Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-09-2012, 15:16   #1181
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Спасибо, Донночка!!!!
А это тебе

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
7 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Desire (19-09-2012), Maksenek (19-09-2012), prosto Natali (19-09-2012), Tor (19-09-2012), Versaveia (19-09-2012), Дон@ Кихот (19-09-2012), Истина (19-09-2012)
Старый 19-09-2012, 15:20   #1182
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Gold-orhi, спасибо Орхочка...)))))))))))) ты очень теплый, светлый добрый человек!!!
Просто я вне форума  
6 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Desire (19-09-2012), Gold-orhi (19-09-2012), Maksenek (19-09-2012), prosto Natali (19-09-2012), Versaveia (19-09-2012), Истина (19-09-2012)
Старый 20-09-2012, 08:13   #1183
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Всем доброе утро!
Вчера не отчиталась.
Сегодня на утро:
вес 64,4 кг. За два дня -400г.
давление 107/70
пульс 61
температура 35,3
Дыхание Фролова:
утром: ПДА= 70/71/72 сек 5/5/5 мин
Комфортное ПДА снизилось. Может от того, что стала дышать два раза в день?
Физические нагрузки сегодня отменила. Болят ноги после вчерашних приседаний Голтиса и грудная мышца после вчерашней лягушки №2.
Вчера съедено:
510 ккал, БЖУ 19/8/90г, СЕ 73%
Рыбий жир 0,5г
1. Кофе 30г
Шоколад 14г
2. Нектарин 250г
3. Яблоко 145г
4. Помидор 87г
Огурец 55г
Горчица 10г
5. Творог 0% 70г
Яблоки тушёные 70г
Кофе 50г
6. Виноград 135г
Настроение нормальное. Иду дальше....
Всем желаю чудесного денька, наполненного волшебными открытиями и событиями! Удачи!!!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
6 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Maksenek (20-09-2012), Tor (20-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Белка (Cashew) (01-03-2013), Истина (20-09-2012)
Старый 20-09-2012, 08:15   #1184
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Gold-orhi, а что вес то вниз попер?
Просто я вне форума  
5 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Gold-orhi (20-09-2012), Maksenek (20-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Истина (20-09-2012)
Старый 20-09-2012, 10:17   #1185
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Цитата:
Сообщение от Дон@ Кихот Посмотреть сообщение
а что вес то вниз попер?
Ну ты скажешь: "Попёр!"
200г в день... Это просто я во время срывов набрала резко вес (воду в том числе). Вот теперь это всё уходит. Думаю, что дойдёт до веса, который был до первого срыва, и остановится.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
5 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Maksenek (20-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Дон@ Кихот (20-09-2012), Истина (20-09-2012)
Старый 20-09-2012, 13:29   #1186
 
Аватар для Rica
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Болят ноги после вчерашних приседаний Голтиса
Привет, Голди, а что именно болит? мышцы, связки, суставы?

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
грудная мышца после вчерашней лягушки №2.
ну, это потянула...ничего страшного.))

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Всем желаю чудесного денька, наполненного волшебными открытиями и событиями! Удачи!!!
И тебе того же, Голди
__________________
С низкого старта
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122
к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083
Rica вне форума  
6 пользователей сказали Rica спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Gold-orhi (20-09-2012), Maksenek (20-09-2012), prosto Natali (21-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Истина (20-09-2012)
Старый 20-09-2012, 14:04   #1187
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Цитата:
Сообщение от Rica Посмотреть сообщение
а что именно болит? мышцы, связки, суставы?
Скорее всего мышцы, которые долгое время не работали, а теперь я их так сразу резво нагрузила. Это пройдёт, я знаю...
Во всяком случае, завтра утром снова буду приседать.
А лягушек пока уберу. Боль в груди. Даже смеяться не могу и дышать больновато.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
7 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Maksenek (20-09-2012), Noti (20-09-2012), prosto Natali (21-09-2012), Rica (20-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Истина (20-09-2012)
Старый 20-09-2012, 14:53   #1188
 
Аватар для Rica
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Да, если мышцы, то продолжай, а растяжение пусть заживает. Поправляйся)
__________________
С низкого старта
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122
к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083
Rica вне форума  
5 пользователей сказали Rica спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Maksenek (20-09-2012), prosto Natali (21-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Истина (20-09-2012)
Старый 20-09-2012, 15:04   #1189
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Благодарю,Rica!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
6 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Maksenek (20-09-2012), prosto Natali (21-09-2012), Rica (20-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Истина (20-09-2012)
Старый 20-09-2012, 18:50   #1190
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

Всем добрый вечер!
Ещё один день подошёл к концу.
Вечером не дышала по Фролову. Боль в груди мешает нормально дышать.
Вместо этого прочитала по ссылке, которую давал Tor, статью Голтиса "Раскрыть сердце" (стр. 17-39):
Раскрыть сердце
Очень впечатлило!!!!!! Очень!!!!!
После этого даже не хочется очтёт писать. Напишу завтра...
Всем приятного вечера и добрых вещих снов!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
8 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Desire (23-09-2012), Maksenek (20-09-2012), Noti (20-09-2012), prosto Natali (21-09-2012), Tor (20-09-2012), Versaveia (20-09-2012), Белка (Cashew) (01-03-2013), Истина (21-09-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Не меняй мечту на еду... Крупинка Архив 45 16-04-2013 11:16
Превращу мечту в реальность! GENNIA Архив 7 22-05-2012 06:38
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня) людмила32 Примеры успешно проведенных голоданий 75 25-10-2010 16:01
Осуществляю мечту (14 дней) Степан Примеры успешно проведенных голоданий 105 22-09-2008 07:42


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:03. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter