Мои десятидневки

[На-Талия]

Дааа, Галь!!! Без комментариев...
Никогда туда больше ни ногой!!!
Спасибо за фото!
Я свой "мясной ряд" хочу подать ближе к 70-ти кг.

[Fikra]

Сообщение от На-Талия

Дааа, Галь!!! Без комментариев...
Никогда туда больше ни ногой!!!
Спасибо за фото!
Я свой "мясной ряд" хочу подать ближе к 70-ти кг.

И не говори.. Это уже минус 10 от начального веса в 120кг.. Тех фоток даже нет.
Вот так.. какой-то один год... всего-лишь.. и такой плюс в весе резкий..
Потом год.. на то, чтобы собраться и начать поход в обратную сторону.. А когда начинаешь - вообще легко уже.. и останавливаться не хочется..

[Miss_Nikto]

Fikra, очень удивили!Разве такое возможно на голоде???Вам сейчас 24 года года дашь,не больше!Вот это да!!!Восхищаюсь!!!Можно ваш дневничок?

[Fikra]

Miss_Nikto, привет!
Да, голод - это очень полезная вещь и в оздоровлении и в весе..
По сути начала голодать я 10 июня только.. До этого аюрведические всякие вещи.. Но голод - сильнее.
Дневник сейчас: http://golodanie.su/forum/showthread...=14432&page=18
Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13597
Второй http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13719
Третий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13935

[Miss_Nikto]

На-Талия, подскажите на своем опыте:сколько воды вы выпиваете в день?Чем больше,тем лучше?Я у меня заканчивается 4 день голода,из них только первый день на воде.Поэтому сама еще не знаю,как и сколько.Буду очень благодарна за ваш совет!

[На-Талия]

Сообщение от Fikra

На-Талия, а это что за методика такая? Делись.))

Это ты про воду?
Ничего особенного - это для того, чтобы легче было выпить
положенный объём на голоде. А вода способствует снижению
веса. Я замечала, что как только очень много воды пью и регулярно
раз в полчаса), то туалет - мой дом, и на следующий день до двух кг
может быть минусом. У меня даже где-то в дневниках есть такая запись
(выпила чуть ли не 4-5 литров воды в день, думала весы на завтра
зашкалят, а было минус 2 кг, в туалет бегала как после мощного
слабительного). Но в реальной жизни так не получится каждый день -
для этого нужно сидеть дома возле воды и унитаза, а я мотаюсь по
городу да по межгороду иногда да по разным работам. Если вода - это
доступно (возишь с собой), то унитаз - проблемно...
Да и не лезет иногда вода категорически...

[Fikra]

Сообщение от На-Талия

Это ты про воду?
Ничего особенного - это для того, чтобы легче было выпить
положенный объём на голоде. А вода способствует снижению
веса. Я замечала, что как только очень много воды пью и регулярно
раз в полчаса), то туалет - мой дом, и на следующий день до двух кг
может быть минусом. У меня даже где-то в дневниках есть такая запись
(выпила чуть ли не 4-5 литров воды в день, думала весы на завтра
зашкалят, а было минус 2 кг, в туалет бегала как после мощного
слабительного). Но в реальной жизни так не получится каждый день -
для этого нужно сидеть дома возле воды и унитаза, а я мотаюсь по
городу да по межгороду иногда да по разным работам. Если вода - это
доступно (возишь с собой), то унитаз - проблемно...
Да и не лезет иногда вода категорически...

\Таак...буду завтра пробовать... Как раз водичка оттаяла..
А еще мой зеленый кофе будет во вторник у меня...уряя

[Miss_Nikto]

Fikra, спасибо за дневнички!Обязательно сейчас прочитаю))

[На-Талия]

Сообщение от Fikra

А когда начинаешь - вообще легко уже.. и останавливаться не хочется..

Это да. И спасибо форуму огромное, и нашей замечательной команде -
сама бы наверное до сих пор не взялась бы за себя серьёзно.
А сейчас упёрлась так, что как бы не перегнуть (шутю... )

[Fikra]

Сообщение от На-Талия

Это да. И спасибо форуму огромное, и нашей замечательной команде -
сама бы наверное до сих пор не взялась бы за себя серьёзно.
А сейчас упёрлась так, что как бы не перегнуть (шутю... )

На 100% присоединяюсь!!! Так и есть!!!! Всем форумчанам огромная благодарность за опыт, советы и поддержку!!!