Мои десятидневки

[Fikra]

Сообщение от На-Талия

Дааа, Галь!!! Без комментариев...
Никогда туда больше ни ногой!!!
Спасибо за фото!
Я свой "мясной ряд" хочу подать ближе к 70-ти кг.

И не говори.. Это уже минус 10 от начального веса в 120кг.. Тех фоток даже нет.
Вот так.. какой-то один год... всего-лишь.. и такой плюс в весе резкий..
Потом год.. на то, чтобы собраться и начать поход в обратную сторону.. А когда начинаешь - вообще легко уже.. и останавливаться не хочется..

[Fikra]

Miss_Nikto, привет!
Да, голод - это очень полезная вещь и в оздоровлении и в весе..
По сути начала голодать я 10 июня только.. До этого аюрведические всякие вещи.. Но голод - сильнее.
Дневник сейчас: http://golodanie.su/forum/showthread...=14432&page=18
Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13597
Второй http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13719
Третий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13935

[Miss_Nikto]

На-Талия, подскажите на своем опыте:сколько воды вы выпиваете в день?Чем больше,тем лучше?Я у меня заканчивается 4 день голода,из них только первый день на воде.Поэтому сама еще не знаю,как и сколько.Буду очень благодарна за ваш совет!

[На-Талия]

Сообщение от Fikra

На-Талия, а это что за методика такая? Делись.))

Это ты про воду?
Ничего особенного - это для того, чтобы легче было выпить
положенный объём на голоде. А вода способствует снижению
веса. Я замечала, что как только очень много воды пью и регулярно
раз в полчаса), то туалет - мой дом, и на следующий день до двух кг
может быть минусом. У меня даже где-то в дневниках есть такая запись
(выпила чуть ли не 4-5 литров воды в день, думала весы на завтра
зашкалят, а было минус 2 кг, в туалет бегала как после мощного
слабительного). Но в реальной жизни так не получится каждый день -
для этого нужно сидеть дома возле воды и унитаза, а я мотаюсь по
городу да по межгороду иногда да по разным работам. Если вода - это
доступно (возишь с собой), то унитаз - проблемно...
Да и не лезет иногда вода категорически...

[Miss_Nikto]

Fikra, спасибо за дневнички!Обязательно сейчас прочитаю))

[На-Талия]

Сообщение от Fikra

А когда начинаешь - вообще легко уже.. и останавливаться не хочется..

Это да. И спасибо форуму огромное, и нашей замечательной команде -
сама бы наверное до сих пор не взялась бы за себя серьёзно.
А сейчас упёрлась так, что как бы не перегнуть (шутю... )

[Fikra]

Miss_Nikto, добро пожаловать! Буду рада, если мой опыт пригодиться каким-либо образом Будут вопросы.. пишите

[Fikra]

Сообщение от На-Талия

Это да. И спасибо форуму огромное, и нашей замечательной команде -
сама бы наверное до сих пор не взялась бы за себя серьёзно.
А сейчас упёрлась так, что как бы не перегнуть (шутю... )

На 100% присоединяюсь!!! Так и есть!!!! Всем форумчанам огромная благодарность за опыт, советы и поддержку!!!

[Fikra]

Сообщение от На-Талия

Это ты про воду?
Ничего особенного - это для того, чтобы легче было выпить
положенный объём на голоде. А вода способствует снижению
веса. Я замечала, что как только очень много воды пью и регулярно
раз в полчаса), то туалет - мой дом, и на следующий день до двух кг
может быть минусом. У меня даже где-то в дневниках есть такая запись
(выпила чуть ли не 4-5 литров воды в день, думала весы на завтра
зашкалят, а было минус 2 кг, в туалет бегала как после мощного
слабительного). Но в реальной жизни так не получится каждый день -
для этого нужно сидеть дома возле воды и унитаза, а я мотаюсь по
городу да по межгороду иногда да по разным работам. Если вода - это
доступно (возишь с собой), то унитаз - проблемно...
Да и не лезет иногда вода категорически...

\Таак...буду завтра пробовать... Как раз водичка оттаяла..
А еще мой зеленый кофе будет во вторник у меня...уряя

[На-Талия]

Сообщение от Miss_Nikto

Fikra, очень удивили!Разве такое возможно на голоде???Вам сейчас 24 года года дашь,не больше!Вот это да!!!Восхищаюсь!!!Можно ваш дневничок?

Возможно!!! Никогда не понимала людей (на форуме очень много), которые утверждают
что голод для похудения - бред. Я с ними никогда не спорю, просто ещё раз хочу повторить - лишний вес - это болезнь, успешно излечимая голодом. Пример перед вами. Лишний вес - это ожирение, это причина многих серьёзных болячек. Так давайте уберём причину, не дожидаясь, пока нагрянут следствия.
Да и эстетически это - фу...
Даже у Николаева есть методики лечения ожирения голодом.
Так что, Miss_Nikto, это возможно, и правильно...