Вегетарианство - польза и вред

[Илья]

Уж простите инос(т)ранца

[Natali]

Ух, как вас взбадривает, когда кто-то не в струе!
Книжки книжками, а жизнь она плавненько так течёт, а может и резвенько - по перекатам. Так вот, чтобы всегда с неё (с жизнью) в согласии быть, наблюдать её надобно и не очень то доверять ВСЕМУ написанному.
Нельзя из своего образа жизни делать ДОГМУ, всегда может что-то приключиться...
А внуков у меня шестеро, как и детей, хотя дети все уже выросли.
Стараемся, стараемся мы все правильно питатся, но если у кого не получается не делаем из этого трагедию.
Жрать надо уметь всё, но и голодать тоже уметь полезно!
Кстати, ненцы на Севере никогда никаких овощей не ели, а употребляли в пищу сырое мясо оленей и рыбу. У них в организмах даже нет ферментов переваривающих клетчатку растительную, а вот жир у них прекрасно переваривается.

[Василий]

Сообщение от Natali

... Кстати, ненцы на Севере никогда никаких овощей не ели, а употребляли в пищу сырое мясо оленей и рыбу. У них в организмах даже нет ферментов переваривающих клетчатку растительную, а вот жир у них прекрасно переваривается.

Китовый жир ненцы перемешивали со мхом, мха в 5 раз больше, засовывали все это в кишки кита и закапывали на глубину 3-4 метра на зиму и весну. Вынимали и ели это кладез витаминов и микроэлементов и клетчати.
И воощбе - ненцы как олени в их рационе мох и трава занимали не менее 50 % рациона.
Вот так.

[Gipo]

Сообщение от Natali

а вот жир у них прекрасно переваривается.

а продолжительность жизни какая?

[Илья]

Но с таким количеством мяса их продолжительность жизни-не ахти.
В подтверждение слов Василия:видел по ТВ как эскимосы,убив оленя,ели содержимое его желудка(в Гренландии)-то есть ферментированный мох.

[Jseven]

Бедные ненцы... сидят там, икают, пока их тут в интэрнэте песочат.

[lenok]

КАК СТАТЬ, БЫТЬ И ОСТАВАТЬСЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ
The Livewire Guide to Going, Being and Staying Veggie!
Джульет Геллатли стала вегетарианкой в 15 лет и всю свою жизнь посвятила защите животных. После того, как она получила ученую степень, она стала первым служащим по делам молодежи Вегетарианского Общества и в последствии стала его директором. За это время она организовала первую молодежную кампанию против промышленного животноводства, добилась увеличения количества школ, предлагающих ученикам вегетарианскую пищу от 13% до 65% и создала единственный, выпускаемый только в Великобритании журнал для вегетарианской молодежи “Greenscene”. В октябре 1994 года она создала “Viva”, новую восхитительную вегетарианскую и веганскую благотворительную организацию для взрослых и молодежи.
Все начинается с окончательного решения стать, быть или остаться вегетарианцем. Эта книга покажет вам процесс перехода от мясоедения к вегетарианству - каждый шаг этого пути. На каждый вопрос будет дан ответ, каждое сомнение будет рассмотрено.

[maxfire]

МОЩЩ – хорошая книга, я ее в ZIP соберу позже и вот тогда размещу в Библиотеке Получился ОЧЕНЬ большой пост. Вообще то я подразумевал возможность просто приложить файл в формате Word.

[Gipo]

Молодеж, блин вы если выкладываете немерянно инфы, скажите хоть пару слов я уж не говорю делайте анализ, вас ведь что то побуждает это выложить.
Да помогло вот это и вот это. Или наооброт здесь фантастика пошла.
Ну или еще что то. Форуму важен ваш опыт и позиция.

[maxfire]

lenok, лучше пришлите мне книгу в Word на golodanie@rambler.ru (я сам все сделаю). Книга очень хорошая, спасибо. Кстати, посмотрите, сколько она MB и напишите здесь.