Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель

[Орхи]

Сообщение от Rica

Gold-orhi, Напиши об ощущениях,плиз...

В физическом плане я ощущаю себя абсолютно здоровым человеком с проблемами в тазобедренных суставах. Колени практически не беспокоят.
В психо-эмоциональном плане периодами подъём до небес, а иногда погружение в депрессивное состояние на 2-3 дня. Основные причины, вызывающие уныние - боль в суставах, которая не даёт двигаться и жить так, как хочу; неудовлетворённое желание поесть всего подряд в неограниченных количествах; очень медленное снижение веса.
Состояние духа можно охарактеризовать коротко: "Стойкая вера в самое лучшее!!!"

Сообщение от Rica

Gold-orhi, а почему, думаешь, так мало веса ушло?

Замедлился метаболизм. Приходится иногда увеличивать количество съедаемого, чтобы немного "разогнать обменку". Делается это лишь с целью снижения веса. Если бы мой вес меня устраивал, я бы ела всегда меньше 700 ккал.

[Rica]

Сообщение от Gold-orhi

В общем состояние можно охарактеризовать; "Стойкая вера в самое лучшее!!!"

На пол-пути к финишу!

Сообщение от Gold-orhi

Основные причины, вызывающие уныние - боль в суставах, которая не даёт двигаться и жить так, как хочу;

Есть гимнастики для суставов, можно поискать..Прочитала первый пост, гимнастика делается, пардон.

Сообщение от Истина

Это не мало, это идеально!

1,5 в месяц? Это понятно, что гарантия, но на таком питании ,обычно, больше уходит .

Сообщение от Истина

Это гарантия невозврата))

[Орхи]

Сообщение от Rica

На пол-пути к финишу!

Что подразумевается под понятием "финиш"?

Сообщение от Rica

Есть гимнастики для суставов, можно поискать..

Гимнастики делаю очень упорно и прилежно. Но одних гимнастик здесь очень мало. Если бы всё было так просто, то операции по эндопротезированию суставов исчезли за ненадобностью. Однако, с каждым годом их производится всё больше и больше, а возраст пациентов снизился до 25-30 лет.

[Орхи]

Всем добрый день!
Вес на утро 67,7 кг. Снижение 200г.
Температура 35,2, давление 114/69, пульс 63.
Вчера съедено 710 ккал (подробно "Формула успеха").
С утра сделаны все практики, гимнастики, дыхание Фролова (ПДА=71/72/73 сек. Растёт!).
Сегодня постараюсь съесть меньше 450 ккал.
Всем желаю доброго и светлого дня! Будьте счастливы! Удачи!!!

[Rica]

Сообщение от Gold-orhi

Что подразумевается под понятием "финиш"

Gold-orhi, цель!

[Орхи]

Добрый вечер,Rica!

Сообщение от Rica

Gold-orhi, цель!

Ну я тоже больше склонялась к этому варианту.
Хотя и в плане продолжительности жизни вроде тоже посерединке стою.

[Rica]

Сообщение от Gold-orhi

Хотя и в плане продолжительности жизни вроде тоже по серединке стою.

Добрый вечер или уже ночь,
Gold-orhi, ерунда всё это, предрассудки, какие наши годы!)))))))

[Орхи]

Сообщение от Rica

какие наши годы!

Да, я тоже так считаю. Во всяком случае, когда спрашивают про возраст, первое подсознательное желание ответить "35".
Очень надеюсь, что настанут времена, когда захочется сказать "20".

[Адейка]

Сообщение от Gold-orhi

Да, я тоже так считаю. Во всяком случае, когда спрашивают про возраст, первое подсознательное желание ответить "35".
Очень надеюсь, что настанут времена, когда захочется сказать "20".

Когда меня спрашивают о возрасте, я ухожу в глубокую задумчивость, пытаясь вспомнить..
Вспомнив, говорю '31', и становится страшно.
Меня переспрашивают 'Да?!?', и я пугаюсь ещё больше..

[Rica]

Сообщение от Gold-orhi

первое подсознательное желание ответить "35".

да? А мне всегда 27, так вот я остановилась на 27!)))

Сообщение от Gold-orhi

что настанут времена, когда захочется сказать "20".

Не надо, 35 потрясающая цифра...и возраст!!!