Акуна матата, или дневник Пумбы

[Протехидо]

Сообщение от Сергеев

когда соревнования приближаются

А когда будет соревновательная попытка?

[Пумба]

Сообщение от Протехидо

А когда будет соревновательная попытка?

Протехидо, пока можешь ориентироваться на прошлогоднее расписание. По срокам вроде бы в этом году ничего не изменилось, изменения будут по коэффициентам и по весам гири у женщин. Надо это будет обсудить в теме про соревнования, и опубликовать расписание и правила на этот год.

[Сергеев]

Сообщение от Протехидо

А когда будет соревновательная попытка?

После 1 января и до 1 марта включительно до 24.00. можно в любое время записать соревновательный подход, ну это если гиря рядом окажется. У меня был такой курьезный случай, что я хотел купить гири по 32 кг в том случае, если я их хотя бы один раз смогу поднять. Но я был не уверен что смогу. Попробовал тогда штангу 60 кг не смог забросить, но одну гирю 32 я вроде бы бросал уверенно. Решил проверяться в магазине. Т.к. вес тяжелый нужна разминка, я выполнил дома рзаминку 16 кг, 24 кг и 2х24 кг закинул. Потом сел на велосипед чтобы эта разминка не утратилась и поехал в магазин, ну и видно вид у меня был горящий что продавщицы сперва меня внимательно отслеживали. Я сделал вид что рассматриваю товары, но тело то остывает, наконец продавцы отвернулись и я быстро схватил две двухпудовые гири замахнулся видно очень лихо потому что они взлетели и цокнули одна об другую. Ну и отругать меня не успели, хотя там было тесно и пол скользкий, тем более что я тут же и заказал покупку. И это был мой рекорд В принципе я его не сильно то и улучшил, в дальнейшем кажись лучшая закидка была всего 4 раза. Причем чтобы закинуть эти 2х32 мне надо месяца два на подготовку каждый раз. Кстати гири ваши уральские и мне не понравились - очень высокое качество обработки металла, дужка аж скользит в руке. Лучше старые советские с грубым литьем, с наплывами и рытвинами, зато хватка мёртвая не уронишь, а кожу снять не успеют за четыре подъема то. В этом упражнении я даже Кремышева не боюсь, вызываю его на бой в любое время дня и ночи, но первый раз 1х32 и потом уже 2х32.
Вот лучшая закидка 1х32 = 36 раз https://youtu.be/IEKxFq30U-8 Остановился по сердцу, а мышцы могли бы еще раз 5 -7 закинуть.

[Пумба]

Сегодня сделал рывочек 12 кг 50п+50л. Продышался, приятно. Больше полугода не занимался, отвык совсем. Надо потихоньку возвращать физ. нагрузки. Бегать пока не могу, а вот гирьку рвать - вполне.

Так что держитесь, конкуренты!

[Александр1974]

Сообщение от Пумба

Сегодня сделал рывочек 12 кг 50п+50л.

Это здорово!

[Сергеев]

Придётся точно есть мельдоний чтоб курс успеть сделать, а я с сегодняшнего дня хотел голодать, но мельдоний голодание заблокирует, потому что переводит организм на сахар по мнению rid-a.

[Кремышев]

Пумба, Красавчик!!!!!!!!!!

[Пумба]

Сегодня меня срочно выдернули в город, так что рывок делал на гире 8 кг. Осилил 100п+100л. Наверное завтра будут болеть все остатки мышц

Хотя может и не будут - я же сейчас накачан допингом как Армстронг в период расцвета

[Сергеев]

Сообщение от Пумба

Сегодня меня срочно выдернули в город, так что рывок делал на гире 8 кг.

Если снова поедешь в деревню, то не забудь 8 кг закинуть в багажник, лишней явно не будет - можно капусту солить для маскировки допинга одной гирей, а другой тренироваться.

[Пумба]

Тогда в городе останутся только тяжёлые гири - 16 и 24. Их я сейчас не осилю.
Разве что с собой всё время возить восьмёрочку?