Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель

[Орхи]

Всем доброе утро!
Вес на утро 65,9 кг. Снижение 200г.
Температура 34,9, давление 124/74, пульс 65.
Вчера съедено 580 ккал. ("Формула успеха").
С утра сделаны все практики, гимнастики, дыхание Фролова (ПДА=82/83/84сек. Растёт!).
Состояние нормальное. Настроение прекрасное. Суставы уже лучше, но ещё не очень.
Продолжаю малоедение.
Желаю всем доброго, светлого и радостного дня! Удивительных и чудесных свершений Вам! Удачи!!!

[Rica]

Сообщение от Gold-orhi

Суставы уже лучше, но ещё не очень.

Gold-orhi, медленно, но уверенно!

[Орхи]

Сообщение от Эльфочка

мне кажется Голд-Орхи уже не польститься грязями - она же говорит что все перепробовала.

Грязями не лечилась. Но общалась с людьми, имеющими мой диагноз, которые ездили в Саки несколько лет подряд, а потом всё равно делали операции по эндопротезированию.
Сама же я окуналась в святые источники и делала аппликации из голубой глины из святого источника. Улучшений не было, хотя многие рассказывали, что после этого с ними происходили неимоверные целительные чудеса.
Наверное у каждого свой путь.

[Орхи]

Сообщение от Rica

медленно, но уверенно!

Спасибо, Rica!
Настроила себя психологически, что спешить мне некуда. Тише едешь, дальше будешь.
При голодании вес уходил быстро, но кожа становилась хуже. Сейчас, при малоедении, вес уходит медленно и стабильно. Качество кожи улучшается. И вообще всё улучшается!

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Gold-orhi

Состояние нормальное. Настроение прекрасное. Суставы уже лучше, но ещё не очень.
Продолжаю малоедение.
Желаю всем доброго, светлого и радостного дня! Удивительных и чудесных свершений Вам! Удачи!!!

В китайской традиции цигун с глубокой древности существовала практика бигу-постов (это по сути и есть очень низкокалорийное малоедение). Вот статья по клиническому эксперименту бигу:
http://sabiduriaayurveda.blogspot.co...u-fasting.html
И там пишется, что бигу само по себе и есть естественный метод терапии. Так что все у тебя просто обязано излечится!

Дорогая Орхи, желаю тебе скорейшего выздоровления

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Gold-orhi

Улучшений не было, хотя многие рассказывали, что после этого с ними происходили неимоверные целительные чудеса.
Наверное у каждого свой путь.

Может тебе было предписано свыше стать Бигу-малоедом, поэтому ничего и не помогало раньше, чтобы привести тебя на этот путь Бигу.

[Орхи]

Благодарю, Эльфочка!

Сообщение от Эльфочка

И там пишется, что бигу само по себе и есть естественный метод терапии. Так что все у тебя просто обязано излечится!

Я это уже поняла. Удивительная вещь!

Сообщение от Эльфочка

Может тебе было предписано свыше стать Бигу-малоедом, поэтому ничего и не помогало раньше, чтобы привести тебя на этот путь Бигу.

У меня уже возникали такие мысли!
В моей жизни были пару периодов, когда я довольно длительное время ела очень-очень мало. И всё начинало меняться удивительным образом в лучшую сторону. Но тогда я не связывала это с малоедением.
Потом уходила с этого пути и всё опять ухудшалось. Если бы я тогда знала про Бигу!!!

[Орхи]

Всем доброе утро!
Вес на утро 65,8 кг. Снижение 100г.
Температура 34,9, давление 115/72, пульс 67.
Вчера съедено 580 ккал ("Формула успеха").
Сегодня с утра сделаны все практики, гимнастики, дыхание Фролова (ПДА=82/83/84сек. Решила увеличивать ПДА через день, так как при ежедневном росте начала выходить из зоны комфортности. Кроме этого, общее время дыхания постоянно растёт).
Самочувствие прекрасное, настроение тоже. Состояние суставов потихоньку улучшается. Утром и вечером рисую на них йодные сетки. Йод пока впитывается очень быстро.
Есть больше 600 ккал не хочется. К вечеру иногда появляется небольшое желание что-то съесть дополнительно, но оно быстро проходит.
Начали появляться мысли снизить калорийность ниже 550 ккал. Думаю, через 1-2 недельки я к этому приду.
На улице похолодало. Жду настоящего тепла и с особым пристрастием поглядываю на залив. Надеюсь, что скоро смогу ХОДИТЬ плавать.
Желаю всем чудесного дня! Будьте счастливы! Удачи!!!

[Орхи]

Доброе утро!
Вес на утро 65,8 кг. Без изменений.
Температура 35,1, давление 118/75, пульс 66.
Вчера съедено 550 ккал ("Формула успеха").
Сегодня с утра сделаны все практики, гимнастики, дыхание Фролова (ПДА=83/84/85сек).
Настроение чудесное! Продолжаю идти в выбранном направлении. С сегодняшнего дня попытаюсь держать калорийность 570 ккал.
Увеличила количество подходов в гимнастике. Добавила 1 стакан талой воды. Теперь буду пить 1л в день (воды! ). Продолжаю мазаться йодом.
Процент сыроедной пищи не увеличивается. Хочется варёной или термообработанной-переработанной. Она как-то лучше согревает. От сырой мёрзну и появляется чувство голода. Ну ничего. Не всё сразу.
Желаю всем радостного, солнечного и светлого дня! Берегите себя и своих близких! Удачи!

[Адейка]