|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
14-11-2011, 17:57
|
#1 | |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,779
Поблагодарили 347 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
Цитата:
Спасибо Лиана, после поста попробую соки. А то что на голодании можно попить сок апельсина меня удивило. И антистрессовый напиток - это же вкусно! Знала бы попила, может и дальше смогла бы голодать. Ну ладно, набираюсь опыта постепенно. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение: |
|
15-11-2011, 17:40
|
#2 | |
|
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,779
Поблагодарили 347 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
Цитата:
|
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение: |
lianapavlova (15-11-2011),
тоша (16-11-2011)
|
|
15-11-2011, 18:32
|
#3 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
C началом! Я сегодня тоже первый день, меня пока на тыкву тянет и на кислые яблоки. Чувства голода не было, даже наооборот, завтра порции уменьшу.
Успехов!
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36  "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
|
16-11-2011, 05:41
|
#4 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
СветлаЛюба, видишь, молодец!
Накушалась и в бой! Удачи!
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 4 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
|
16-11-2011, 12:43
|
#5 |
|
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,779
Поблагодарили 347 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
2-й день.
Яблоки 2 шт., тушеный лук, помидор, щи, тушеные овощи с тыквой, отвар лимона, капуста квашеная.  Что-то еда вся пресная, прямо тоскливо стало. Порезала апельсин кружочками, съела, стало веселее. Последний раз редактировалось Лапуля; 16-11-2011 в 13:58.. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение: |
|
18-11-2011, 11:04
|
#6 |
|
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,779
Поблагодарили 347 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
4-й день.
Все дни у меня болит поджелудочная железа от сырых продуктов. Как спать, так боль увеличивается и ноет, ноет. Тогда я пью яблочный уксус с водой и все утихает, я засыпаю. Может яблоки слишком сладкие, а капуста грубовата? И все время думаю о еде. Хочу постоянно есть. Вчера вечером вспомнила, что если хочется есть, а желудок полный, значит организм обезвожен. И вечером , уже поздно стала пить, хотя знала, что отеку, п.ч. пью почти ночью. Выпила 3 кружки воды с солью, после чего я действительно перестала думать о еде. Утром встала, лицо отекшее. Буду выпивать норму воды до 17 часов, чтобы не отекать.  |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение: |
lianapavlova (02-12-2011),
тоша (18-11-2011)
|
|
22-11-2011, 18:43
|
#7 |
|
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,779
Поблагодарили 347 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
8-й день.
От еды все болит. Вчера поголодала и ничего не болела. Сегодня поела и опять боли. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение: |
lianapavlova (02-12-2011),
тоша (23-11-2011)
|
|
23-11-2011, 06:19
|
#8 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
СветлаЛюба, а если просто на воде поголодать недельку минимум? И без соли, просто вода?
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-11-2011, 12:02
|
#9 | |
|
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,779
Поблагодарили 347 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
Цитата:
Хорошо бы недельку! Я сейчас читала у ЛианыПавловой, как она на 15 дне голодания занимается делами, ездит куда то. Я в шоке!!! Неужели можно себя хорошо чувствовать через 2 недели голода и даже куда то ходить? Как мне то вытерпеть хотя бы неделю? Я себя очень плохо чувствую на голоде. Но спасибо Лианочке, буду у нее опыта набираться. Буду пить антистрессовый напиток, и ее опыт помощи почкам меня просто поразил. Скопировала себе в Блокнот. Сегодня одна женщина мне сказала, что когда болен желчный пузырь, то от него болит поджелудочная железа (ей врач сказал). Надо вылечить желчный, а то плохо кончится для поджелудочной. |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-11-2011, 12:43
|
#10 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - первые шаги.
СветлаЛюба, а если все же без соли? в чем смысл соли, она полезная?
Мне тоже вода не лезет никогда, но как-то с солью не пробовала, не хочу отекать)) кстати, двигаться нужно обязательно на голоде! Хотя бы по часу в день, тогда организм насыщается кислородом))
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 2 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
lianapavlova (02-12-2011),
СветлаЛюба (23-11-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| первые шаги к моей Калифорнийской мечте (ВГ) | California Dreaming | Архив | 2 | 27-03-2012 09:25 |
| Голодание! мои первые шаги! | Людмилочка | Архив | 109 | 14-02-2012 12:24 |
| Первые шаги в голодании. Нужна помощь. | 15g | Архив | 4 | 09-04-2011 20:28 |
| Мои первые шаги! | Nastja | Архив | 9 | 16-03-2010 11:13 |
| Мой путь к победе (первые шаги, 20 дней) | Lora | Примеры успешно проведенных голоданий | 65 | 11-03-2007 17:30 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
