Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

[Юленьк@]

Сообщение от helenocka

а по Норбекову сама занималась

Я как то пыталась прост опослушать это.... Ссори кого обижу, но считаю полным бредом)))
Хотя могу ошибаться.
Может стоит еще раз прослушать и попробовать?))))
Напомните название, плиззз

[Жужа999]

Сообщение от Юленьк@

Я как то пыталась прост опослушать это.... Ссори кого обижу, но считаю полным бредом)))
Хотя могу ошибаться.
Может стоит еще раз прослушать и попробовать?))))
Напомните название, плиззз

Кажись "Опыт дурака, или путь к прозрению". Я прочитала только первую, мотивационную часть, а до упражнений не добралась, а вних весь смысл, видать

[helenocka]

Сообщение от Жужа999

Что значит на 95-98%? Как это?

Ну в смысле, чтобы зрения было 100%-м, нужно -3,75 и -4,5 чуть сильнее линзы брать, но офтальмолог мне так объяснила, что лучше чуть меньше, тогда лишнего напряжения не будет и зрение не падает. У меня ж близорукость, а в линзах я все время, в смысле не только в даль смотрю

[helenocka]

Юленьк@, Да, Опыт дурака. Я книжку почитала было интересно, потом знакомая на семинар вытащила (вот там мне показалось полный бред!). А потом как-то время было и без особого интузизизма я стала заниматься. Но я так понимаю, чтобы результат был и сохранялся заниматься нужно постоянно. Может когда улучшение пойдет и не так интенсивно, но не забрасывать ни в коем случае.
Вот и сама думаю - может опять попробовать

[helenocka]

Сообщение от Жужа999

Кажись "Опыт дурака, или путь к прозрению". Я прочитала только первую, мотивационную часть, а до упражнений не добралась, а вних весь смысл, видать

Лен, ну вот в мотивационной части, согласись, что он прав. Мы все хотим, чтобы - РАЗ - и все в ажуре. Один день поголодал - 10 кг скинул, один раз в спортзале позанимался - и кубики пресса готовы. А для любого результата нужно постоянно работать. Так что я в этой части для себя кое-что перечитываю, когда лень меня побеждает

[Юленьк@]

Скачала, попробую второй раз)))

[Розочка]

Я по этой книге делала суставную гимнастику около года каждое утро 40-50 минут. Очень помогла. Я довольна.

Тоже хожу постоянно в линзах +2. А читаю ещё и очки +2 одеваю.

[Красно Солнышко]

Жужа,а почему ты не хочешь попробовать лазерную коррекцию сделать ? Ведь проводят укрепление сетчатки с помощью лазера ( небольшая операция при отслоении и даже при разрые сетчатки !!!!) !!!!!!

[alolya]

Красно Солнышко, и я том же..

[Жужа999]

Сообщение от helenocka

Ну в смысле, чтобы зрения было 100%-м, нужно -3,75 и -4,5 чуть сильнее линзы брать

Аа, пОняла. Я также делаю

Сообщение от helenocka

Лен, ну вот в мотивационной части, согласись, что он прав.

Соглашусь!

Сообщение от Юленьк@

Скачала, попробую второй раз)))

Попробуй, а мы за тобой понаблюдаем!
Пересмотрела фотки твоей Моськи - прелесть что за кошка!

Сообщение от Красно Солнышко

Жужа,а почему ты не хочешь попробовать лазерную коррекцию сделать ?

Сделаю, куда ж деваться, просто пока не до этого. Ну и вообще, мне интересно, а можно ли путём ЗОЖа как-то решить проблему с отслоением сетчатки. То, что можно улучшить диоптрии - это понятно, путем тренировок мышц глаза. А вот отслоение...
Ну и потому что мне врач сказала, что это все равно не разрешит мне рожать самой