голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами

[jpp]

утром весы сжалились надо мною и показали 82,2. А весь вчера я чуть было не сорвалась и не забросила все это дело. В мозгах настойчива прокручивалась мысль, что и 6 дней - хороший результат. Что помогло устоять - даже не знаю. Скорее всего - отсутствие колбасы в холодильнике. Овощи не так хочется.
Какие мысли помогали:
"гормональная система легко восстанавливается, надо только дать ей шанс. Это всего 21 день. И все. "
" надо держаться"
"я всегла могу расколотить в стакане воды капсулу редуксина, и это будет лучше чем срыв. Надо продержаться без него. Но если будет не в моготу, редуксин лучше чем еда"
"я люблю видеть в зеркале другую себя больше чем еду"
"это не мои желания, а моей микрофлоры, а я - сильнее ее"
Надеюсь такие фразы-мысли помогут мне в нелегком пути. Мне и правда - не просто все дается.

[sukhvas]

Сообщение от jpp

утром весы сжалились надо мною и показали 82,2. А весь вчера я чуть было не сорвалась и не забросила все это дело. В мозгах настойчива прокручивалась мысль, что и 6 дней - хороший результат. Что помогло устоять - даже не знаю. Скорее всего - отсутствие колбасы в холодильнике. Овощи не так хочется.
Какие мысли помогали:
"гормональная система легко восстанавливается, надо только дать ей шанс. Это всего 21 день. И все. "
" надо держаться"
"я всегла могу расколотить в стакане воды капсулу редуксина, и это будет лучше чем срыв. Надо продержаться без него. Но если будет не в моготу, редуксин лучше чем еда"
"я люблю видеть в зеркале другую себя больше чем еду"
"это не мои желания, а моей микрофлоры, а я - сильнее ее"
Надеюсь такие фразы-мысли помогут мне в нелегком пути. Мне и правда - не просто все дается.

а чего срываться, если ,съев колбас, вы еще больший вред себе нанесете, проведя 6-ти дневное голодание? у того же Эрета описаны пара смертельных случае неправильных выходов из голодания, когда они вышел на вареном картофеле, кот. у него в кишках застрял, а у второго началось сильнейшее броженее в желудке от большого кол-ва сока.

[jpp]

Сообщение от sukhvas

а чего срываться, если ,съев колбас, вы еще больший вред себе нанесете, проведя 6-ти дневное голодание? у того же Эрета описаны пара смертельных случае неправильных выходов из голодания, когда они вышел на вареном картофеле, кот. у него в кишках застрял, а у второго началось сильнейшее броженее в желудке от большого кол-ва сока.

мозг все это понимает, а тело - нет.
Дело в том, что я почти 2 года вегетарианила, ни мяса, ни колбасы. И нормально жила. А начала свои опыты по голоданиям и понеслась!!!
Хочется колбасы - ужасть просто.
Да еще и муж вдруг решил перестать быть вегетарианцем и активно налегает на мясо-колбасные штуки.... А это все в холодильнике лежит - источает запахи. Вот и поприбавилось мне трудностей.

[sukhvas]

Сообщение от jpp

мозг все это понимает, а тело - нет.
Дело в том, что я почти 2 года вегетарианила, ни мяса, ни колбасы. И нормально жила. А начала свои опыты по голоданиям и понеслась!!!
Хочется колбасы - ужасть просто.
Да еще и муж вдруг решил перестать быть вегетарианцем и активно налегает на мясо-колбасные штуки.... А это все в холодильнике лежит - источает запахи. Вот и поприбавилось мне трудностей.

а он-то чего перешел на мясо? первобытные инстинкты? :)
ты слишком много думаешь о цифрах, сроках голодания и т.п. в таком деле помогает какая-нибудь механическая работа, чтобы отвлечься.

[jpp]

Сообщение от sukhvas

а он-то чего перешел на мясо? первобытные инстинкты? :)
ты слишком много думаешь о цифрах, сроках голодания и т.п. в таком деле помогает какая-нибудь механическая работа, чтобы отвлечься.

у нас эти инстинкты теперь называются спортивным питанием. Не знаю, какое отношение к спорту имеет колбаса, правда....

[Белка]

Сообщение от jpp

Скорее всего - отсутствие колбасы в холодильнике.

с гормональными проблемами лучше об этой каке вообще забыть((((

Сообщение от sukhvas

а чего срываться, если ,съев колбас, вы еще больший вред себе нанесете, проведя 6-ти дневное голодание? у того же Эрета описаны пара смертельных случае неправильных выходов из голодания, когда они вышел на вареном картофеле, кот. у него в кишках застрял, а у второго началось сильнейшее броженее в желудке от большого кол-ва сока.

да уж страсти... И далеко ходить не надо - лично у меня был ужасный случай выхода - съела хурму после соков процеженных и чуть ласты не склеила((( оперировали 2 дня в итоге+куча мучений и адских болей. Так что - срыв - это самоубийство.

[sukhvas]

Сообщение от Белка

с гормональными проблемами лучше об этой каке вообще забыть((((

да уж страсти... И далеко ходить не надо - лично у меня был ужасный случай выхода - съела хурму после соков процеженных и чуть ласты не склеила((( оперировали 2 дня в итоге+куча мучений и адских болей. Так что - срыв - это самоубийство.

из-за хурмы все внутри связало получается?

[Белка]

Сообщение от sukhvas

из-за хурмы все внутри связало получается?

ее волокна не перевариваемы, она спелая была. но так как съедена после длительного отсутствия твердой пищи, превратилась в желудке в камень 8 см в диаметре. Как следствие пролежень желудка-язва-кровотечение-адские боли. Называется это фитобезоар. в интернете есть об этом инфа. Так то будьте бдительны , товарищи!!!

[sukhvas]

Сообщение от Белка

ее волокна не перевариваемы, она спелая была. но так как съедена после длительного отсутствия твердой пищи, превратилась в желудке в камень 8 см в диаметре. Как следствие пролежень желудка-язва-кровотечение-адские боли. Называется это фитобезоар. в интернете есть об этом инфа. Так то будьте бдительны , товарищи!!!

ух, сочувствую.

[jpp]

Белка, не хошь добавить в свекольную клизму чесночка? Или в масло на ночь?