Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-04-2025, 13:46   #1
 
Аватар для Славик-
 
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 439 Поблагодарил: 522
Поблагодарили 2,731 раз(а) в 442 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

[QUOTE=Алексей_75;1161201]
Цитата:
Сообщение от Славик- Посмотреть сообщение
...Это работа над собой, которая длится всю жизнь...[/.QUOTE]

А 150 дней не хватит?)))
Хватит чтобы закрепить привычку. Но чтобы держать себя в форме, нужно постоянно работать над собой. Так же , пока ходишь в спортзал, сохраняется физическая форма. Стоит прекратить занятия, физическая форма исчезает. Как говорил Ленин. Если не идёшь в перёд, будешь отброшен назад.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.
Славик- вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (28-04-2025), pavlo77 (27-04-2025), Yustas57 (28-04-2025), Алексей_75 (27-04-2025), Кремышев (27-04-2025), Лара-М (27-04-2025), Орхи (29-04-2025)
Старый 28-04-2025, 01:29   #2
 
Аватар для Алексей_75
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 98 Поблагодарил: 7,044
Поблагодарили 472 раз(а) в 98 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

149 дней. 85.3 кило. Ел до 18ти. Сладкий кофе на работе в 23 часа.
__________________
Ибо не бывает свободен тот, кто раб есть плоти своей.
— Луций Анний Сенека
Алексей_75 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Алексей_75 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (28-04-2025), Кремышев (28-04-2025), Лара-М (28-04-2025), Орхи (29-04-2025)
Старый 28-04-2025, 18:00   #3
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

Цитата:
Сообщение от Алексей_75 Посмотреть сообщение
149 дней. 85.3 кило.

Осталось сбросить 10,3кг..
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (28-04-2025), Кремышев (28-04-2025), Лара-М (28-04-2025), Орхи (29-04-2025)
Старый 28-04-2025, 18:02   #4
 
Аватар для Алексей_75
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 98 Поблагодарил: 7,044
Поблагодарили 472 раз(а) в 98 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Осталось сбросить 10,3кг..
Это для выигрыша. А в планах постоянный вес около 72 плюс-минус
__________________
Ибо не бывает свободен тот, кто раб есть плоти своей.
— Луций Анний Сенека
Алексей_75 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Алексей_75 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (28-04-2025), Yustas57 (28-04-2025), Кремышев (28-04-2025), Лара-М (28-04-2025), Орхи (29-04-2025)
Старый 28-04-2025, 20:49   #5
 
Аватар для Алексей_75
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 98 Поблагодарил: 7,044
Поблагодарили 472 раз(а) в 98 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

Всем приветики). 148 дней. Поздно пришел с работы, не взвешивался. Сейчас на даче до послезавтра. В планах перерыв в еде на 36 часов (ВГ). Еды не брал с собой. В среду дома взвешусь.
__________________
Ибо не бывает свободен тот, кто раб есть плоти своей.
— Луций Анний Сенека
Алексей_75 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Алексей_75 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (29-04-2025), pavlo77 (28-04-2025), Кремышев (29-04-2025), Лара-М (29-04-2025), Орхи (29-04-2025)
Старый 29-04-2025, 19:27   #6
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

Цитата:
Сообщение от Алексей_75 Посмотреть сообщение
Сейчас на даче до послезавтра. В планах перерыв в еде на 36 часов (ВГ).
Ого...36 часов ВГ...круто...
На даче много соблазнов...сам знаешь каких...держись
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (29-04-2025), Кремышев (01-05-2025), Лара-М (01-05-2025), Орхи (01-05-2025)
Старый 29-04-2025, 20:51   #7
 
Аватар для Алексей_75
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 98 Поблагодарил: 7,044
Поблагодарили 472 раз(а) в 98 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
...36 часов ВГ...
Привет! 147 дней. Свалил вечером в город - погода тоскливая, морось весь день. Да и нсчью заморозок обещали.
19 часов только продержался. Пока в город ехал - кофе попил. Ну а дома с голодухи решил капусты квашеной тяпнуть немного. Ну а раз на язык попало... поел вообщем... плотно так...
Утром взвешусь, посмотрю, сколько нахомячил.
__________________
Ибо не бывает свободен тот, кто раб есть плоти своей.
— Луций Анний Сенека
Алексей_75 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Алексей_75 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (30-04-2025), Клушка (04-05-2025), Кремышев (01-05-2025), Лара-М (30-04-2025), Орхи (01-05-2025)
Старый 30-04-2025, 18:49   #8
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

Цитата:
Сообщение от Алексей_75 Посмотреть сообщение
Ну а раз на язык попало... поел вообщем... плотно так...
Утром взвешусь, посмотрю, сколько нахомячил.
Понимаю...
какие успехи сегодня?
-----------
а завтра выхи...опять дома соблазны едой...
у нас тоже празднуют День трудящихся..
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (30-04-2025), Кремышев (01-05-2025), Лара-М (02-05-2025), Орхи (01-05-2025)
Старый 30-04-2025, 20:37   #9
 
Аватар для Алексей_75
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 98 Поблагодарил: 7,044
Поблагодарили 472 раз(а) в 98 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
...а завтра выхи...
Алена привет. Нет у меня праздников, и выходные редки, и как придется... я железный.дорожник - у нас все не как у людей))).
146 дней. Вес с утра - 83,75. Несколько раз перемерял. Не верится что то. Я несколько раз опускался до цифры 83 за последние пару лет, и видел по себе, что схуднул. Здесь же не заметно как-то. Видимо весы за меня)))).
Тем не менее цифры такие. Сегодня тоже после трени поел. Вообщем подзабиваю на режим пока что. Завтра посмотрю, что весы утром покажуть...
__________________
Ибо не бывает свободен тот, кто раб есть плоти своей.
— Луций Анний Сенека
Алексей_75 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Алексей_75 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (01-05-2025), Клушка (04-05-2025), Кремышев (01-05-2025), Лара-М (01-05-2025), Орхи (01-05-2025)
Старый 01-05-2025, 16:57   #10
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Подготовка к первому апреля...

С праздником,Алексей-железный человек!
у тебя поводов празднukoвать побольше,чем у остальных ... и Труд ,и Май!)))
У некоторых остался только Май...

Цитата:
Сообщение от Алексей_75 Посмотреть сообщение
Вес с утра - 83,75.


Цифры не врут...

опять же 750 гр-это не 75 гр к весу...Потому и чувствуешь,что не 83 кг...
Я,к примеру, ну ооч ощущаю каждый лишний кг...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (01-05-2025), Клушка (04-05-2025), Кремышев (01-05-2025), Лара-М (01-05-2025), Орхи (01-05-2025)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
21 день с 1 апреля (Скоро лето) Таттобу Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 308 18-05-2018 05:28
С 1 апреля и на 30-40 дней! Кто со мной? Оксана Филипенко Архив 5 06-04-2013 01:55
С 1 апреля на длительное голодание Оксана Филипенко Архив 0 30-03-2013 15:24
кто со мной с 1 апреля???? Валькирия Архив 38 06-04-2011 18:15
плоский живот в первому мая... ха! Тарханова Архив 9 17-03-2006 10:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter