Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-01-2023, 07:38   #1
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Всем доброе утро и хорошего дня!

Первый день без еды и без воды.
Чувство странное...но интересно как пойдёт всё дальше...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Felisite (16-01-2023), Lesya 777 (16-01-2023), Nicoleta (16-01-2023), piumina (16-01-2023), zegnamean (16-01-2023), Княженика (16-01-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (16-01-2023), Лена Соболева (16-01-2023), Чудоелочка (16-01-2023)
Старый 16-01-2023, 13:17   #2
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,719 Поблагодарил: 8,253
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 1,738 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Алёна как дела? Самочувствие?
Я тут уже водичку приготовила. Буду в 15:00 выходить.
На два часа раньше.
Приболела, похоже грипп. В субботу утром симптомы появились. Сейчас на больничном буду целую неделю.
Каскадить не получится пока. Но и бросать не собираюсь
Будем идти вместе.

Всем здравия!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (16-01-2023), piumina (16-01-2023), zegnamean (16-01-2023), Виктор8 (17-01-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (16-01-2023), Лена Соболева (16-01-2023)
Старый 16-01-2023, 18:08   #3
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Уррааа...Друзья,приятная новость-наконец-то свершилось...24 часа без еды..

Олеся,мой отчёт

с 18:00 вчера до 18:00 сегодня была без еды...даже и без мыслей о них...
с водой пока не определилась..
Воду выпила в 11:30...у меня работа с людьми...подумала,что может запах будет... без воды...
но пить не хотелось

Есть(вот что удивительно)тоже не хотелось.
По расписанию в 10:30 у меня всегда фрукты с орехами...Почувствовала мааленький отголосок внутри в это время ...

Мысленно смотрела в себя..было постоянное удивление что отсутствует аппетит..

Дома решила себя не провоцировать...проконтролировать моё внимание..лучше всего это лёжа делать...

потому пришла домой.. легла и стала считать выдохи до 10..и...уснула(это тоже нонсенс для меня)

спать днём-не моё,однако случилось...сон был приключенческий...чудеса да и только...


сразу скажу таааакого у меня ещё не бывало... подумалось,что магия какая-то работает

Олеся,как предлагаете дальше мне поступать с каскадами?

В среду у меня фитнес и сауна...четверг -фитнес..может в пятницу повтор сделать?

выздоравливайте побыстрей...
---------
Олеся,пожалуюсь))...сил моих нет выкать.

.даже немцы.. даже саамые пожившие просят звать их по имени и на "ты"..

предлагаю на "ты" нам перейти..
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (16-01-2023), Nicoleta (17-01-2023), piumina (16-01-2023), zegnamean (16-01-2023), Виктор8 (17-01-2023), Княженика (17-01-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (16-01-2023), Лена Соболева (16-01-2023)
Старый 16-01-2023, 18:19   #4
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,719 Поблагодарил: 8,253
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 1,738 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Алена, добрый вечер!

Конечно давай на "ты".

Это магия - ты, Алена! Когда веришь в себя и в непростые моменты призываешь в помощь Мироздание.
Эта помощь обязательно придет!

Я бесконечно рада за тебя!

Давай в пятницу повторим. До этого времени должна поправиться.

ВСЕМ ЗДРАВИЯ, СВЕТА, МИРА, РАДОСТИ И ЛЮБВИ!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (16-01-2023), piumina (16-01-2023), Виктор8 (17-01-2023), Княженика (17-01-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (16-01-2023), Лена Соболева (16-01-2023)
Старый 16-01-2023, 18:29   #5
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Олеся,супер,что в пятницу..

поняла так:

мне заходить с четверга с 18:00 и до 18:00 пятницы
в этот день буду без воды...дома буду

расскажи,пж, о своих предпочтениях в еде..
понимаю,что ты веги...да?веган или вегетариан?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (16-01-2023), piumina (16-01-2023), zegnamean (16-01-2023), Княженика (17-01-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (16-01-2023), Лена Соболева (16-01-2023), Чудоелочка (16-01-2023)
Старый 16-01-2023, 18:45   #6
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,719 Поблагодарил: 8,253
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 1,738 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Олеся,супер,что в пятницу..

поняла так:

мне заходить с четверга с 18:00 и до 18:00 пятницы
в этот день буду без воды...дома буду
Как тебе лучше подойдет. Если получилось в 18:00, то лучше это время оставить.

На счет питания, да больше веганское. Когда много общаюсь с Людьми, ем обычно то, что они едят. Это помогает быть с ними на одной волне.
А так могу есть или не есть и погружаться в себя, медитировать.

Когда погражаюсь в себя, мне становится сложнее общаться.
Это нейтральное состояние, но для человеческого ума - это состояние ледышки, ни чувств, ни эмойций, ни желаний. В этом состоянии не многословна, отрешенная от всего внешнего.
У тебя получилось вывести меня из этого состояния и разговорить.
Вообще это мало у кого получалось.
Поэтому я всегда готова поддержать тебя.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (16-01-2023), piumina (16-01-2023), Виктор8 (17-01-2023), Княженика (17-01-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (16-01-2023), Лена Соболева (16-01-2023)
Старый 16-01-2023, 19:44   #7
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Олеся,
благодарю мироздание за нашу встречу...мне оч комфортно ...

хочу ннапрактиковать мою систему с одним днём без еды... такой вектор теперь
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Felisite (17-01-2023), Lesya 777 (17-01-2023), piumina (16-01-2023), Виктор8 (17-01-2023), Княженика (17-01-2023), Кремышев (17-01-2023), Лара-М (18-01-2023), Лена Соболева (16-01-2023)
Старый 17-01-2023, 15:04   #8
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Всем здравствуйте!

Вес утром (-400)гр

Не пила воды и не ела до 11:00( um 11:00 mein Lieblingsfrühstück)

В 15:00 ела фрукты и орехи+кофе без кофеина..

В 18:00 планирую ужин...сало обязательно...+печень телёнка с луком + овощи..
поняла,что мне необходимы животные белки и животный жир...

может изменится всё...но пока так...

фрукты мне необходимы и овощи...

Вот без чего мне легко на данном этапе-так это без :
  • круп,хлеба и сладостей..
-------
Олеся,как здоровье?
нмвзгл надо много спать и много жидкости пить...
  • сон всё лечит(потому как нервная система успокаивается и процессы выздоровления идут беспрепятствия )
  • жидкость чистит кишечник...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Felisite (18-01-2023), Lesya 777 (17-01-2023), piumina (19-01-2023), Княженика (18-01-2023), Лара-М (18-01-2023), Лена Соболева (17-01-2023), Мария11 (22-01-2023), Мария11 (22-01-2023), Орхи (18-01-2023), Чудоелочка (17-01-2023)
Старый 17-01-2023, 15:43   #9
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,719 Поблагодарил: 8,253
Поблагодарили 12,047 раз(а) в 1,738 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Jelenka

Алена, привет!

Смотри, какая ты молодец! Ты ведь все сама можешь!

Главное не бросай, иди дальше. Но смотри, чтобы баланс был.
Чрезмерность - это тоже программа саморазрушения.
Поэтому все по состоянию, насильно ничего не делай.

Смотри, чтобы питание было натуральным, чистым, а то пользы от воздержания меньше будет.

Я нормально, выздоравливаю.
Благодарю!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение:
Felisite (17-01-2023), Jelenka (17-01-2023), piumina (19-01-2023), piumina (19-01-2023), Княженика (18-01-2023), Лара-М (18-01-2023), Лена Соболева (17-01-2023), Мария11 (22-01-2023)
Старый 17-01-2023, 18:30   #10
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Jelenka

Олеся...я в шоке ...честно ...

вот эти твои слова:
Цитата:
Чрезмерность - это тоже программа саморазрушения.
поясню в чём дело...

Сегодня поставила вопрос мирозданию:на что мне обратить внимания в моём дальнейшем пути---

маленькое отступление:использую карты Таро Тота(изучала эту систему)...+ вникала и в другие системы...
полгода примерно не обращалась с вопросами к Таро..а сегодня ну прямо руки сами делали...

продолжаю...

три карты мне вышли..Sättigung-Kummer--Glück

одна из них 10 чаш,которая обозначает КАК я пришла к теперешнему состоянию ...эта карта "чрезмерность-Sättigung"

трактую это так:
через чрезмерность у меня происходит печаль,которая преодолевается либо через общение с нужным мне человеком,либо просто чрез внезапное мысленное озарение ...

Олеся,не бросай меня...битте..хотя бы первое время...

таки чрезмерность в моём питании присутствует ..к томуже постоянная ,а на праздники ещё и алко...
(11 лет назад я ещё и курила)...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (17-01-2023), piumina (19-01-2023), Княженика (18-01-2023), Лара-М (18-01-2023), Мария11 (22-01-2023), Орхи (18-01-2023), Чудоелочка (18-01-2023)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
10 счастливых дней из жизни Чижик и Jelenka Jelenka Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 67 17-12-2015 20:28


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter