Мой путь к здоровью (10 дней)

[Putin_IRL]

Сообщение от M.P.

ну вот и еще один способ расшифровывания "М.П." - Максимальная Пауза! ))))) (себе в копилку)))))

выхожу сегодня гулять с малышем, и на дороге стройка, и на заборе большими желтыми буквами M.P. это не ты случайна в дублине была?

[zolotaya]

День девятый, вес 88.8(-0.3) наверное вот это оно, как это называется когда вес уже потихонечку сбрасывается? Честно говоря устала голодать, чувствую себя оторваной от общества которое ест 3 раза в день и еще расказывает что не успел позавтракать и к обеду был такой голодный... я только улыбаюсь молча. Но остановится просто не могу, пока при виде на еду отвращение, может что-то изменится за эти 6 дней что остались, даже и если не изменится морально не готова больше 14-ти дней.

[zolotaya]

Без особых на то причин решила прервать голодание, пока не анализирую почему, просто устала, надоело. Вечером сварила 3 помидора со жменькой кабачков, сварила и сьела. Это где-то в 5. Завтра буду пить полдня морковный сок.

[zolotaya]

Выход
Выпила 300 гр морковного сока, еле остановилась что б не допить весь литр. Еще купила ежевики, она такая красивая, сочная, смотрю на нее и думаю.

[malucky]

Zolotaya,

Следила за вашим голоданием с момента, как вы начали.
Как классно, что продержались аж 8 дней с хвостиком, но если бы выдержали, поставленный срок, было бы круче, тем более никаких у вас не было причин выхода из голода.

По-поводу, что оторвана от общества. Так пусть бы народ кушал, а вы бы наслаждались, ощущая всеми своими фибрами, что этот голод вам во благо. Так, что удачи вам. В следующий раз попытайтесь не сорваться. Знайте, что за вас болеют многие, даже если вам не говорят об этом. (Я бы не постила, не сорвись вы в середине пути, а так уж очень досадно стало, что не выдержали).

Но УДАЧИ Вам во всех ваших начинаниях и продолжениях!!!!!!!!!!!

[Sreda]

Сообщение от malucky

(Я бы не постила, не сорвись вы в середине пути,

Следили-следили, даже если не писали - это точно. И болели за Золотую. И не думай, Золотая, что сорвалась. Наоборот, думай, что продержалась столько дней - это огромное достижение и большой шаг на данном этапе.

Желаю продолжать в том же духе от всей души!!

[zolotaya]

Вчера было ровно 3 месяца моей новой жизни. За эти 3 месяца было много достигнуто. Я делала несколько 3-4 дневных голоданий, почти каждую неделю 1-но дневное и провела одно 9-ти дневное голодание. За это время вес изменился на -14.3 кг, размеры тоже очень хорошо ушли благодаря и движению и ограничению в питании, в скобках то что было
Вес 89.0 (103.3)
ОГ 99 (109)
ОТ 81 (94)
ОЖ 91 (104)
ОБ 115 (125)
Обедра 65 (71)

Пока не могу похвастаться тем что справилась со своим жором и вообще контролирую свое питание,честно говоря ем много, хоть и не калорийных продуктов но много, вес 89 это вчерашний, сегодня уже на 600 гр больше, но я о том что он потихонечку вернется ( до 3-х кг) знала, сейчас мои усилия направлены на то что б сохранить размеры и набрать не больше 3-х кг, закрепить и начать снижать, думаю на это уйдет недели 2.

[zolotaya]

Сегодня у меня был очень тяжелый день, так грустно, жить не хочется, может это дипрессия, никакое дело не сладилось, даже наелась гадости и жду когда придет завтра..

[_vr_]

Победы сегодня у вас не получилось? Это нестрашно, у вас еще все впереди. Целых 31.6кг. Они то и привлекают подкрепление. Но ведь ваших идеальных 60 - больше, вы в результате должны тех одолеть.

[zolotaya]

Настроение получше, сегодня тут день мамы, дети для нас делали концерт, отдохнула душой, налюбовалась танцами и красивыми костюмами детей. А вот в таком костюме был мой старшенький.