Самое удачное похудание Розочки.

[На-Талия]

Сообщение от Розочка

На-Талия! с квартирой тебя! очень рада за тебя!

Спасибо, дорогая!!!

Сообщение от Розочка

Нет радости в жизни. А про ЭТО нельзя писать на форуме, вы меня понимаете.
Все девчонки-украинки попритихли.

Мы вас без слов понимаем, очень переживаем и поддерживаем!!!

Сообщение от Розочка

Сдаваться я не собираюсь, борьба с весом скоро продолжится.
Я буду стройной!

Однозначно!!!!!
Розочка, здоровья твоим ножкам!!!!!!

[Розочка]

http://www.youtube.com/v/YGAbkSpQ7bs

[LadyTA]

Розочка, как там тыквы поживают?
У меня Ишики Кури проросли процентов 30 и я запереживала, а сегодня уже остальные проросли.
а ореховую тыкву я еще не садила.

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

Болят ноги, даже не болят - просто не хотят ходить.
Питание им моё тоже не нравится, а кому понравится питание от которого набирается вес?

Скандинавская ходьба? На четырех точках опоры ходить легко. И полезно!
И , главное, модно!!!!

Заразишь этой модой село?

[LadyTA]

Розочка, ну когда уже у твоего мужа лопнет терпение и он включит интернет?

Ждем-с.

[Розочка]

LadyTA, я тут!

Пять дней хожу с Лесли по утрам. Сначала 3 мили и кое как. По темпу успевала, по качеству нет.
Сегодня протопала 4 мили с лучшими показателями.
Потею очень при этой ходьбе, раньше такого не было.

Утром в постели гимнастика 5 минутка, это сбегать быстро в т/а и поваляться ещё несколько минут.
Когда вспомню - гимнастика по Гитту. Часто забываю, вспоминаю когда фильм закончится.
Хожу намазав коленки вьетнамскими ( из Вьетнама друг привёз) маслами- по запаху как звёздочка. В комнате дышать не возможно. Окно открытое.

Улучшения есть. Вода с ног сошла. В самой коленке жидкость не собирается и не собиралась никогда. Хорошо хоть это.
Принимаю глюкозамин и хондроитин - для суставов.
Цены взлетели на 50%.

С булками вроде утряслось.
Жор именно был на хлебо-булочные изделия и мёд. Углеводы с углеводами.
Наедалась, что аж живот трещал, а мне ещё хотелось ломтик съесть.
Мяса-рыбы не хотелось, овощей-фруктов тоже. Ещё каши ела - гречку и рис.

... вчера .... был первый ковальковский день - кефир-отруби-яблоки-салат-белки яиц. По салату был явный перебор.

Но отвесище за день - 1,8 кг.

Я знаю что это булки-вода, но всё равно приятно. Это поддержка к мотивации.

Вечером звонила доктору в Винницу по поводу операции на мочевом. Сказал перезвонить в воскресенье. Боюсь и ехать- 600км по Украине ...
По лунному календарю посмотрела - 27 мая - один из лучших дней для операции на половой системе ( это 28 лунный день, луна убывающая да ещё в тельце)
Не знаю смогу ли договорится именно на это число, короче, как бог даст.

[Розочка]

Кто хочет привыкнуть пить воду - ловите приложение к телефону!

Вы пьете достаточно воды?

https://play.google.com/store/apps/d...ark.drinkwater

Вы забываете пить воду регулярно? Это приложение напоминает вам пить воду каждый день и отслеживает ваши привычки.
Вам нужно всего лишь ввести ваш текущий вес и DrinkingWater поможет вам определить, сколько воды необходимо вашему телу каждый день. Закончив пить чашку воды, вам необходимо добавить её в приложении. Программа запомнит её объем.
Преимущества питьевой воды:
* Вы остаетесь в форме, Так как в питьевой воде отсутствуют калории
* Вы можете очистить вашу кожу
* Вы сохраните вашу кожу и ногти здоровыми
* Ваше состояние здоровья улучшится
Особенности включают в себя:
Напоминание, которое предупредит о количестве воды, которое вам необходимо выпить до конца дня
Настраиваемые объемы посуды в Имперских (унции) или в Метрических (мл)
Изменяемое время начала и окончания дня
Запись графиков и журналов
Советы по приобретению привычки пить воду
Будьте здоровы и пейте достаточно воды!

Вот здесь сами поищите кому что понравится https://play.google.com/store/apps/c...opselling_free

[Annais]

Сообщение от LadyTA

Скандинавская ходьба? На четырех точках опоры ходить легко. И полезно!
И , главное, модно!!!!

Заразишь этой модой село?

Да, такого село еще не видело небось, не все в городе еще осведомлены, недавно пришлось другу увидевшему такую картину объяснять, что это не "стою на асфальте у лыжи обутый", а скандинавская ходьба
Дамы, а у меня первая клубничка созрела, почему то только одна, но крупная, я с той радости даже не догадалась сфотографировать, или с горя , я хотела перед клубничкой мужа в Египет хоть на недельку вытащить, а теперь как же клубничку оставить?

[Розочка]

Я уже давно покупаю домашнюю клубнику. У нас сейчас 25 грн. за кг.

Опять пришли что то похожее на КД. С горя или радости поела сала собственного засола. Это уж точно не по ков-ки.

Короче, всё откладывается до послеоперац.периода.

Ань, Винница далеко от Киева?

Кто был у нас с Винницы - Бронза кажись.
Я в прошлый раз как лежала там, то девчата с кулинарного форума проведывали меня. Сейчас и одна и другая переехали от туда.

[Annais]

Сообщение от Розочка

Ань, Винница далеко от Киева?

223-250 км, смотря чем ехать. Ты давай ложись, и чтоб все успешно, а я, если все без без изменений подтянусь, проведаю , не такая уж даль.
А вот про сало ты зря напомнила, или не зря, ну чтобы с завтрашнего дня уже без соблазнов, а то привезли с поездки, лежит в холодильнике, пылится, пожалуй попробую...