Я на пути к ЗОЖ (обнаружили миому и кисту, стр.44)

[5_element]

Юленьк@, молодец, здорово и для здоровья полезно. А я продолжаю.

[Юленьк@]

5_element, обязательно зайду к тебе.

Мой выход получился нормальным. Позже отпишусь) Совсем нет времени)))

[Юленьк@]

Ого!
Нашла этот ДНЕВНИК))
Последний раз я здесь писала
24-10-2009, 23:37

Ну вот я опять хочу вернуться к этому самому.
Сегодня голодаю. Вчера в 18.00 вошла. Планирую 36 часиков.
Вечерком отпишусь за проведенный денек.

Не думаю что кто то заглянет сюда))) Но писать отчетики здесь буду однозначно!
Но буду рада любому посетителю))) В поддержке нуждаюсь!

[XX12]

Поддерживаю тебя в твоих начинаниях. Буду заходить, смотреть на твои результаты. Успеха.

[Юленьк@]

Добрый вечер!

И так, я вернулась к голодовочкам.

Начинать хочу с 24-36-ти часовых, что и сделала вчера.
Пойду ли на большие сроки, сейчас не могу ничего сказать.

С тех пор как я работаю, я по-моему впервые отголодала более 24 часов)))

Первое голодание за долгое время 09,12,2012

Вчера наелась и вошла в 18.00!)
Всё переживала, что вход мой не совсем верен.
Но я совсем позабыла про то что, вчера днем я выпила слабительное... и ночью оно дало о себе знать)
О том как я провела ночь...я опущу этот момент, НО очистилась я на ура!)

О целях писать впринципе нечего. Но попробую.

1. Переход и поддержание правильного питания.
2. Держать себя в порядке (о весе речь)
3. Мой внутренний мир.... здесь я могу много и долго писать и говорить.
Надеюсь на то что кое что осознаю, кое что пойму, чтото приму,
что то навсегда вытолкну из своей головы... и т.д. и т.п.



День прошел хорошо. Голод не испытывала.
Выпила более двух литров воды.
Потом вода перестала в меня влезать. Появился сладковатый вкус во рту.
Первую половину дня мерзла. Потом было жарко.
Голова моя была ватной и не совсем соображала ,как ей надо было)) в некоторые моменты.
Вечером (20.00) приняла теплую ванну. Погрела косточки))
Чувствую себя прекрасно.
Я так боялась, что не смогу! Переживала, но зря. И я рада.

Даже померяла давление сейчас: 117/74 пульс 89
Вес утром был 59,9 кг.
Завтра планирую кушать "метелку" или как там ее называют))
Но об этом завтра.

[prosto Natali]

Юленьк@, ну вот,первый шаг уже сделан!Умница!

[Розочка]

Юльча! С возобновлением голодовок!

[Desire]

Юленьк@, молодец

[Юленьк@]

Desire, Розочка, prosto Natali, спасибо что заглядываете ко мне сюда.
Я в отличном настроении и самочувствии.
Вечерком напишу поподробнее))
Я давольна голодовочкой.
Намеренна продолжать 1 или 2 раза в неделю.

[Desire]

Сообщение от Юленьк@

Я в отличном настроении и самочувствии.
Я давольна голодовочкой.

Это самое главное