Голодание - 4-ая неделя РДТ (31 день)

[Mar4elo]

цитрусы целиком есть не стоит, их плёнка не переваривается. а вот сок- усваивается моментально.

[Happie]

Valera, семена льна имеют одну особенность — при заваривании они выделяют обильную слизь. Эта слизь имеет обволакивающие, смягчающие и противовоспалительные свойства. Ее закапывают в глаза, а также смазывают пораженные места при конъюнктивитах. Применяют ее при воспалении десен и при других воспалительных процессах во рту и в глотке, для лечения многих воспалительных заболеваний, таких как бронхит, кашель, гастрит, дисбактериоз, цистит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический колит, хронический катар желудка и др.

Чтобы приготовить снадобье изо льна нужно 4 ч. ложки семян залить 4 ст. кипятка, взболтать 15 минут и процедить.

Пить теплым по 100 мл через каждые 2 часа 6-8 раз в день.

Это также снимает отеки лица, вызванные заболеваниями сердца и почек. Результат достигается через 2-3 недели.

http://interesnyimir.com/lnjanoe-semja-1443.html

[Mar4elo]

Купил как то в лошане масло горчичное и льняное . По вкусу оказалось одно и то же. если снять этикетки-неотличишь. наверно бодяжное.
семена льна продают на рынке. чтобы не обманываться, надо всё делать самому

[Happie]

Mar4elo, масло часто бывает плохое, это правда. Тут нужна смекалка. Но Валере не масло нужно совсем! А СЕМЕНА. "Семя льна" должно продаваться в аптеках.

[Mar4elo]

Я себе тоже куплю, интересно стало. на рынке.
промою в марганцовке и вперёд:)

[Valera]

Про 31-ый день выхода 18.05.2012

Проснулся вчера в половине седьмого, выпил яблочного соку. Съел пару яблок (350 г). Ампулу колибактерина, разведённого в воде. В обед салат из помидор, огурцов и зелёного лука (250 г). Морковный сок с ампулой колибактерина. Часов в 16 тёртую морковь (300 г). Пол девятого вечера овсянку (3 столовые ложки варил), перед ней за полчаса ампулу колибактерина в воде. Овсянка нормально пошла, ещё бы съел.
В 23:20 были небольшие покалывания в животе слева и справа от пупка и справа под рёбрами. Длились около полчаса-час. Я там легонько помял, вроде всё нормально. Отчего это?
После пожевал размоченной в воде кураги с черносливом без кожуры. Пол второго лёг спать.

Может как-нибудь изменить последовательность или ещё что?

[Happie]

Valera, Попробуй же наконец не начинать день с кислоты. В яблоках ее в разЫ больше, чем в цитрусах. И колибактерин с такой кислотой - бесполезняк.

Ты хоть понимаешь, кому нужны яблоки и апельсины?

Правильно - всем.

Но не тебе!!! Потому что у всех нас - слизи в кишечнике немеряно, застои, завалы, болезнетворные бактерии, и тд. Особенно нужны они при ожирении - сжигают жир и чистят весь наш кошмар.

Валерочка... Ты сильно закисляешься, ДЛЯ ЧЕГО????

В легендах ты встречал понятие мертвой и живой воды. Так вот мертвая вода убивает болезнетворные микробы - УБИВАЕТ, а живая - заживляет - ОЖИВЛЯЕТ.

Яблоки и апельсины играют у тебя роль мертвой воды. НО ТЫ ЖЕ ГОЛОДАЛ БОЛЬШЕ МЕСЯЦА, преследуя цель убить, удалить, сжечь, дезинфицировать, убрать, вычистить.

Месяц уже типа питаешься, а все продолжаешь ту же тенденцию - убивать, сжигать...

Валера, нужно запустить пищеварение, создать микрофлору, а не продолжать чистку. Заселить микроФЛОРУ... Для этого ЩЕЛОЧНЫЕ ОВОЩИ нужны. (не помидоры)

Нужны корешки (морковь, репка, свекла), клубни, зелень, листовой салат, огурцы, сельдерей, капуста любая, авокадо, крапива щас пошла - офигенская пища для тебя во всех отношениях!!! тыква - тоже отлично, кабачки...

Все хорошо бы кушать в свежем сыром виде - мелко протертое, или приготовленное на пару. Каждые 3 часа (!!) грамм по 200-250.

Массаж живота - ВЕСЧ! Найди в инете про пять точек на животе, которые по утрам надо массировать, еще лежа в постели.

Молодец, напомнил. Мне ж тоже надо!

[Happie]

Да, овсянка и рис, конечно пойдут хорошо, тут нечего удивляться, только все-таки кисель из них пока, а?

Льняной кисель за полчаса до овощей - идеально. Но пока нет льна, то и рисовый, и овсяный - вполне! Стенки раздражены, поэтому нам нужно обволакиающее средство перед едой. Это само по себе питает, плюс - помогает овощной клетчатке заселить коли, а не работать лишь метлой.

Стенки желудка и кишечника должны иметь слизистую, в ней поселяется жизнь - важные для пищеварения и иммунитета бактерии. А ты все метешь и метешь... по идеально выскобленной поверхности, друг! И все жжешь кислотой...

PS, Валер... А откуда взялся зеленый лук?!!!!! Из совета Марчело?... Ну-ну...

[Valera]

Я и не думал, что яблоки кислые, вроде сладкие кажутся. А вот куруга кисловато-сладкая. Может и её не надо? Чернослив сладкий.
Какие тогда фрукты можно?

Сообщение от Happie

Да, овсянка и рис, конечно пойдут хорошо, тут нечего удивляться, только все-таки кисель из них пока, а?

Не знаю, сегодня уже успел съесть яблоко без кожуры с утра, выпил 120 мл морковного сока с мякотью, между ними ампулу колибактерина. Стула пока не было, что-то долго, хотя если учесть, что из меня выходит позавчерашнее, то съел я позавчера немного. Ещё с утра газы выходили не очень сильно, щас вроде нормально. Живот мягкий, жидкий.
В обед думал овсянку 4 ложки запарить.

Авокадо ваще ни раз не пробовал, репу, листовой салат, сельдерей тоже. А что с крапивой делать?
Зелёный лук, кстати, тоже не переваривается, на проход выходит. Другая зелень не знай как, ещё не пошла в огороде.

Happie, может какие блюда с рецептами посоветуете. А как овсяный кисель делать?

[Happie]

Ок, по порядку.

1. Овсяный кисель: стакан "традиционных" (для долгого варения) овсяных хлопьев заливаешь 1 литром кипятка, накрываешь поплотнее и полотенцами укрываешь сверху, настаиваешь 30 минут и процеживаешь получившуюся слизь через ситечко.

2. Авокадо для тебя вещь классная, покупаешь парочку и кладешь в шкафчик, каждое утро проверяешь, ешь когда станет мягким, но перележалое (сухое на вкус и потемневшее) выкидывай. Больше половинки за раз не надо.

3. Крапива! Собирай верхние части веточки, листика на 4-6. Полный тазик не уминая. Промой в тазике, выложи в дуршлаг и ошпарь кипятком. Измельчи. Можно использовать как ингридиент в салате. Но лучше всего в блендере с морковным или тыквенным соком сделать коктейль. Мировое питание для тебя!

3. Лук любой, чеснок, и иже с ними, остро-режущие... Жгут слизистую похлеще яблок. Думай же головой, читай учебник по физиологии!

4. Сок сырого молодого картофеля (у нас еще нет в продаже) - ИДЕАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ЖКТ!!! Отстаиваешь сок несколько минут для оседания крахмала на дно. Но и он (сырой картофельный крахмал) вполне хорошо пойдет тебе, если немного за 1 присест.

5. Яблоки кажутся сладкими А как же? В них же фруктозы дофига. Но кислот в них от этого меньше не станет. Чтобы нейтрализовать кислоту требуется не сахар, а щелочь

И вообще с сахарами, даже если с фруктовыми, всегда нужно проявлять осторожность, знать меру. Правда, аскорбиновая кислота в фруктах, которой в яблоках очень много, как раз способствует правильному расщеплению и перераспределению в нас сахаров. Но не наоборот!