Ну что поехали....(Войной по варикозу)

[LATIMERIA]

Сообщение от Багирочка

Спасибо.. Живица вообще уникальный продукт.
Как по составу, так и подействию.
А мазь из нее цены не имеет.
Кстати боль снимает и тянет и рассасывает.

Знаю живица прекрасно рассасывает опухоли и затвердения. Не быстро но эффектно. По своему опыту.

Багирочка,напишите пожалуйста ,как вы делаете мазь из живицы?

[ветана]

Багирочка, надеюсь, что нашла что-то новое для вас по варикозу. К сожалению, выкладывать не умею. На ютубе ролики Алены Дмитриевой. Полезная информация и много чего для размышления и действий. ( Алена Дмитриева - Венотоника- здоровье ваших ножек.) и ( Люди меняющие мир - Алена Дмитриева - Убираем варикоз за 3 недели.) У нее много роликов на разные темы. На мой взгляд - познавательно. Обязательно найдите время. С вашим вдумчивым и рациональным подходом, думаю, в чем-то поможет.

[Багирочка]

Сообщение от ветана

Багирочка, надеюсь, что нашла что-то новое для вас по варикозу. К сожалению, выкладывать не умею. На ютубе ролики Алены Дмитриевой. Полезная информация и много чего для размышления и действий. ( Алена Дмитриева - Венотоника- здоровье ваших ножек.) и ( Люди меняющие мир - Алена Дмитриева - Убираем варикоз за 3 недели.) У нее много роликов на разные темы. На мой взгляд - познавательно. Обязательно найдите время. С вашим вдумчивым и рациональным подходом, думаю, в чем-то поможет.

Обязательно посмотрю. ))).

[ветана]

Там, конечно, в основном в рекламных целях рассказывают. Но есть информация о причинах варикоза и путях устранения этих причин. Поскольку у вас опыт огромный, вы сможете взять для себя какие-то рецепты и наметить пути дальнейшего лечения. Информация никогда лишней не бывает.

[Багирочка]

Сообщение от ветана

Там, конечно, в основном в рекламных целях рассказывают. Но есть информация о причинах варикоза и путях устранения этих причин. Поскольку у вас опыт огромный, вы сможете взять для себя какие-то рецепты и наметить пути дальнейшего лечения. Информация никогда лишней не бывает.

Ветана спасибо хорошее видео. Для тех кто незнает с чего начать это кладезь.
Но к её заключееиям мы уже сами потихоньку доползли.
И давно поняли что варикоз это больше внутренняя проблема и решать только с наружи не оправдано и к сьойкому результату не приведет.
Насчет рецептов особенно внутренних у нас на ветке больше и действеннее.
За этим ей к нам в гости.
И упражнения у нас лучше одна трясучка та же ее вибрация. Велосипед лежа тоже стоит большого внимания.
За топинамбур листья спасибо и за зашемления тоже надо поработать над этим.
Лично для себя решила.
Молодец женщина правильно думает но рецептов практически нет.
То что питание мы тоже давно поняли..
То что пчелки лучше пьявок да.
Но изнутри мы подмор пьем или восковую моль.
Опять же чаи. Один только настой лимон, мед и чеснок уже чудо и так далее.
А ты уж сверху и тем паче есть что применить.
Тем более через личный опыт.
Расстирки компрессы и т. д.
А видео хорошее стоило посмотреть.
Спасибо.
Рецепт с топинамбуром на ком нибудь хочется применить скорее.
Проверить)))).

[Багирочка]

Сообщение от LATIMERIA

Багирочка,напишите пожалуйста ,как вы делаете мазь из живицы?

Позже напишу. Я ее столько раз уже писала.

[LATIMERIA]

Багирочка,загляните в ЛС !

[Gezerim]

http://healthinfo.ua/articles/zdorovoe_pitanie_2/30899

Диетотерапия при варикозе глубоких вен

7 июня 2016 г.
Питание – один из основных аспектов жизнедеятельности человека. При варикозном расширении вен необходимо пересмотреть свои пищевые привычки. С помощью питания можно решить ряд проблем е. Люди, страдающие этим заболеванием, часто имеют избыточную массу тела, поэтому первоочередной задачей становится снижение массы тела. Однако диету нужно оговаривать с врачом и худеть под контролем специалиста.

Правильное питание при варикозном расширении вен не предполагает радикальное ограничение по количеству пищи, а просто корректирует состав продуктов питания. Специальная диета поможет решить целый комплекс проблем: выведение излишней жидкости, очищение сосудов и укрепление их стенок, а также поможет избавиться от одного из неприятных спутников варикоза – отека.

Диета активизирует обмен веществ, что в свою очередь помогает крови снова двигаться в естественном темпе, тем самым снижая вероятность вздутия кровеносных сосудов, образования тромбов, возникновения лишних жировых отложений и отека. Варикоз – это болезнь, которая в первую очередь «боится» свежих овощей и фруктов. Именно свежих, потому что жареные овощи и картофель при варикозе крайне вредны. Особенно полезны чеснок, свежий лук и зелень.

Еще один важный компонент рациона питания – морская капуста. Для вас она должна стать незаменимым продуктом, так как в ней содержится большое количество меди и других веществ, а также и биофлавоноиды, которые способствуют заживлению сосудов.

Сосуды, насыщенные этим веществом, будут лучше сопротивляться к перепадам давления крови. Но не стоит забывать, что все употреблять нужно в меру.

Если поставлен диагноз «варикоз», врач, скорее всего, порекомендует употреблять только белое мясо птицы (например, курицы или идейки). Различные копчености, наваристые бульоны, а тем более мясные консервы, не рекомендуются.

Главное правило диеты при варикозе: как можно больше жидкости и как можно меньше соленых продуктов. Дело в том, что соль тормозит выведение жидкости из организма, она нагружает всю систему кровоснабжения, создавая при этом тяжесть в ногах и отеки. Врачи рекомендуют также пить как можно больше натуральных соков, зеленый чай, ягодные морсы.

При венозных заболеваниях не рекомендуется употреблять рафинированные и концентрированные продукты. Исключение составляет натуральный мед, содержащий огромное количество витаминов и микроэлементов, которые чрезвычайно полезны при такой болезни, как варикоз. Врачи-диетологи и флебологи настоятельно рекомендуют один раз в неделю устраивать разгрузочный день. В такой день желудочно-кишечный тракт не несет особой нагрузки, благодаря чему из организма активно выводится вода.

Основные требования к лечебной диете:

- ограничение поваренной соли;
- исключение веществ, возбуждающих центральную нервную и сердечно-сосудистую системы (алкоголь, кофе, крепкий чай, какао, шоколад, острые блюда, приправы);
- исключение веществ, вызывающих метеоризм (капуста, бобовые, газированная вода);
- исключение жирных блюд;
- исключение мучных блюд.

Рекомендуется чередовать лечебную диету с разгрузочными днями. Диета назначается на ограниченное время, обычно не более 3–4 недель.

В рационе больных варикозной болезнью должны в большом количестве присутствовать овощи, фрукты в свежем и запеченном виде. Следует употреблять каши из цельного зерна с добавлением в них отрубей, грубый хлеб, орехи, пить свежевыжатые соки в различных сочетаниях.

Рекомендуется делать фруктовые разгрузочные дни 2 раза в неделю, или же разгрузку только на свежевыжатых соках.

При развитии тромбофлебита рекомендуется включать в рацион клюкву, чернику, облепиху, инжир в больших количествах.

В диете при варикозном расширении вен рекомендуется вместо чая употреблять отвар листьев крапивы, а кроме того, варить суп с добавлением свежей или сушеной крапивы. Крапиву можно добавлять в хлеб при выпечке и как приправу к любому блюду.
Диета для больных варикозной болезнью должна стать образом жизни, ее нужно соблюдать постоянно, чтобы избежать рецидивов болезни и тромбоза сосудов.

Эластичность стенкам вен придадут поросшие зерна пшеницы, ржи, овса, а также соевые продукты, бобовые, шиповник, болгарский перец, капуста разных видов, помидоры, ягоды клубники и крыжовника, лимон, картофель в мундире. Из зелени в рацион следует включать большое количество петрушки, укропа.

Блюда следует заправлять растительным маслом или смесью кукурузного, соевого и оливкового масел. Нужно избегать животных жиров.

В рационе больного варикозным расширением вен должны быть такие ягоды, как черная смородина, рябина, вишня и черешня. Так, например, съедая ежедневно 20 ягод черешни или вишни, можно предотвратить развитие варикоза.

Следует употреблять в течение дня достаточно большое количество жидкости (квасы, морсы, свежевыжатые соки из овощей и фруктов, компоты, зеленый чай).

Следует полностью исключить из рациона крепкие бульоны, консервированные продукты, тушенку, рыбные консервы, копчености, колбасы, маринады, холодец, маринованные продукты и соленые овощи и рыбу.

Так как при варикозном расширении вен часто возникает геморрой, нужно избегать запоров и употреблять продукты, которые способствуют улучшению пищеварения (свежие овощи, хлеб грубого помола, отруби, чернослив, курагу).

Люди, в рационе которых содержится мало растительных волокон и много рафинированной пищи, часто испытывают проблемы при опорожнении кишечника, а это увеличивает напряжение в животе и препятствует оттоку крови из ног. Увеличение давления ослабляет венозную систему и приводит к варикозному расширению вен и геморрою. Диета с высоким содержанием растительных волокон обеспечивает регулярный стул без напряжения. Включайте в диету побольше чеснока (особенно сырого) для улучшения системы кровообращения.

Дополнительно дневной рацион может включать: китайское гингко – для улучшения кровообращения; витамин С – усиливает капилляры; витамин Е; чесночные капсулы, хотя сырой чеснок предпочтительнее.

Запомните: если симптомы указывают на варикозное расширение вен, диета может затормозить развитие болезни. Правильное питание на начальных стадиях заболевания вернет пораженным сосудам эластичность, а также предотвратит рецидивы и развитие тромбофлебита.

Уж слишком много в этой статье противоречий... и явных противопоказаний.., типа крапивы... она же, вроде как, действует совсем наоборот - сгущает кровь... и противопоказана категорически..предлагаю обсудить и обозначить явные ошибки автора.

[Багирочка]

Сережа в этой статье есть и здравый смысл и чистый вымысел.
Писал её человек далекий от проблемы или плохо разбирающийся..
Насчет постного масла по минимуму.
Уж лучше натуральный жир птицы то же сало.
Постное масло внутрь должно быть свежим и домашним.
Что касаемо холодца и желатина а так же глюкозамина.
Это действительно смущает кровь.
Глюкоза +амин полезны людям страдающим артрозами, артритами и т д.
А так как глюкозамин есть в коже ,костях и хрящах.
То нпваристые супы из этой оперы.

С соками тоже тут вопрос -соки из зеленой части растений или огуречной кожуры.
И вообще все что имеет яркий зеленый цвет.
Можно лишь тем варикозникам у которых просто застой.
Нижних конечностей. А если проблемы тромбоцитами или печенью то противопоказано.
Из за большого содержания витамина К.
Который в нашем случае как раз и отвечает за свертываемость. Повышая её.
Обычно это у тех людей где варикоз прослеживается не только на ногах но и руках и т. д.
Сюда же относим и зеленый лук. Обычный лук пожалуйста сколько хотите. Даже разжижает.
Огурцы яблоки и все что им ет зеленую оболочку срезаем а плоды едим.
Таже система и с прлрлщенными зернами.
Проращиваем и употрябляем. Пока ростки минимальные имеют белый цвет. А не переходят в зелень буквально три пять дней.
Сухофрукты тоже аккуратно.
Гречка которая раньше была частым гостем на моем столе диетическом теперь исключена.
Все по той же причине. Высокое содержание К.
Пришлось перестроить всю диету))).
Каждый кто хочет именно питаться правильно при нашей проблеме.
Должен написать себе список продуктов содержащих в большом количестве витамин К.
И повесить его на холодильник.))).
У меня так и весит все на нем что надо есть. Чего не надо.

[Багирочка]

Отдельно выделю.
Крапиву.
Ни в коем случае ни сухую ни свежую.
В чистом виде употреблять нельзя.
Это все равно что есть ложками витамин К.
В таком виде ею хорошо останавливать кровотечение как побеги и литья калины равных нет. За ними хвощь и т д.
То что крапива одна из королев в царстве растений.
Это беспорно.
Но сколько же бреда мне пришлось начитаться про нее на просторах нета))).
Мама не горюй.
Люди спорят между собой. Какая сворачивает какая нет.
У одних сухая. У других молодая разжижает старая наоборот.
Или вообще старая жидкой кровь делает.
Приводят в доказательство знаменитых травников и людей типо сведующих.
А сколько рецептов из крапивы для лечения сердечных заболеваний приводят. Пишут даже как пили и им было так хорошо или избавились от болезней.
Зачем лгут не знаю.
Страшно лишь за тех кто не знает истину и суть пьют эти рецепты.
А правда крапивы очень проста.
Все гениальное просто.
Уберите из нее витамин К (как и из любого продукта его содержащего). Вся суть в его разрушении.
И будет Вам лекарство для сердца и др вещей.
В других вариациях трава будет иметь высокую свертываемость.
А разрушает витамин К только две вещи.
Солнечный дневной свет и щелочь.

Да про холодец хочу добавить. Не есть его совсем гепозволительная роскошь. Хорошие суставы нам нужны.Иногда хоть раз в неделю стоит.
Но ешьте его с щелочным салатиком.
Обильно посыпая чесноком и запивая чаем для разжижения.
Позже я дам пост о жидкостях для нас.
И по еде так потихоньку ;будем продвигаться