Дневник Мотовилова. СГ

[Мотовилов]

Хочу предостеречь от участия в "школах активного долголетия".
В "Школе активного долголетия" с применением технологии техногенного (инструментального) внушения без согласия и ведома пациента приучают стариков спать меньше 5 часов по ночам и не отдыхать днём. То есть сознательно доводят до нарушения кровообращения и ускоренной смерти.

[Мотовилов]

Продолжаю упорно продвигаться. Основная проблема - растущий уровень агрессии со стороны завистников.
Вспышки звериной ненависти из-за неудовлетворённых за ваш счёт материальных интересов. Воспринимают ваше воскрешение как своё личное поражение, смертельное оскорбление и угрозу, обещают кару вплоть до убийства.
А вот пока притворялся немощным старичком - были ласковыми и добрыми, предлагали пожизненный уход.
Но мы стараемся учитывать сей синдром. Он и раньше не раз прорезывался. Тогда было смешно.
А сейчас не очень.
Братья Стругацкие гениально предвидели раскол человечества на две расы. Постоянно подчитываю их сочинения.

[Мотовилов]

1. Утром в 8:20 в очередной раз вышел из 5СГ. Еда в принципе самая для меня обычная. Удивлён, что организм принял её без возражений и никаких негативов не ощущаю.

2. 20:00. Сделал 10-км-й терренкур с горы и в гору за продуктами, груз рюкзака и ноши - 11 кг. Обувь - кроссовки. Температура воздуха 16 гр.Ц. Солнце за тучами. Никаких негативных признаков не ощущается. Вес тела на 3 кг ниже возрастной нормы. Намерен продолжать уже освоенный 1-разовый приём пищи, дабы сохранить вектор на снижение веса.

3. Все, кто ненароком прикоснулся к проблеме перебранок получателей российского газа, слышали о таком понятии, как технический газ, техническая нефть. Это то топливо, которое должно постоянно присутствовать в трубе даже при отсутствии движения по ней. Эти технические наполнители позволяют поддерживать постоянное рабочее давление в трубе, рабочее состояние её оборудования. Никакие промывки, прочистки трубы и освобождения трубы перед остановкой транзита энергоносителя не допускаются. Никакое клизмование...

Вот так же нужно относиться и к собственному кишечнику в момент перехода к воздержанию от пищи и воды. Иначе "труба" без технического наполнения схлопывается, слипается, а то и срастается, образуя спайки (особенно при наличии внутренних повреждений и кровотечений).
И потом стоит большого труда вновь распрямить её и организовать канал для исправного прохождения продуктов пищеварения.
Время естественного прохождения транзитного вещества через КЖТ - около полутора суток (от суток до двух).

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Мотовилов

Вот так же нужно относиться и к собственному кишечнику в момент перехода к воздержанию от пищи и воды. Иначе "труба" без технического наполнения схлопывается, слипается, а то и срастается, образуя спайки

и как это сделать на Сголодании 5 суток?
ещё очень интересно, при таком режиме голодания сдавали анализы на густоту крови и ксли да, то каков результат?

[Мотовилов]

Сообщение от МИЛУСЯ

1. ...как это сделать на С-голодании 5 суток?
2. ...при таком режиме голодания сдавали анализы на густоту крови и ксли
3. ...каков результат?

1. Никого не призываю делать. Я здесь веду свой дневник. Читайте с первого сообщения на первой странице, как делал я. Там день за днём.
2. Ни разу не сдавал. Но знаю по опыту, что 7 дней уже опасно. Делал три раза. Один раз кровь сгустилась до уровня тромба под коленкой, больше так не делаю, и нет никакого смысла.
Сгущение крови на СГ спасает при опухолях и кровотечениях. Они блокируются микротромбами, не подпитываются кровью и засыхают.
3. Результат спасительный, не раз спасал жизнь. На первых страницах описывал. Но никого не призываю подражать. Это опасно, и были трагические случаи. Нужно вырабатывать свою персональную методику, может не один десяток лет, учитывающую мой опыт.

4. По п. 1. дополнение. Двое суток перед СГ - на мягкой овощной диете, без сыра, мяса, яиц. Всё тщательно разжёвывать. Первые два дня после СГ - побольше воды, она расправляет КЖТ и размягчает наполнение.

5. Рекомендую заняться развитием чувства видения органов тела - знать как устроен КЖТ, мысленно видеть каждый его участок (особенно выводную часть), Чувствовать движение участков КЖТ и стараться управлять работой "внутренней мускулатуры".

[Мотовилов]

Третьи сутки СГ. Вес упал на 5 кг. Считается самым трудным, организм в минимуме. Затем начнётся подъём жизненных сил до уровня выше стартового в конце 5СГ. Так от одного 5СГ до другого постепенно наращивается физический потенциал.

[Сергеев]

Сообщение от Мотовилов

Я знаю случаи, когда юные и крепкие молодые люди погибали от рака при переходе на веганство.
4. Я встречал такие случаи в жизни и системно обобщал научную информацию по теме. Вывод лично мой, нигде его не найдёте.

Я пожалуй могу согласиться, и во всяком случае возразить мне нечем, хотя животные белки в излишнем кол-ве и вызывают у меня аллергические симптомы, но отсюда нельзя сделать вывод что они не нужны вовсе. К тому же в умеренном количестве только они и дают мне силу и больше ничего другое. На веганском сыроедении я чувствую пользу не более одного месяца, да и то уже намечаются признаки ослабления тела. Ну а при таком крутом каскаде 5х5, то и вообще надо как то успеть быстро восстановиться и для этого нужно больше белков. В противном случае мне вот например надо 5х10 чтоб успеть восстановиться иначе прогрессивно слабею.

[Мотовилов]

Сообщение от Сергеев

В противном случае мне вот например надо 5х10 чтоб успеть восстановиться иначе прогрессивно слабею.

Конечно. Так и надо идти к 5х5. Может длиной в 40 лет поход, но обязательно разумно и внимательно к себе.

[Мотовилов]

Сообщение от Сергеев

Ну а при таком крутом каскаде 5х5, то и вообще надо как то успеть быстро восстановиться и для этого нужно больше белков. В противном случае мне вот например надо 5х10 чтоб успеть восстановиться иначе прогрессивно слабею.

Ещё раз подчёркиваю целесообразность такого режима при лечении недомогания, требующего усиленного питания (регенерации поражённых тканей), или при дефиците массы. Очень разумное решение.

[Мотовилов]

В последней четверти третьих суток СГ произошёл вполне ожидаемый всплеск физических и психических потенциалов, после минимума на 2,5 СГ.
Замечен резкий контраст со старостью встречных сверстников - с печалью отмечаю их закономерно спотыкающуюся походку, неуверенную речь, замедленную реакцию, слабое мышление, обвисшую кожу.
Это те признаки, которые как-то обнаружил в себе, и тогда-то вот поскорее ушёл в 5х5.
Также, что очень смешно, метров за 50 -70 возникает реакция интереса у групп юных леди. Они дружно смотрят и явно обсуждают, а вблизи в упор и с недоумением, и как-то даже сердито рассматривают седую бороду, словно я их обманул и надсмеялся над лучшими чувствами.

Существенным элементом возрождения методом 5х5 является желательная подгонка графика СГ под свой лунный день рождения.
Если сделаете так, Вы будете успешно возрождать и развивать свои уже востребованные природные данные. Иначе можно "сесть не в свои сани" с вытекающими из этого самыми различными нежелательными "благоприобретениями"...