Dana стремится к ЗОЖ

[Dana]

Сообщение от Дон@ Кихот

а поседи попы то что торчит? Шишка чтоли?

Ну... кому чего, а лысому расчёска!! Везде нам одни только шишки мерещатся!!

[Ali-Lena]

Даночка, а что это за брынза домашняя? Сама готовишь штоль?
Видишь, а я все же к тебе заглядываю не взирая на вкуснейшие искушения!

Слухай, а мож в магазин на велике двинуть? Там права не нужны?
Или на мопеде, если педали жать не охота....

[Ali-Lena]

Дана: а ты грибки лишние не выбрасывай, а в морозиолочку складывай. Только чтобы большим комом не смерзались. Сначала на тарелочке индивидуально заморозь, а потом можно в пакет сбросить.

В них высокое содержание белка, и полный комплекс витамина В.

Я когда утром коктейльчики делаю, кидаю банан, фруктики какие есть, кефир и молочный грибок лишний. И еще льняное семя. Получается такая нехилая вкусняшка за 1 минутку. У меня и муж, и дочка на них конкретно подсели - каждое утро их на завтрак пьют.

Я пользуюсь "the bullet system". Коктейль взбивается прям в стакане, перевертывается, крышкой хлоп, и милому в машину. По дороге на работу все выпивает. А то его завтраком никак накормить не получалось...

Ну, се. Давай просыпайся, а то тут народ тревожится...

[Dana]

Сообщение от Ali-Lena

Дана: а ты грибки лишние не выбрасывай, а в морозиолочку складывай. Только чтобы большим комом не смерзались. Сначала на тарелочке индивидуально заморозь, а потом можно в пакет сбросить.

В них высокое содержание белка, и полный комплекс витамина В.

Я когда утром коктейльчики делаю, кидаю банан, фруктики какие есть, кефир и молочный грибок лишний. И еще льняное семя. Получается такая нехилая вкусняшка за 1 минутку. У меня и муж, и дочка на них конкретно подсели - каждое утро их на завтрак пьют.

Я пользуюсь "the bullet system". Коктейль взбивается прям в стакане, перевертывается, крышкой хлоп, и милому в машину. По дороге на работу все выпивает. А то его завтраком никак накормить не получалось...

Класс! я не знала что в кефирном грибке витамин В содержится- судя по всему, его-то мне сейчас и не хватает! (заеды замучили, кстати, после вчерашнего кефирного дня стало получше, боль почти прошла)...

Я читала, что люди используют грибок в коктейлях, только не знала зачем они это делают Дело в том, что в том месте откуда я родом, кефир - национальный напиток. И сам грибок у нас никогда не едят, и ни с чем не употребляют - пьют только кефир! А излишки грибка раздают, ну или на худой конец выбрасывают...Поэтому идея добавлять его в коктейли казалась мне несколько странной. Но теперь, после твоего объяснения, попробую конечно! Тем более, что это такая вкусняшка
Спасибо за ценный совет! А насчёт белка - не думаю, его там так уж много, хотя...всё зависит от количества :)
Насчёт bullet system ничего не знаю...у меня есть обычный блендер. Думаю, в нём тоже получится неплохой коктейль.

Ну, се. Давай просыпайся, а то тут народ тревожится...

Да сегодня что-то из-под одеяла вылезать не хочется...Хоть и проснулась довольно рано - часов в 9 (для меня, совы со стажем, это невообразимая рань!) Если б не необходимость заваривать травки-отравки и строгать салат, ни за что бы не вылезла в такой собачий холод!

[Dana]

Сообщение от Дон@ Кихот

Dana, ты где?
Скучаем по пирогам...

Гусары,
АААЦТАВИТЬ скучать по пирогам!
А ну-ка шагаммарш тягать гирю!!

[ПЛОДОЖОРКА (Дончик)]

Сообщение от Dana

ПЛОДОЖОРКА,
я на диетах больше не хочу сидеть.

ну ешь от пуза-пусть разносит вшиь и вдаль. Каскады не помогут, слишком много срываешься и набираешь. Культ еды . Безделье.

[ПЛОДОЖОРКА (Дончик)]

Сообщение от Dana

ПЛОДОЖОРКА,
наверное ты права
даже - скорее всего - права!

Боменталь пробовала? там можно все что хочешь есть в своем коридоре калорийности. Ну до 1000-1200 примерно. Хоть мясо, хоть салаты, но считать и не выходить за коридор.
http://bormental.ru/index.php?sid=meal

И жрать будешь и худеть.

[Fleur de sel]

Сообщение от Dusseldorf

я могу вести себя не правильно, вот в пятницу после работы поеду в бар, потом на диско до утра. Сниму гостиницу на два дня и буду вести себя, как хочу. Я от мужа не завишу материально, не нравиться мужу, пошел вон, найду еще миллион мужей. Финансовая самостоятельность дает независимость от мужчин. Так что девочки стройте карьеру!

Вам хочется рассказать?
Откройте свой дневник, пишите, а мы почитаем, потом подисскутируем там.