Сухое голодание 11 суток ,Лечу миому матки и кисту яичника.

[Katushka]

Сергеев, ну вот это для вас так, и я ваше отношение к голоду для вас принимаю и понимаю. У вас изначально цели - спорт. Поэтому для вас ущерб и умножается, рекорды не получается ставить.

А у меня и у многих - оздоровление. И мы рады потерпеть слабость. обострение болезней, все минусы чисток ради ухода болячек. И ВГ и СГ этому отлично помогают. Потому польза большая. а на СГ в меньший срок. Просто больным и очень больным надо с осторожностью и начинать очищаться малыми сроками.

Ну а вам успеха в спорте!

ps/ у меня и у мой знакомой на голоде. даже на 3 днях каскада (у знакомой) с венами улучшения. А вот помог ли вам спорт в этом, сомневаюсь.

[Сергеев]

у меня и у мой знакомой на голоде. даже на 3 днях каскада (у знакомой) с венами улучшения. А вот помог ли вам спорт в этом, сомневаюсь.

Вот вены как раз тем более без нагрузки улучшить не возможно, они лишь дальше будут терять свой тонус от голодания и разрушаться. Для вен хорошо велосипед на лёгком каденсе. Конечно гири мои не лучший вариант, но даже они уже на 10 лет скомпенсировали мне венозную недостаточность, которой я все это время практически не ощущал, хотя до этого мучился судоргами и в итоге затромбовался. Бег то же не очень хорошо поначалу - ногам приходится держать вес тела, а вот велик это лучшее, даже лучше чем плавание хотя не пойму почему. По мере укрепления вен можно начинать бегать и только потом уже гири. Задача -воссоздать там капиллярную сеть и тогда венам становится легче.

[Katushka]

Сергеев, не верить - ваше право, голодом без спец упражнений сосуды чистятся прекрасно. Из активности - гуляем, ходим пешком.
А я не верю в очистку крови через физкультуру.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Сергеев

Вот вены как раз тем более без нагрузки улучшить не возможно

у меня тоже вены ведут себя хорошо при постоянной зарядке.

Сообщение от Сергеев

а вот велик это лучшее

особенно лёжа.

Сообщение от Katushka

не верить - ваше право,

дело не в верить не верить. поначалу действительно голодание помогает, но если ноги не качать,то со временем вены становятся слабыми, что ведёт к варикозу (личный опыт)

[Katushka]

МИЛУСЯ, для этого достаточно ходить или много ходить. Но кому нравится крутить педали, пожалуйста, только чистки нет. да и запоры у меня не лечились, когда я плаванием и физкультурой в школьные годы ежедневно занималась в ДЮСШ. Потому мое неверие основано на опыте. Но каждому свое.

[Katushka]

Tanyhka, простите, что так много написали в вашей теме. Надеюсь, что у вас есть улучшения.

[Tanyhka]

Я пью цистон ,сейчас только и бегаю в туалет.В четверг пойду узи еще сделаю повторно.И к урологу в пятницу.Почки не болят.Надеюсь,что всё выйдет.промоется.

[Katushka]

Tanyhka, ну за 5 дней крупный камень точно не образуется. а растворяться начал и пришел в движение ..

Я после ваших рассказов решила узи сделать обязательно. сейчас у мамы буду, она врач. попробую все пройти быстренько

[Tanyhka]

я думаю у меня был уже камень.просто не давал знать о себе.А на голодании почки его выкинули и т.к он большой вот и застрял.

[Katushka]

Tanyhka, у меня наследственность. Мама - мочекаменная. 2 раза за жизнь камни выходили, естественно никогда не голодала. И предписание медиков по питьевому режиму соблюдает, но камни все равно образуются. При чем она не может определить какие (3 вида мне называла, от трех видов солей).

Вот у меня когда на первом голоде песок пошел на 6 день СГ, я не знала, прошлый или новый образовался. Ну теоретически может быть и так и так. Потому в этот раз я на чеку была. Но в этот раз я уже почище была, чем в прошлый.