Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. - Страница 12

На-Талия · 11-12-2012, 18:06

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

На-Талия, со спортом,как и с голоданием,главное начать,а потом втянешься.

Кто б волшебного пенделя да повесомее, подоходчивее дал бы...
Конечно надо брать себя за "мадам сижу" и нести эту мадам в спортзал -
у меня там абонемент зазря пропадает...

prosto Natali · 11-12-2012, 18:08

На-Талия, ну тогда тем более.И пенделя дадим,ладно уж,после НГ.

На-Талия · 11-12-2012, 18:14

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

И пенделя дадим,ладно уж,после НГ.

Буду ждать с нетерпением (тока правда - после НГ).
Мне действительно нужна поддержка в этом деле.

Прекрасная · 11-12-2012, 22:08

prosto Natali, дорогая, почитала твой дневник, и морально нас обеих поддерживаю к пятнице ;-) так что накушай мандаринок впрок - это тоже чистка организма, растительнвя пища протолкнет нерастительную, но видно твоему организму витамин С понадобился. Я точно знаю, когда чего-то невыносимо хочется - вот как тебе мандарин - то значит организму не хватает того, что он хочет - стало быть или витаминов или праздника, настроения хорошего! Так что и не думай себя корить! Ты сейчас себя витаминами и настроении напитаешь и сразу станет веселее и приятнее! Это тоже важно - мы же не крепостные крестьянки, мы должны себя любить, ну и оздоравливать!

Вишенка · 12-12-2012, 07:44

prosto Natali, как дела сегодня? Мандарины продолжаются? Я пока держусь, второй день в голоде.

Прекрасная · 12-12-2012, 14:07

Вот и я присоединяюсь к вопросу!

На-Талия, я тебя поддерживаю, дорогая! Не курю сегодня первый день и из еды только чистка - фрукты и горячий чай

prosto Natali · 12-12-2012, 14:38

Прекрасная, да,сегодня мандарины и замороженные ягоды(черешня,малина,смородина)Чай имбирно-лимонный пью,не удержалась,съела пару конфет.

Сегодня была запланированная тренировка,хоть мышцы еще болят ужасно.Потихоньку увеличиваю нагрузку.

Прекрасная · 12-12-2012, 15:34

prosto Natali, умница какая, но все-равно - тоже чистка, ты же не мясом с алкоголем набираешься, так что кушай с удовольствием, пока можно

Юленьк@ · 12-12-2012, 16:48

Цитата:

Сообщение от mdnadin

Юленьк@, а пропорции?

Я на кружку Эксмара (она у меня 2 литра) 1 пакетик кладу 25 грамм.

winema · 12-12-2012, 21:23

prosto Natali,
Мне очень понравилось как вы пишете. Мне тоже срочно нужна длительная голодовка!

Очень рада что вы решились на новый заход, желаю вам удачи!

Я во время подготовки тоже запасаюсь витаминами, и стараюсь исключить мясо и молоко. А спорт мне никогда не помогал похудеть, я только набирала вес когда приходила с тренировок домой уставшая и съедала всё что видела в холодильнике.

11-12-2012, 18:08	#112
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. На-Талия, ну тогда тем более.И пенделя дадим,ладно уж,после НГ. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

11-12-2012, 22:08	#114
Прекрасная Регистрация: Dec 2012 Адрес: Москва Сообщений: 1,443 Поблагодарил: 2,676 Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. prosto Natali, дорогая, почитала твой дневник, и морально нас обеих поддерживаю к пятнице ;-) так что накушай мандаринок впрок - это тоже чистка организма, растительнвя пища протолкнет нерастительную, но видно твоему организму витамин С понадобился. Я точно знаю, когда чего-то невыносимо хочется - вот как тебе мандарин - то значит организму не хватает того, что он хочет - стало быть или витаминов или праздника, настроения хорошего! Так что и не думай себя корить! Ты сейчас себя витаминами и настроении напитаешь и сразу станет веселее и приятнее! Это тоже важно - мы же не крепостные крестьянки, мы должны себя любить, ну и оздоравливать! __________________ *Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется* (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945

12-12-2012, 07:44	#115
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. prosto Natali, как дела сегодня? Мандарины продолжаются? Я пока держусь, второй день в голоде. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

12-12-2012, 14:07	#116
Прекрасная Регистрация: Dec 2012 Адрес: Москва Сообщений: 1,443 Поблагодарил: 2,676 Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. Вот и я присоединяюсь к вопросу! На-Талия, я тебя поддерживаю, дорогая! Не курю сегодня первый день и из еды только чистка - фрукты и горячий чай __________________ *Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется* (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945

12-12-2012, 14:38	#117
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. Прекрасная, да,сегодня мандарины и замороженные ягоды(черешня,малина,смородина)Чай имбирно-лимонный пью,не удержалась,съела пару конфет. Сегодня была запланированная тренировка,хоть мышцы еще болят ужасно.Потихоньку увеличиваю нагрузку. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 Последний раз редактировалось prosto Natali; 12-12-2012 в 15:08..

12-12-2012, 15:34	#118
Прекрасная Регистрация: Dec 2012 Адрес: Москва Сообщений: 1,443 Поблагодарил: 2,676 Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. prosto Natali, умница какая, но все-равно - тоже чистка, ты же не мясом с алкоголем набираешься, так что кушай с удовольствием, пока можно __________________ *Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется* (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945

12-12-2012, 21:23	#120
winema Регистрация: Jun 2012 Адрес: USA Сообщений: 1,147 Поблагодарил: 6,293 Поблагодарили 5,126 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ну очень нужно длительное ЛГ! 21 день. prosto Natali, Мне очень понравилось как вы пишете. Мне тоже срочно нужна длительная голодовка! Очень рада что вы решились на новый заход, желаю вам удачи! Я во время подготовки тоже запасаюсь витаминами, и стараюсь исключить мясо и молоко. А спорт мне никогда не помогал похудеть, я только набирала вес когда приходила с тренировок домой уставшая и съедала всё что видела в холодильнике. __________________ Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сколько нужно голодать ?	Марат	Теория и практика голодания, вопросы и советы	29	14-05-2013 15:54
Голодание 21 день. Очень хочу похудеть....	Стройная	Архив	111	30-01-2012 21:29
HELP!!! очень плохо себя чувствую...шестой день голодания	Алта	Теория и практика голодания, вопросы и советы	24	03-09-2008 12:09
Сколько раз в день нужно есть?	Begemot	Питание	71	17-04-2008 07:45