Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

[paulino756]

Crow,

Сообщение от Crow

Хожу целый день сытая, вот и думаю может на одноразовое питание мне перейти? Хватит ли тогда калорий?

Прошу прощения, но ситуация напоминает мультик советских времён, когда плот со зверюшками перестал тонуть, стоило лишь грамотному ослику сосчитать зверей (плот выдерживал только десятерых). Альтернативой счетоводству никак не может быть, например, чувство голода?
Смысл вопроса таков: Кто определил, что "научно" созданное расписание калорий универсально? Т.е. подходит всем и каждому? Как же бедное человечество питалось до изобретения этих калорий?
Если позволите, выскажу свою точку зрения-доверяя инстинктам, не утраченным, или восстановленным, мы приносим себе значительно меньший вред, нежели руководствуясь "разумом", который вообще нифига не понимает в спинномозговых, грубо говоря, процессах. У него предназначение несколько другое(имхо).
Crow, извините ещё раз. Ничего личного, просто Вы удачно задали вопрос.

[paulino756]

kukunja,

Сообщение от kukunja

Редкое питание (питание "хищника") характерно для мясоедов.

Вот те раз! Теперь понимаю, почему однажды верблюд так хищно на меня посмотрел! А ещё травоядным прикидывался... А хомяк-то каков! Колбаской, небось, щёки затаривает!
Ну, а если серьёзно, большой разницы нет в плане редкости, хищник он или нет. Всё зависит от наличия еды в среде обитания.
Кстати, перейдя на вегетарианство, я спонтанно перешёл на двух-одноразовое питание. И обильным его назвать язык не поворачивается.

[smed]

Сообщение от paulino756

kukunja,


Кстати, перейдя на вегетарианство, я спонтанно перешёл на двух-одноразовое питание. И обильным его назвать язык не поворачивается.

Чтобы снова начал поворачиваться язык надо перейти обратно на обычное достаточное питание. На что организм, ослабленный нарзаном, ответит спонтанным переходом на трёхразовый режим приёма пищи. А там глядишь и остальные конечности начнут функционировать. Шутка.

[monoed]

Сообщение от paulino756

Кстати, перейдя на вегетарианство, я спонтанно перешёл на двух-одноразовое питание. И обильным его назвать язык не поворачивается.

paulino756, но у Вас, наверное нет такого, что 1 кг пищи на четверо суток , как у kukunja.

[paulino756]

monoed,

Сообщение от monoed

но у Вас, наверное нет такого, что 1 кг пищи на четверо суток , как у kukunja.

Специально пошёл на кухню взвешивать. Получилось 2 кг. Это чисто овощная еда. Если добавляю в рацион проросшую пшеницу, общий вес снижается примерно на полкило (так же, в расчёте на 4 суток). Могу добавить, что меня можно считать обжорой, поскольку худым меня вряд ли можно назвать. Т.е., несмотря на физнагрузку, присущую деревенскому укладу, далеко не чувствую себя голодным.
Собственно, я не преследую цель-малоедение. Всё должно быть мотивировано. Моя мотивация-это поиск здорового видового питания. И ЛГ мне в этом здорово помогает, возвращая мне (имхо) утерянные инстинкты. Как-то так....

[paulino756]

monoed, Забыл добавить-наверное, надо учитывать не абсолютные величины, а удельные. Т.е., при моём росте 187 см, возможно, и потребности организма иные? Nicht war?
А путь к "долголетию" ведь не одним малоедением обусловлен?

[monoed]

Сообщение от paulino756

А путь к "долголетию" ведь не одним малоедением обусловлен?

paulino756, я в этом не спец. Меня, често сказать, этот вопрос с долголетием не интересует. Я верю в Воскресение и для меня важно не количество, а нравственное и физическое качество жизни здесь и сейчас.

[paulino756]

monoed,

Сообщение от monoed

этот вопрос с долголетием не интересует. Я верю в Воскресение и для меня важно не количество, а нравственное и физическое качество жизни здесь и сейчас.

Солидарен. Только в понятие "Воскресение" я вкладываю смысл "реинкарнация". И в плане "долголетия" меня трогает лишь вопрос ухода здоровым во всех смыслах...

[Crow]

Сообщение от paulino756

monoed,
И в плане "долголетия" меня трогает лишь вопрос ухода здоровым во всех смыслах...

В первый раз вижу чтобы кто-то готовился к активной загробной жизни

[paulino756]

Crow,

Сообщение от Crow

В первый раз вижу чтобы кто-то готовился к активной загробной жизни

А это идея! Хотя я имел в виду доставлять меньше забот близким...