Надо худеть! Срочно! Сильно!

[НаталкаМ]

Сообщение от an4ik

День 14
91,0 (-0,5) кг
держусь из последних сил.. все чаще мысли о выходе... постоянно тошнит...в желудке ураган.. вода не лезет.. запах изо рта просто сводит с ума.. ночью даже просыпаюсь от мерзкого ощущения во рту... не знаю что и делать...хотела хотя бы 21день, но видимо не суждено.

Может потерпишь еще немного,потом жалеть будешь что вышла!!! Отвлекись немного ,займись чем нить чтобы мысли о голоде не накрывали))

[На-Талия]

an4ik, держись давай! Всего неделя осталась, позади уже две таких.

[piumina]

an4ik,
привет. прислушайся к себе, если это паника, усталость от дискомфорта, то лучше потерпеть. если действительно очень плохо... стоп! кстати на плохом состоянии выходить не рекомендуется. лучше дождаться облегчения. сейчас у тебя по видимому начался криз. надо потерпеть. а то шлаки , которые выходят, залягут не там где надо, будешь с ними потом в другом месте бороться. так что держись, у тебя получится. а как жалеешь потом, что выходишь из голода! испытала на себе, поверь. удачи тебе и терпения.

[Миланья]

an4ik, вы молодец! Удачи вам!14 дней это серьезный срок,прислушайтесь к организму и поступайте так как он вам подскажет .И отвес хороший ,читаю и готовлюсь снова в бой со своими кг))

[an4ik]

НаталкаМ,
На-Талия,
piumina,
Миланья,
спасибо всем за поддержку и добрые слова... энтузиазма все меньше и меньше, учитывая что отвесы мизерные, а сегодня вообще никакого нет... счем связано - непонятно.

[an4ik]

День 15
91,0 (-0,0) кг
Ужас... вес стоит.. отвес нулевой...мда... к чему тогда мучения...

[helenocka]

Сообщение от an4ik

День 15
91,0 (-0,0) кг
Ужас... вес стоит.. отвес нулевой...мда... к чему тогда мучения...

После первого криза, организм переходит на внутреннее питание и отвесы уменьшаются. Поэтому длительное голодание для лечения подходит, а чисто для похудения не очень. Смотрите по своим целям. Если нужно похудеть, то третья неделя в этом плане самая бесполезная. Я лично больше 21 дня не голодала, но после 5-7 дня отвесов больше 300 грамм в день у меня не было.

[piumina]

an4ik,

Сообщение от an4ik

Ужас... вес стоит.. отвес нулевой...мда... к чему тогда мучения...

привет. спокойно, вес остановился по причине того, что организм дошёл до" плато" т.е. организм начал очистительный процесс с какой то патологией. а значит и вес поэтому тормозит. голод разберётся с грязью и вес снова пойдёт снижаться. но для этого надо потерпеть. если конечно хочешь хороших результатов. настроя тебе и терпения.

[Корюшка]

an4ik, милая, держитесь! Я очень за Вас переживаю, сама начну голодать скоро, хочу увидеть Ваш результат в качестве вдохновения, ничего советовать не могу, поскольку не опытный в этом деле человек, но всеми мыслями с Вами!

[an4ik]

День 16
90,7 (-0,3) кг
Все чаще появляются мысли - "а оно мне надо?".. состояние на троечку... болят икры ног.. желудок бушует.. вчера сильно тянуло на рвоту - вышли какие-то кровяные выделения.. в общем жуть.