Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

[Кремышев]

Сообщение от Сергеев

Нет у Пумбы есть шансы в первом туре выиграть на 8 кг и во втором выиграть на 12 кг, но если Кремышев будет в первом туре по примеру Александра действовать то у него реально повышаются шансы продуть Пумбе и по итогам за весь 2021 год. Оценка реальная.

Посмотрим!!! Буду биться не на жизнь, а на смерть!!! Всё равно, практика показывает, что в первых турах много очков не набрать. Отрывы будут небольшие. Всё будет решаться в последних турах.

[Сергеев]

Курочка по зёрнышку. Я в 2020 году гусарил в двух турах в 4 -м и в 6 м и из-за этого о-о-о-чень много очков потерял. Александру да, можно гусарить, потому что он в 2 с лишним раза сильней. Но у вас с Пумбой даже на гире 24 кг разница небольшая 65 раз против 41 раз.

[Кремышев]

Сообщение от Сергеев

Курочка по зёрнышку. Я в 2020 году гусарил в двух турах в 4 -м и в 6 м и из-за этого о-о-о-чень много очков потерял. Александру да, можно гусарить, потому что он в 2 с лишним раза сильней. Но у вас с Пумбой даже на гире 24 кг разница небольшая 65 раз против 41 раз.

У меня 65 раз было на одной руке, а у Пумбы 41 - на 2-х! Разница приличная. Если обойдусь без травм, то даже с Сашей зарублюсь на 24-ке.

[Сергеев]

Сообщение от Кремышев

Если .....

Я делаю прогноз исходя из ситуации в турнирной таблице и также по вашему соревнованию на левой руке. А всякие если бы..... есть у всех и у каждого. А если бы я не заболел то поднял бы на 24 кг ..... сами поставьте цифру. А ведь я вчистую полностью пропустил тренировки июль и сентябрь. Да и Александр очень много пропустил.

[Кремышев]

Ну вот, у всех есть потенциал, чтобы прибавить в этом году. Об этом я и говорю.

[Сергеев]

Сообщение от Abby

Есть такая женщина Зузка на ютюбе, махает гирями - так она в конце этого видео https://www.youtube.com/watch?v=j2dCUvkslRg (на 10:30 минуте) говорит: "Если вы начинающий, то начинайте с 18 фунтов (8.16кг), когда станете крепче, перейдите на 26 фунтов (11,8 кг), а когда вы будете действительно сильным, перейдите на 44 фунта (22кг)"

Abby, обрати внимание что она делает махи и это далеко не рывок, это полурывок. По большому счету же она права. Я когда то предложил женщинам гирю 4 кг потому что у нас начинают заниматься пожилые, голодные, возможно с хроническими болезнями. А так в секции девушки начинают обычно с гири 8 кг и юноши 16 кг и потом увеличивают вес до 24 и 32 кг соответственно через промежуточные разновесы по 2 - 4 кг. Только маленькие дети начинают с 4 кг и то они быстро прогрессируют и в 8 лет например Елизавета Сафронова уже рвала пудовую гирю. Но пожилые даже близко не тянут такой быстрый рост результата, особенно кто с нуля и без базы и для здоровья это вряд ли будет им полезно.

[Пумба]

Я очень хочу, чтобы Кремышев прошёл этот год без травм, потому что мне так интереснее будет его побеждать

По расписанию вроде бы понятно:

1. Первый тур (до 1 Марта): мужчины гиря 8кг, женщины гиря 6кг
2. Второй тур (до 1 Мая): мужчины 12кг, женщины 6кг
3. Третий тур (до 1 Июля): мужчины 16кг, женщины 8кг
4. Четвёртый тур (до 1 Сентября) мужчины 20(16)кг, женщины 10(8)кг
5. Пятый тур (до 1 Ноября) мужчины 24кг, женщины 12кг
6. Шестой тур (до 1 Января) свободный вес гири

По коэффициентам вопросов вроде бы тоже нет.

Вот исправленные правила, проверяйте, корректируйте:

* Засчитываются попытки с видео, сделанные в срок (настоятельно рекомендуется использовать youtube);
* Победитель года определяется по сумме очков за все туры;
* Если участник пропускал тур, то в суммарный зачёт ему этот за этот тур идёт 0;
* Если участник работал с гирей тяжелее номинала, то очки ему засчитываются по номиналу;
* Если участник работал в туре с гирей легче номинала, то его сумма снижается до уровня на 1 балл ниже, чем набрал последний участник, работавший с номинальной гирей;

[Сергеев]

Хотел подписаться лайком, но чтоб было однозначно пишу - я согласен.

[Кремышев]

Сообщение от Пумба

Я очень хочу, чтобы Кремышев прошёл этот год без травм, потому что мне так интереснее будет его побеждать

;

Вот это правильно! . Пумба, спасибо за пожелания!!!
С новыми правилами согласен!

[Abby]

Сообщение от Сергеев

Abby, обрати внимание что она делает махи и это далеко не рывок, это полурывок. По большому счету же она права. Я когда то предложил женщинам гирю 4 кг потому что у нас начинают заниматься пожилые, голодные, возможно с хроническими болезнями. А так в секции девушки начинают обычно с гири 8 кг и юноши 16 кг и потом увеличивают вес до 24 и 32 кг соответственно через промежуточные разновесы по 2 - 4 кг. Только маленькие дети начинают с 4 кг и то они быстро прогрессируют и в 8 лет например Елизавета Сафронова уже рвала пудовую гирю. Но пожилые даже близко не тянут такой быстрый рост результата, особенно кто с нуля и без базы и для здоровья это вряд ли будет им полезно.

Оооо! Понятно.