Дневничок Евгешки (20 дней)

[Евгешка]

18 ДЕНЬ

Состояние удовлетворительное. Целый день слабость. Во рту бяка, язык обложен. Вес прежний. Ночью просыпаюсь, в состоянии "выспалась", читаю, через часик снова засыпаю. Пойду ка сделаю клизму, погуляю с псиной и пораньше спать...

[Евгешка]

19 ДЕНЬ

Состояние хорошее. Вчера делала клизму, когда же уже закончит выходить всякая дрянь... Вес прежний. Почти целый день спала (еще на форуме сидела, очень мне тут нравится). Язык обложен, во рту бяка. Кожа стала намного лучше, несмотря на то, что периодически высыпают прыщи, прям красивая такая... Кожа на теле суховатая, стараюсь не мазать. Мажу только когда становится очень сухой. Хотела сходить сегодня в церковь, вышла на улицу, замерзла и пошла домой. Все же я еще мерзну, несмотря на то, что уже значительно потеплело.

[Медовая]

Ох, Евгешка, я вышла с голода, у меня нет адских болей, потому есть силы и желание писать ( а то совсем никак не могла).Так вот, желаю тебе дойти до конца. Ты молодец! Держишься. Главное, что бы голодание было у тебя осознанным, не перегибай палку (это я так, на случай всякий). По себе сужу, главное СИЛЫ в этот период и пусть слабость, но не нож в органе. Удачи! Помни, мы следим за тобой
Хахахахах!!! У меня есть силы смайлы выбирать

[Юла]

Медовая, Сколько Вы отголодали?

[Медовая]

Юла, всего 11 дней. Но если бы знали КАК я голодала... Эта была просто казнь :))) Это я сейчас ставлю улыбочки, потому что первый день выхода, а тогда мне было не до Моны Лизы :)

[Евгешка]

Медовая, спасибо большое!!! А Вам удачного выхода!

[Евгешка]

Медовая, я следила за Вашим голоданием! У Вас удивительная сила воли, при таких ужасных болях выдержать 11 дней!

[Медовая]

Евгешка, *поклон*. И как говорится в рекламе: "Перейдём на Т". Я ещё молодая, красивая, цветущая, перспективная, свежая, прям как только с производства :))) Потому только ты :))))

[Матулявичуте]

Евгешка хорошо держишься. Личико очистится поверь, и не только, а и весь организм будет как новенький.Ты спрашивала об изменениях привычек после голода.Так вот я после выхода (голодала 7 дней и выход 7дн.) уже семь дней сижу на фруктах и овощах.Раньше я даже представить не могла жизнь без варёного и мяска и рыбки,а теперь с удовольствием поглощаю только фрукты и овощи.Вот так и меняются вкусы.

[Евгешка]

Сообщение от Матулявичуте

Так вот я после выхода (голодала 7 дней и выход 7дн.) уже семь дней сижу на фруктах и овощах.Раньше я даже представить не могла жизнь без варёного и мяска и рыбки,а теперь с удовольствием поглощаю только фрукты и овощи.Вот так и меняются вкусы.

Это здорово! Я люблю овощи и фрукты, но и мясо-рыбу я тоже люблю и не планирую их исключать из рациона. Просто обожаю разную молочку (ряженку, варенец, кефир, творог, йогурт натуральный - сама делаю). Хочу отказаться от сладкого (пагубная, однако привычка). Разных шоколадных батончиков и пирожных, от соли и от сахара. Меньше есть углеводов, люблю я каши и картошку очень люблю Сахар планирую заменить стевией, читала про фруктозу, ей заменять не советуют, калорийность такая же как и у сахара...