! Если совсем чуть-чуть, то пролезет наверное и сало с молоком, а вот если скушать побольше, точно, будет очень кисленько.
Я тоже когда-то думал питаться финиками через "посылторг"... - все плохого качества, а чтобы определить это нужен опыт - не один кг приходится съесть, прежде чем поймёшь, что тебя травят некондицией.

[Витя]

Сообщение от Excellence

шелтон дал маху! Если совсем чуть-чуть, то пролезет наверное и сало с молоком, а вот если скушать побольше, точно, будет очень кисленько.
Я тоже когда-то думал питаться финиками через "посылторг"... - все плохого качества, а чтобы определить это нужен опыт - не один кг приходится съесть, прежде чем поймёшь, что тебя травят некондицией.

Сало с молоком - без меня кушайте, а вот лесные орешки со сливой, почему бы и нет? Шелтон опирается на Павлова и не скрывает это, а Павлову я поверил. И ещё поверил себе, когда после этого сочетания не было слабости и вялости после еды и было вкусно, что самое главное для меня при приёме пищи!
Финики мне привозит знакомый и обычные и Королевские, но храню в холодильнике и его финики с магазинными не сравнить. Магазинные я выплюнул - хлам! Чем их обрабатывают?!
Курага и изюм из магазина тоже г..., проверил и не хочу травиться сам и травить семью. Мы кушаем урюк.
Всё ем по желанию: хочу пробую и кушаю, а нет так нет. Ем по аппетиту. Единственное правило: только сырые фрукты и овощи! Но и соки попиваю, морковный, апельсиновый, часто и так хрумкаю то и то . И опять же по желанию и по аппетиту.
Утром есть не охота вообще! А вот вечером подмывает! Сон стал стабильно длинным, тазовые нарушения прошли(страшно вспомнить), всё идёт на восстановление - супер!
Блин, я вот думаю, моет у меня криз был? Переход на сыроедение? Но такого перехода и врагу не пожелаю!
Опять начал приседать и отжиматься!

[Витя]

Вот и ещё день!
Всё без изминений с динамикой на улучшение - это очень приятно! Утром обязательно упражнения по К.Ниши, после сходил на улицу, там отжимался, ещё надо отжиматься и приседать дома + Йога. Ещё добавляю полное дыхание по К.Ниши и техники Цигун т.к. снова начал изучать ТКМ. Кому интересно про Цигун, можно качнуть здесь http://www.mirpozitiva.ru/video/video_zdorovie.html Мне понравилось .
А что уважаемый Excellence Вы против орехов? Почему? То, что всё молочное - хлам, я и спорить не буду, а орешки? Кедровые, миндальные, лесные?
И по проросткам, например гречки: чем не трава? Растёт, проросточки даёт и питает энергией или враньё? Я попробовал 1 раз вроде нормально, но вдруг это вреднятина? Подскажите знающие!

[Em7]

Сообщение от Витя

А что уважаемый Excellence Вы против орехов? Почему?

вообще нет, я сам их любил. Теперь понял, что можно и даже очень желательно обходиться без них. Это хитрый продукт - питательная ценность огромна, а с усвояемостью у многих бывают проблемы - таков состав продукта!
Употребляя сырые орехи, чаще всего мы подсаживаем в жкт непотребную бакфлору.
Примерно так.

ps Я набрал себе орехов. Они лежат до сих пор, смотрю на них с опаской, как на биологическое оружие...

[Илья]

Сообщение от Excellence

Употребляя сырые орехи, чаще всего мы подсаживаем в жкт непотребную бакфлору.

Дело не в орехах,а в их усваивании.Если у кого плохие способности переваривания относительно количества пищи что он ест - то многое превратится в яд,кроме совсем уж силоса.
Я сам во многом такой,а был - вообще,только обвинять продукты не совсем верно.Не важно бананы это или орехи.
Люди с больным жкт (поджелудочная и печень в первую очередь),естественно,не могут нормально переваривать продукты,им есть нужно минимально,а иначе непереваренное попадает в кишечник и действительно приводит там к не лучшим результатам.
Но если нагрузки больше чем еды - то и финики,бананы,орехи - не помеха,как и бактерии,живущие на них - все будет отправленно в топку.Это же не химия - не отравит.
Хотя даже самые дикие обезьяны,не испытывающие недостатка в движении,питаются в основном листьями...Вот и думайте)))

[Em7]

Сообщение от Илья

финики,бананы,орехи -не помеха,как и бактерии,живущие на них - все будет отправленно в топку.Это же не химия - не отравит.

Илья, напрасно вы так. Регулярное подсаживание бродильщиков в жкт рано или поздно даст свои результаты.
А на счёт зависимости от функциональной силы жкт, бесспорно, соглашусь, - сам когда-то ел любую отраву, и... получил результат.
Лучше не рисковать, если запас здоровья невелик.
А так, молодняк, пробуйте!)))) проверяйтесь на прочность!!!))) если делать нечего

[Ledi_Myrka]

Привет Вия, рада за вас, что у вас все хорошо. Моя болезнь то же отступила и уже во всю гуляю и радуюсь жизни.
С началом поста приятного Попостимся и Бог нам в помощь.
И удачи вам в голоде

[Илья]

Сообщение от Excellence

Регулярное подсаживание бродильщиков в жкт рано или поздно даст свои результаты.

Боюсь,это только очередное веяние.Как искать паразитов,пить соки или травки,витамины,белки,кальций...
Бродильщики в принципе не способны пройти через здоровые преграды соков пищеварения,если они не нужны - это раз.
Два - они как раз нужны многим,зачем же люди пьют бактерии (...бактерины всякие,живые йогурты..)? Или только то,что в таблетках - верно?))) Заплатить деньги за упакованную воду привычно,но можно и из родника))) Для кого-то витамины есть только в таблетках))) А окружающая среда - полна врагов.

Сообщение от Excellence

Лучше не рисковать, если запас здоровья невелик.
А так, молодняк, пробуйте!)))) проверяйтесь на прочность!!!))) если делать нечего

Прикольно глянуть на себя со стороны,только лет 10 назад)) Может быть даже на форуме еще писал почти дословно то же самое))) Нет,кончено,есть разумное зерно в Ваших словах,только они почти никаким образом не относятся к бродильщикам,а к перееданию.

[Happie]

Вить, сырые сухофрукты бывают только у частников. Остальные все обработаны высокой температурой в духовке (как минимум).