Записки диабетика (25+18+17+17)

[Vovec]

Сообщение от linga

"аскомина" - ничего на сайте нет

Правильно "оскомина", она есть.

[linga]

... мне стыдно ... (спасибо, сейчас все почитаю)

[linga]

нашла несколько постов, ничего там интересного.
одна только фраза была дельная о том, что если МНОГО, то уже и оскомина появляется - организм подсказывает, что уже занадто.

ем фруктов (яблок, слив) действительно сейчас много (за раз съедаю грамм 700. через 2 часа следующие...). но появляется она только после кисло-сладких или кислых фруктов. после сладких такого нет.

так это с зубами проблема или с количеством фруктов?

[Vovec]

Кислота действует на зубы
http://curemed.ru/medarticle/articles/29002.htm
http://www.medlinks.ru/modules.php?o...4944&forum=105

Поосторожнее с фруктами-то. И чистить зубы сразу после кислого не рекомендуется, так как эмаль под действием кислоты. Только прополоскать, а почистить позже.

[linga]

почитала-подумала. пришла к выводу - что это не зубы, это количество фруктов (может эмаль и тонковата, но главную причину усматриваю в количестве съедаемых фруктов...)

[anna-anna]

Linga! Какая же Вы молодец, добились снижения давления при диабете. У мужа тоже инсулинозависимый диабет больше 20 лет, сосуды ни к черту. Таблетки от давления пьет горстями. Помогают плохо. Если давление меньше 170, считаем-уже хорошо. Но лечить голодом-не рискну даже ему предложить-слишком малоизучено и очень много надо знать про свой организм и диабет.

[Iurii]

Сообщение от anna-anna

Но лечить голодом-не рискну

и не рискуйте. и даже не пробуйте сыроедение сразу. попробуйте как-нить ненавязчиво увеличить количество фруктов/овощей в рационе...

[linga]

анна-анна, я очень рада встретить Вас в моем дневнике. от всей души -добро пожаловать! .

Сообщение от anna-anna

лечить голодом-не рискну даже ему предложить-слишком малоизучено и очень много надо знать про свой организм и диабет.

это вы сейчас так говорите

если есть время и интерес - почитайте мой дневник с самого начала ... это опыт только одного человека (меня), т.е. совсем не статистика, но все же...

Iurii, - хитрец

[linga]

недавно провела 3х-дневку. прошла легко. удачно. вышл хорошо. аж 10ть дней моно100%сыроедила! это для меня рекорд. еще во время моно, сразу после голода где-то на 3й день (так сказать сразу после восстановительного периода ) у меня в очередной раз стала уменьшаться доза инсулина.

сегодня провела проверку (1-дневку), которая подтвердила, что у меня теперь доза инсулина такова: 1 ед утром и 1 ед вечером базового инсулина. на еду колю К1 = 0,8, К2 = 0,4, К3 (на рыбу) = 0,45 - т.е. я коэффициенты не меняю, ПОКА еще есть доля базового инсулина в общей дозе на сутки.
общая доза в сутки составляет примерно 20 единиц.

до этого уменьшения дозы у меня базовый был 3 ед утром и 3 ед вечером.

а, вообще, до всех голоданий (16 октября 2007) у меня была доза: базовый 10-12 утром и 8-10 вечером. на еду 6-10 утром, 6-10 в обед, 6-10 вечером. общая доза = 50 ед. общее снижение дозы, следовательно, где-то на 60%.

ЛЯПОТА!!!

[Vovec]

Сообщение от linga

очередной раз стала уменьшаться доза инсулина.общее снижение дозы, следовательно, где-то на 60%.

Прекрасно! А вы сейчас углеводов больше или меньше чем раньше едите? Просто я интересно разделить влияние голодания и изменений в диете. Вы какие-то тесты (типа углеводной нагрузки) не делали?