Дневник Versaveia

[Versaveia]

Сообщение от infinity

Накупила семян всяких, начиталась за зиму в интернете как их выращивать. Ручонками, дрожащими от нетерпения сегодня их перебирала. Эххх, лишь бы не вывернули мою дачу, лишь бы вода была летом. У нас без воды никак - каждый день прошлое лето у меня полтора кубометра воды уходило на 6 соток. Если воды не будет - кранты, даже картошка не вырастет.

У моего Максима тоже без воды никак.Он воду провел.Колодец.В колодце счетчик для воды.Видимо под землей водопровод.Подробностей не знаю.Но поливать тоже надо постоянно.У них дожди идут очень редко.Земля так трескается (помоемому ты фото вкладывала потрескашейся земли)Картошка плохо растет (уже не садит), а вот помидоры и дыни- очень хорошо.У него проще.Рядом живут соседи в домах(участок земли между домов)Все знают друг друга.Там не крадут.А вот мой отец имел дачу тут у нас.Надо было ездить.Так там воровали.Так мне его жалко было.Напашится (уже не работал,а это дело очень любил),все вырастит.Приедет , а там и лук повырезан и др.Потом воры на рынке продают или сами поедают частично.Так и продал потом этот участок.Если у тебя там домик есть, можно иногда летом ночевать.

[Инфинити]

Сообщение от Истина

да, жалко такую благодать потерять..
а в каком городе ты живёшь?))

Opeнбypжьe - Opcк

Сообщение от Versaveia

Если у тебя там домик есть, можно иногда летом ночевать.

Домик есть, ночевать боюсь
Сегодня завтракала твоим зеленым кефиром, - вкусно))

[Larson4ik]

Сообщение от Larson4ik

Версавея, ну прям молодчина. У тебя все по плану. Я сегодня тоже провела свое еженедельное четверговое голодание. Попробовала для разнообразия сухое, а то столько споров вокруг него, решила сама на себе ощутить, что это такое и с чем его едят. Чувствую себя отлично, завтра посмотрю какой будет отвес.

Версавея, прости, что у тебя в дневничке отписываюсь. Свой после выхода из голода забросила. Но очень хочу сообщить о результатах сухого голодания. Отвес 1.500. Я очень довольна. Наверное теперь однодневки буду практиковать сухие. Надо еще немножко информации о сухом голоде добыть и почитать.

[Versaveia]

2 марта.

Вес 53.800 (-200)

Вчера выпито и сьедено:

До 15.00 - вода
15.30 - апельсиновый сок.

17 -18.30 - ела небольшими кусочками ананас (сьела половину,оказался спелым и вкусным)

Сделана зарядка для шеи.
Иду сейчас в трен.зал. Не знаю, как отзанимаюсь.Буду по самочувствию.Присутствует еще потемнение в глазах при вставании и других телодвижениях
Всем КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ !!!

[Versaveia]

Сообщение от Larson4ik

Надо еще немножко информации о сухом голоде добыть и почитать.

Мне одна форумчанка в личку скинула все про сухое.Отговаривала.Хочешь, скопирую и вышлю в личку? Только в ечером. Отписывайся хоть тут у меня.Не хочется тебя терять с поля зрения

[prosto Natali]

приветик Лена.ну ты не спрашивала у тренера про воду(во время тренировок)?

[Versaveia]

Сообщение от infinity

Сегодня завтракала твоим зеленым кефиром, - вкусно))

__________________

А я обедала.Действительно - зеленый.Я сегодня решила выпить такой коктейль.А то, что-то видок как с конц.лагеря.
В тренаж.зале отзанималась нормально.На тренажерах ставила 10 кг и не больше. В зеркалах смотрелась очень худой.Особенно ноги и лицо.Они у меня вроде ровные.А так похудели в верхней части, кажутся как рогатина Как у моделей. большое пространство в верху.Не знаю, как по культурнее выразится.Все-таки в идеале мой вес 55.Я и раньше, при большем весе выглядела худее , чем весила.

[Инфинити]

Сообщение от Versaveia

В зеркалах смотрелась очень худой.Особенно ноги и лицо.Они у меня вроде ровные.А так похудели в верхней части, кажутся как рогатина Как у моделей. большое пространство в верху.Не знаю, как по культурнее выразится.Все-таки в идеале мой вес 55.Я и раньше, при большем весе выглядела худее , чем весила.

Мышцы тяжелее жира, ты же в тренажерку ходишь. Главное, не вес, а объемы - а они у тебя, сама видишь, как растаяли

Пространства между ног называются "окошками" - мне нравится
На картинке "правило четыре окошек" (правда, здесь ноги, скорее негритянские, чем европейские - у негритянок бедра и лодыжки длиннее, чем у европейцев, ах...)

[Versaveia]

Сообщение от prosto Natali

Лена.ну ты не спрашивала у тренера про воду(во время тренировок)?

Да.спрашивала. Сказал. что можно,даже нужно пить воду. Кто как говорит. Пей небольшими глотками и все, если пересыхает во рту. Я сейчас тоже беру свою бутылочку и выпиваю пару глотков .

[Larson4ik]

Сообщение от Versaveia

Хочешь, скопирую и вышлю в личку?

Версавея буду очень благодарна. Заинтересовалась сухим голоданием.