Дневник Обжоры (21 день)

[_vr_]

Вот что значит четкий настрой. Молодец, Обжора. Удачи тебе на выходе. Там тоже есть подводные камни.

[Gipo]

Сообщение от Обжора

Заметил что когда начинаю его начинает больше выходить таксинов чем обычно, это видно по цвету мочи да и запаху ).

по идее одинаково просто когда воды больше не так заметно.

[Lep]

делюсь опытом, может потом пригодится ?

Во время востановления стараюсь никак не соприкасаться с продуктами даже на кухню не хожу . Все делает подруга , ходит на рынок , готовит и приносит в комнату именно то и столько , сколько запланировано. И так весь период востановления .

__________________________
Удачи вам.

[Обжора]

Сообщение от Lep

Во время востановления стараюсь никак не соприкасаться с продуктами даже на кухню не хожу . Все делает подруга , ходит на рынок , готовит и приносит в комнату именно то и столько , сколько запланировано. И так весь период востановления .

А я так и запланировал)
Всем добрых выходных!
И так седня субота 20 день голадния. Проночевал у родителей на дачи, хорошенько одохнув чувствую себя прекрасно, и настроение такое же.
Вес 63 кг ровно. Гной перестал выделяться из носа. И горло постпенное начало уже заживать. НА спине все держиться какая то красная сыпь по всей видимости мой организм попробовал на вкус свою же печень ).
У меня раньше давно была какая то алергия у меня все тело покрывалось красными пятнами,прям как леопард был, и так долго держалось пока не помазал серной мазью потом быстро все пропало.
Вот думаю может вылезли остатки.
Седня планирую в баньку сходить, почистить кожу свою.А то прям почти вся покрылась черными точками.

[Gipo]

Ставлю на то что начнешь восстановление точки сами вылезут

[Jseven]

Gipo,
С каких пор у сальных желез появились мышцы?
или они там есть ? ))

[Gipo]

сила притяжения сработает

[Обжора]

Всем привет!
Ну вот седня 21 день, и я вышел из голода. С утра попил разбалвеного марковного сока, потом к 6 часам попил виноградного свеживыжетого сока и грейфруктового. Вообщем моя порция составила 0,5 л сока, разведенного водой.
Поразился скоко сока можно выжать из винограда, с 1 кг я выжил примерно около 0,75 л чистого концентрированного сока, а если еще его разбавить водой 1:1 ток получиться 1.5 л сока, который стоит в магазине , ну к примеру сок Я за 50 р. А 1 кг винограда стоит 30 р. Вот откуда выгода и польза ). ТОк конешно это все сезеонное. Ну сок мне понравился. С утра с морковного сока меня малость подташнивало, ну а так вообщем все нормально. Желудок вроде не ругаеться.

Заметил небольшую особенность, когда когда ночью вставал в тимноте то тут же падал как пьяный соовершенно не мог ариентироваться в тимноте.
Все стали замечать как же я сильно изменился за неделю, говорят даже цвет глаз изменился).

Баня конешно частичного помогла мне отчистить кожу, но если бы меня хватило на по дольше то эфект был бы по лучше.

Сейчас вешу 62.3 кг. Рост мой не изменился остался прежнем 169 см.
ЗАметил что стал меньше потеть.Видимо уже почти нечему выделяться.
Ну вообщем что я ставил перед собой какую задачу я ее почти полностью выполнил. Почему почти, да потом что не всю гряз вывел из себя. Работа с сознанием еще продолжаеться, но уже я добился больших сдвигов. Пока что ото одного дня силы ко мне не вернулись так что подвижность большую не совершаю, до сих пор чувствую себя голодающим.Но энергичность и жизнерадостность уже ощущаю на полную катушку ). через дня 3 буду делать силовую зарядку что поддерживать свою форму в том же состоянии что и сейчас, а через 10 дней планирую пойти опять в каратэ. 2.5 года назад занимался, но потом бросил связи с интенсивной учебой. Вот решил снова посвятить себя эту виду искуства. Очень закаляет дух, тренерует дисциплину.
Пока голодал много времени было подумать чему себя посвятить и много планов наметил и многое в своей жизни пересмотрел, чего и добивался.
Теперь голодание для меня это лучшее лекарство от всякой болезни, в том числе и душевной.
Ну вот мой мини отчет за периуд голодания.
Далее буду описывать свой воставновительный курс. Ну думаю здесь уже не будет ничего интересного.

Да вот чуть не забыл, про свою медитацию. Поскольку обычный человек изначально не умеет медитировать. Как в прочем и я, но я уже учусь очень давно. Прикрепляю файл презентации где проводиться очень простое упражнение по технике безмыслия. Это первое требование медитации. И так же это первый ключ к магии, кому надо. Благодаря этому упражнению можно усилить свое внимание, сосредоточность, усилить свою волю, ну и при длительных и ежедневных занятиях добиться безмыслия, а результаты не заставят себя долго ждать;-) Так же это упражнение дает хороший прилив энергии. И т.д
В чем смысл упражнения: Нужно на мониторе втыкать 20 мин, черных шар на белом фоне, потом еще 20 мин белый шар на черном фоне. Условие: пытаться не думать, раслабленость, не моргать. Занять хорошую и удобную позицию и сидеть в ней. ПО началу будет трудно первй раз можно и 20 мин просидеть. Чтоб глаза не напрягались от монитора, яркость делать меньше. Да и содиться от монитора по дальше. ЛУчше всего подходят LCD мониторы, а можно просто нарисовать черный круг на листе бумаге и втыкать в него . Ну вообщем кому надо, тот задаст нужные вопросы.
На седня все.

[_vr_]

Поздравляю с началом выхода. Удачи и дальше.

[Gipo]

Сообщение от Обжора

В чем смысл упражнения: Нужно на мониторе втыкать 20 мин, черных шар на белом фоне, потом еще 20 мин белый шар на черном фоне. Условие: пытаться не думать, раслабленость, не моргать. Занять хорошую и удобную позицию и сидеть в ней. ПО началу будет трудно первй раз можно и 20 мин просидеть. Чтоб глаза не напрягались от монитора, яркость делать меньше. Да и содиться от монитора по дальше. ЛУчше всего подходят LCD мониторы, а можно просто нарисовать черный круг на листе бумаге и втыкать в него . Ну вообщем кому надо, тот задаст нужные вопросы.
На седня все.

ни асилил, а нельзя втыкать на лист бумаги))